Cum să luați un aspect non-ideal pentru a accepta corpul său, departe de a fi perfectă, și cum să ia

Cum să luați un aspect non-ideal pentru a accepta corpul său, departe de a fi perfectă, și cum să ia

Azi am mai multe clarifica sau a evidenția un aspect particular al eșecului și frustrare. Și eu nu folosesc doar un model de fotografie cu machiaj perfect, postura, rochie, coafura, deoarece aceasta se datorează copertile lucioase ale modei și avem un sentiment de respingere a propriului său corp.

1 întrebare: de unde știi că ai un aspect imperfect. Și cum arată în lumea ta perfectă imagine?

Și această întrebare într-adevăr ar trebui să li se acorde timp. A fost o vreme când am fost refuzat în aspectul său aproape totul, de la culoarea ochilor, păr subțire rare, cicatrici biciclist, degete lungi subtiri, cicatrice pe piept după operație, după adăugarea cicatricile după accident, pielea nu este de culoare albă, și ar trebui să fie, cârn nas și aș dori să directe, în general, corpul meu - ca poate dvs. de departe de unele standarde ideale, în timp ce acum îmi place fiecare celula nu este pentru felul in care arata, ci pentru ceea ce este, este viu și permite organismului să se bucure de întreaga gamă de experiențe umane.

Și la acest punct am venit bine, să te întorci la ea după câteva zile - dar este mai bine să se scufunde în ea, și cel pentru mine însumi pentru a clarifica ce înseamnă aspectul ideală și în cazul în care toate prostiile astea în cap.

Toate frustrarea ridică așteptări, dar așteptările sunt întotdeauna împrumutate, luate în necunoștință de lumea exterioară. Și lumea exterioară, așa cum sunteți conștienți de standarde intoxicate, norme, clișee, duplicate, standarde și alte tipuri de diagnostice, „așa cum ar trebui să fie.“ Așa că am luat un pic de „cum să fie ceea ce voi fi“, chiar dacă ați învățat să stabilească obiective, a se vedea lumina, am luat un pic de alte „ceea ce ar trebui să fie viitorul meu, și cum de a schimba corpul meu, dacă eu ..“

Viața se schimbă, da. Viața se schimbă în măsura în care suntem dispuși să-l văd și acceptă.

Totul este posibil, da. Dar există un coridor de experiență sufletească. Aceasta este într-adevăr totul este posibil, dar dacă sufletul tău a ajuns să fie un dansator, dar mintea ta se lupta sa fie un medic - îmi pare rău - sufletul mai multă putere, găsește o modalitate de a vă aduce în mod greșit.

2 întrebare: Care au aspectul perfect?

Aceasta este a doua eroare, care trebuie să fie demontate în detaliu. Deoarece elementul care lipsește atribuim o transformare divină a vieții noastre. Nu ai bani, dar dacă am făcut-o, aș. Nu sunt frumoasă, așa că, dacă era ca model, aș face. Nu am educație și experiență în muncă, așa că, dacă, altfel. Și de așteptare fără sfârșit, dacă am fost de altă parte - viața mea ar fi mai bine decât acum. De fapt, noi în oglinda universului trimit ceva de genul: Sunt foarte nefericit cu el însuși, viața lui, și, în general, am fost dat un fel de corp de clasa a doua, eu sunt condamnat să fiu nefericit, pentru că eu nu am asta, asta și asta. totul a fost mâner pe piept și sa culcat să moară.

Toți ar fi fost minunat dacă ne-am dus într-adevăr, după această să moară, dar noi ne distrugem, dar mai abil, cu atât mai sofisticate, ne distrugem relațiile din jurul nostru, ne distrugem lumea - inconștient în căutarea pentru cauzele de nemulțumire și auto-milă, se justifică spunând că ceva ce nu avem sau nu lesina ceea ce este necesar.

Toate acestea, desigur, erori și un anumit mod de trezirea conștiinței să fie adevărat să treacă și să realizeze valoarea reală a vieții, mai degrabă decât etichetele de raft externe și calitativ.

Astfel, răspunsul la întrebarea: de ce? care a schimbat în viața mea? așa cum s-a schimbat atitudinea mea față de mine și la oameni? Am început să fac? Și este important să se simtă, nu doar vedea o imagine de o altă realitate și să experimenteze schimbările la nivelul corpului.

3 întrebări: ce mă împiedică să o facă acum? trăiesc acum? simt așa că acum, dacă am 5 minute în urmă m-am simțit? Ce trebuie să fac pentru a remedia aceste sentimente de mulțumire este?

4 întrebare este: Nu am înțeles că orice gând de sine este singura idee pe care am auzit în trecut? Sunt frumoasă - am auzit de la Fiodor, am fost urât - am auzit de la Petit, am un fel am auzit de la Vasi, sunt răutăcios - am auzit de la mama mea, am Printsesska - am auzit de la Papa, etc. Cine sunt eu cu adevărat? I - Tot ce pot fi în proiecțiile de oameni care doresc și ceea ce vrei. Și tot ce am proiecție de atitudine? Îmi place această imagine? Cum ar trebui să se schimbe în relație cu sine, asa ca am fost fericit cu viata?

S-au scris, a spus o mulțime, cum ar fi cu toții, dar ne uităm. Și aceasta este viața, nu te învinovăți și idealizează, la dispoziția noastră pentru totdeauna, nu azi, atunci în viața următoare va fi încordate să-și amintească lecțiile unclimbed și nemulțumirea noastră.

În insumarea aș dori să rezume din nou.

Când lucrăm la adoptarea aspectului lor, corpul lor. sunete amuzante. Ne străduim să ne accepte așa cum suntem născuți. uneori ignoranța noastră afectează dimensiunea sa. dar asta e viața. Așa că, atunci când ne-am consolidat limpezește mintea din toate straturile, unitățile de distorsiune, iluzii, idei care introduce diviziune și conflict în noi este cel mai bine să rămânem la câteva reguli simple:

1. Comparând doar cu ea însăși. Noi ne comparam cu cineva doar de gândire, ceea ce face atât un plus și un minus. De exemplu, cineva are parul lung, care au a mea chiar mai scurt, adică, suntem diferiți. Cineva este mai bogat decât mine, cineva mai sărac. Cineva ar putea - eu pot, de asemenea, alții fac greșeli - suntem cu toții oameni.

2. Să recunoască faptul că rezistența nu este corpul în sine, sau o manifestare a vieții în corpul nostru, nu unii dintre noi (nas, ochi, greutate, picior), dar ideea unui corp. Schimbarea ideea ta - pentru a schimba atitudinea.

Pentru ziua de azi. Transformarea practică și acceptarea ei înșiși și corpul lor, puteți merge la MK „iubirea de sine“ sau de formare „mulțumire de energie“

Trimite-ne întrebarea ta, și reflecții. Vă mulțumesc tuturor celor care au scris întrebări și reflecțiile lor despre articolul precedent, sunt fericit că ești în viața mea! Cu dragoste Alena Ryabchenko.

înregistrări similare

articole similare