În medie, în intestinul fiecărei persoane există aproximativ 200 ml de gaz. În timpul zilei, sistemul digestiv secretă aproximativ 600 ml din această substanță. Gazele care sunt în intestin constau din dioxid de carbon, metan și hidrogen. În cantități mici, acestea includ, de asemenea, azot, hidrogen sulfurat și amoniac.
Se estimează că de la 10 la 30% din populație suferă de flatulență, mai frecvent de femei. Extrem de des, volumul de gaze crește în timpul menstruației, dar această boală poate fi asociată și cu malnutriția. Pentru a vindeca problema, trebuie să vă ajustați dieta, precum și să urmați un curs de administrare a medicamentelor - le puteți găti acasă de la plante medicinale.
Cauzele bolii
- ingerarea aerului în timpul meselor;
- lipsa enzimelor digestive;
- digestie prea rapidă sau prea lentă (ceea ce duce la un proces de fermentare);
- utilizarea anumitor produse alimentare (varză, fasole, sifon);
- alergie la lactoză;
- boli ale ficatului, pancreasului, canalelor biliare;
- oboseală și stres
Cunoscând cauzele flatulenței, puteți face un tratament și o alimentație adecvată.
Dacă o persoană are flatulență, simptomele acestui fenomen nu pot fi confundate cu o altă boală. Pacientul se plânge de:
- sentiment de supraincarcare in abdomen;
- extinderea abdominala;
- râgâială;
- evacuarea frecventă a gazelor din rect;
- dificultăți de respirație (datorită faptului că abdomenul umflat presează împotriva diafragmei)
Toate aceste simptome se manifestă aproape imediat după masă.
Cum să preveniți flatulența?
Metodele de prevenire a flatulenței sunt asociate în principal cu respectarea unei nutriții adecvate și a unei tehnologii alimentare.
Remediile populare pentru balonare și flatulență se bazează pe plante care calmează intestinele, absorb gazele în exces, elimină procesele de fermentație. La domiciliu, puteți să vă pregătiți cu ușurință spa-uri și infuzii de vindecare, care vă vor ajuta să eliminați toate simptomele neplăcute. Amintiți-vă că tratamentul trebuie să dureze cel puțin două săptămâni - pentru ca intestinul să se rearanjeze complet pentru o muncă normală.
Colectarea eficientă de plante
Pentru a trata chiar flatulența foarte puternică, luați în proporții egale următoarele plante medicinale:
- semințe de mărar;
- Melissa pleacă;
- rădăcină angelică zdrobită;
- rădăcină de gențiană zdrobită;
- rhizomul tocat de calamus
Luați o linguriță din acest amestec de plante, umpleți cu un pahar de apă fierbinte și fierbeți 2-3 minute într-o cratiță cu un capac. Apoi, lăsați medicamentul să stea timp de 10 minute și să-l strângeți. Bea 1/3 ceașcă de băutură de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Pulbere de la flatulență
Un alt remediu dovedit pentru o flatulență puternică, pe care o puteți pregăti cu ușurință acasă:
Pentru a trata problema, veți fi ajutat de super-ceai din cele trei cele mai populare plante - musetel, urzică și șarpe. Luați primele două ingrediente pentru 100g, iar șarpea de șarpe are nevoie de 75g. Se amestecă totul bine și se utilizează pentru a face ceai (3 linguri pentru trei cești de apă clocotită). În fiecare dimineață, prânzul și seara beau un pahar de această băutură fină și nu veți avea niciodată balonare.
Decocție pe bază de mușețel
- Mușețel - 100g;
- Rădăcina aira este de 50 g;
- Angelica Root - 50g
Două pahare de apă rece merg la două linguri de colecție. Acest amestec ar trebui să fie ars, să se fierbe, apoi să se acopere, să se reducă focul la minimum și să se fiarbă medicamentul timp de o jumătate de oră. Apoi așteptați până când bulionul se răcește, îl tundeți și beți în porții mici pe tot parcursul zilei. Tratamentul durează cel puțin două săptămâni.
Medicamente de la coriandru înflorit
Caraway și miere
Grind o lingură de semințe de chimen și se amestecă cu o jumătate de lingură de miere. Acest medicament trebuie consumat după fiecare masă pentru a trata creșterea producției de gaze în intestin. Căminul chimic poate fi de asemenea amestecat cu o lingură de tărâțe și apoi se presară acest amestec cu un sandwich sau salată.
Infuzie de ienupăr
Ceai cu busuioc
Se toarna o lingura de frunze de busuioc uscat cu un pahar de apa clocotita si se acopera cu un capac. Lăsați soluția timp de 15-20 de minute, apoi presați. Beți jumătate de cești de ceai de busuioc de trei până la patru ori pe zi, mai ales după ce ați consumat alimente care duc la flatulență (de exemplu, varză sau ceapă).
Menta de iarbă are proprietăți care îmbunătățesc funcția intestinului, elimină gazele și calmează tractul gastrointestinal. Ajută la flatulență și probleme digestive.
Infuzia se prepară dintr-o lingură de frunze de menta uscată sau proaspătă, turnând 250 ml apă clocotită. Acest amestec trebuie acoperit și lăsat timp de 10-15 minute. Pentru a obține efectul dorit, perfuzia trebuie să fie beată de 3 ori pe zi.
Sage ajută la tratarea indigestiei și a balonării, deoarece contracarează fermentația excesivă în intestine și are un efect relaxant.
Infuzia se prepară dintr-o lingură de frunze de salvie uscată, se toarnă un pahar de apă clocotită și se insistă 10-15 minute. Beți medicamentul de trei ori pe zi pentru un pahar.
Anis funcționează ca un relaxant. Ea ameliorează simptomele asociate cu colici, stomac supărat, balonare și greață.
Infuzia de anason se obține din 0,5 linguri de fructe tocate, umplute cu apă clocotită (amestecul trebuie acoperit cu un capac timp de 10-15 minute). După percolare, beți medicamentul de 2-3 ori pe zi pentru o jumătate de ceașcă.
(Încă nu există rating)