Astăzi vreau să vorbesc despre bine, despre timpul când nu va mai fi clienții mei și va avea un corp subțire, frumos, care va fi nebun ca tine.
Pentru a ajunge la acest viitor frumos în apropiere, nu aveți nevoie să așteptați o lungă perioadă de timp, puteți începe cu foarte mici, dar, de asemenea, cea mai dificilă parte - o atitudine pozitivă față de corp.
Cum de a iubi și de a accepta corpul tau?
Nu vorbesc despre dragoste ca atare, ci o atitudine pozitiva - o acceptare a ceea ce este.
Ce se va această atitudine pentru tine?
Există anumite legi în comportamentul nostru, iar acestea sunt încorporate adânc în subconștient: dacă nu ne place ceva, ne înstrăineze
Dacă ne place ceva, suntem aducându-l la ei înșiși. Acum vă puteți gândi la asta, amintiți-vă unele lucruri neplăcute, să le evite prin orice mijloace, și amintiți-vă ceva plăcut - te simți ca este un sentiment frumos, cât de des posibil.
Același lucru se întâmplă cu corpul dumneavoastră - dacă sunteți nemulțumiți, este supărător pentru tine, caz în care nu auzi că încearcă să te pentru a aduce nu auzi semnalul pe care le trimite corpul tau (semnale de satietate sau de foame fiziologică) .
Și ce se întâmplă atunci când ești fericit cu corpul tau? Începi să găsească o persoană de contact, și vă simțiți că organismul dumneavoastră are nevoie, și, în consecință, da tot ce ai nevoie.
O atitudine pozitivă față de tine si corpul tau
Dar cum poți merge la această atitudine pozitivă? Nici nu vorbesc încă despre dragoste, cel puțin, trebuie doar să ia și să se oprească pentru a respinge.
În opinia noastră, ca o persoana va afla cum se va face, pentru că societatea și familia insufla atitudini de bază și credințe despre viata, despre oameni, și, desigur, el însuși.
Te consideri si grasime urât? Da?
Dar, în unele țări sunt considerate a fi oameni zvelte bolnavi, urât, urât și aproape căsătorit cu o femeie ia doar nu mai puțin de 100 kg de greutate.
Cum vă place această atitudine la excesul de greutate?
La un pahar în prezent depinde în mare măsură pe opiniile altora, și puțini oameni, au curajul de a avea propriile opinii despre tine si corpul tau.
În mod firesc, pentru că a trebui să trăiască printre oameni și să fie la fel ca ceilalți, astfel încât să nu iasă în evidență și să nu atragă prea multă atenție.
Cred că puteți schimba atitudinea fata de tine si aspectul tau, oprește-te urandu-te, și să reproșa pentru excesul de greutate sa.
Nu te mai ura, să ia, și în același timp, să continue să facă eforturi pentru a reduce greutatea.
Există o concepție greșită că, dacă m-am si corpul meu accepta, în acest caz, eu nu am nu va face nimic și să înoate de grăsime.
Știi cumva sună o prostie când te gândești la asta.
La urma urmei, ești un adult, ai un cap pe umeri, și ai început să acționeze ca un copil și să efectueze unele dintre fanteziile sale din copilărie. Amintiți-vă că copiii doresc să mănânce pentru prânz și cină? Candy - crema de tort și de gheață, și așa mai departe.
Sau să zicem, un duș de ploaie, și vă copilul să poarte cizme de cauciuc, astfel încât el să se plimbe prin băltoace, desigur, copilul bălților și vylazit nu vor, atunci el și copilul.
Și ce se va întâmpla dacă acceptați și iubești corpul tău?
Acum, imaginați-vă, dacă o luați, dacă vă place corpul tau si ia-o, este ca și cum ai purta cizme de cauciuc și chiar mai rău decât copiii urcat toate bălți și șanțuri toate măsurați din nou.
Este vorba despre temerile tale, dacă .... I raspolzsya și nici o ușă nu va veni.
Un sentiment că dragostea de sine ia toate opreste grija de tine în adevăratul sens al grijulie, și-l iubesc, un fel de concept de confecționat, în care o persoană începe să se complacă toate capriciile sale și obiceiuri proaste.
În cazul în care pentru a începe să se schimbe atitudinea față de el?
Sunt o lungă perioadă de timp bate la ușă, dar am înțeles că foarte puțini oameni îndrăznesc să-mi deschid din cauza stereotipurilor de dragoste distorsionate sunt foarte puternice și trebuie să înceapă de la celălalt capăt.
Trebuie să găsim ultima dată, un moment în care ți-a spus cineva că vă pasă de tine si accepta-te - egoismul.
Că ar trebui să aibă grijă de alții în primul rând, și abia apoi despre el însuși.
Și totuși, o dată la un moment dat te-ai născut, ești în ceva ce nu este așa, așa cum ar trebui, și trebuie doar să fie pe opiniile altora.
În mod independent, dificil de a face față cu această problemă, așa că propun să ajute, și să ofere astăzi.
Recent. Am organizat un seminar, și pe ea, participanții au făcut o călătorie înapoi în timp și uite, care au „ajutat“ o atitudine negativă față de tine si corpul tau.
Tema seminarului „De ce nemulțumiți cu corpul tau?“
De fapt, dragostea și grija de ea nu va avea loc brusc, în timp de 1,5 ore - este de lucru, iar dacă sunteți gata și după atelier să depună toate eforturile independente, atunci munca ta va fi răsplătită, iar organismul va răspunde.
Dacă în mod normal, percep ideea de grija pentru ei înșiși. despre propria lor sănătate, în acest caz, o figură subțire nu este departe, și, practic, alături.
Și apoi doar pentru a înțelege o idee simplă, atunci când te iubesc și într-adevăr pasă de sănătatea ta - că problema supraalimentarea, nu apar în cap sau în comportamentul manca.
Nu voi scrie despre ea pentru o lungă perioadă de timp, pentru a primi o înregistrare a seminarului, la un preț simbolic, și adu-mi o oportunitate de a spune la revedere respingerea el însuși și corpul său.
La seminar, un loc de muncă foarte bun, dar meditația 2 programată, a luat încă 2 exerciții.
Costul de intrare de 250 de ruble.
Am să aruncați o privire și pentru a asculta un fragment mic al seminarului:
Examinat de către seminarul ascultător „De ce vă nemulțumiți cu corpul tau?“
De ce nemulțumiți cu corpul tau? Problema care este întotdeauna în capul meu, și totuși, pentru un motiv oarecare. la webinar, am primit răspunsul de nemulțumire noastre cu corpul său organismul răspunde la noi excesului de greutate, Stresa (pentru cineva ca lipsa de respect) pe webinar, am găsit o mulțime de lucruri pentru care ar trebui să fie recunoscător pentru corpul tau (cu posibilitatea de a trăi, mers pe jos, respira ... ) este un plus mult, și ne petrecem o viață pe minusuri ... așa că eu sunt foarte recunoscător pentru Natalia ..., din păcate, nu pot participa la clasele lor terapeutice, și-ar folosi cu siguranță, ar fi chiar mai mult ... mulțumiri .Natasha
Cu stimă, Natalia.
Aceste legi sunt executate cu fidelitate. Putem fi judecat prin acțiunile noastre și viața noastră.
În cazul în care o persoană consideră având grijă de ei înșiși numai în sensul de a se complac obiceiurile lor proaste, supraalimentarea, de asemenea, este uneori inconștient - înseamnă că el a scris un astfel de comportament, și el consideră că este perfect normal, așa cum ar trebui să fie.
În același timp, el părea să realizeze că acțiunile sale sunt greșite, și se vorbește despre dualitatea minții de a ignora faptul că el face, pentru că acesta devine puternic mesaj de subconștient.
Cu toate acestea, trebuie să le urmărească și să tragă concluzii cu privire la ceea ce instalați pus adânc în subconștient.
Toate individual 🙂
Un sentiment că dragostea de sine ia toate opreste grija de tine în adevăratul sens al grijulie, și-l iubesc, un fel de concept de confecționat, în care o persoană începe să se complacă toate capriciile sale și dăunătoare privychkam.DA! Într-adevăr, am un sentiment că totul le atât de mândru de cum spune interior un copil mic se va întâmpla, dar un om înțelept tace, războinic permite.
Care are grijă de ei înșiși și să ia ei înșiși - egoismul.
Că ar trebui să aibă grijă de alții în primul rând, și abia apoi despre el însuși.
Nu numai că a vorbit, dar chiar trebuie să spun pe propriile lor acțiuni arată.