Ceaiul cu lamaie considerat invenție pur românească. Se crede că a fost inventat pentru cei care călătorește mult. Drumul este adesea clătinat, acru și, combinat cu dulce ajuta la ameliorarea la această stare a omului. Dar, ceai rece cu lamaie - invenția are SUA. Poate că acest lucru este adevărat, dar, de asemenea, și în ceai și lămâie, conține o mulțime de elemente nutritive.
Mai întâi vom bea ceai cu lamaie pentru răceli, la fel ca în ceai, și lămâie conțin cantități mari de vitamina C, care stimuleaza sistemul imunitar. Mai mult decât atât, răceli și ieșiri de lămâie lichefiază de mucus.
Lemon efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, deoarece contribuie la extinderea sângelui și normalizează metabolismul. Ceaiul cu lamaie ajuta la pierderea in greutate, deoarece reduce apetitul și arde de acid gras. Astfel, este mai bine să utilizați ceai verde, dar nu este prea radical. Cu toate că aceasta este o chestiune controversată, dar este mai bine să se abțină de la consumul de ceai cu zahar, deoarece lamaie contine 31 de calorii, și zahăr - 30, împreună va fi o băutură destul de mare de calorii.
Proprietăți utile de ceai cu lamaie
- Ceaiul de lamaie ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sânge.
- Lemon ajută la curățarea ficatului.
- ceai de lamaie, mai ales la rece, potolește setea perfect.
- In plus, ceaiul de lamaie imbunatateste starea de spirit.
Printre contraindicațiile de ceai cu o atenție specială de lamaie ar trebui să se acorde alergii. Persoanele cu boli de stomac nu este recomandat, de asemenea, să bea ceai cu lamaie. De asemenea, această băutură nu este recomandat pentru hiperaciditate a organismului. Ceai cu lamaie in cantitati mari poate deteriora dintii, deoarece distruge smalțul.
Cum să se pregătească ceai cu lamaie
La prepararea de ceai cu lamaie, nu ar trebui să uite că vitamina C este distrus la temperaturi ridicate. Temperatura optimă de ceai cu lamaie - aproximativ 50 de grade. Dacă adăugați o mică felie de ceai de lamaie, ceai capătă un miros de lămâie și gustul rămâne același. Cea mai mare parte a lamaie, bricheta devine infuzie de ceai, deci este mai bine să arunce într-un ceai puternic, deși este, desigur, o chestiune de gust.