Un delicat desert caloric scăzut nu trebuie căutat într-un supermarket și căutați marcaje adecvate. Astfel de produse de producție industrială sunt destul de scumpe, conțin arome periculoase și conservanți. Este mai bine să vă faceți o mousse zilnic din fructe și fructe naturale fără aditivi chimici.
Desertul dietetic este preparat complet fără zahăr, dacă nu sunteți pe o dietă, adăugați zahăr la gust.
Rețetă pentru spumă și fructe de pădure

ingrediente:
- o jumătate de banană;
- 5 boabe de căpșuni (proaspete sau congelate);
- o jumătate de pere;
- 100 ml de băuturi din lapte fermentat (kefir, ryazhenka, ferment);
- 1 lingurita de gelatina;
- 90 ml de apă fierbinte.
Procesul de gătit:





Desertul a fost preparat de Podsolnux.

- Turtă dulce
Pentru a vă răsfăța, pentru cei dragi sau pentru oaspeți brusc neașteptate, cu un delicios desert dulce.

Ciorchinii sunt "fața" națională a bucătăriei tradiționale rusești. Aproape fiecare familie îi place marinată.

Diete de carne de iepure în vremurile vechi a fost considerată o delicatesă a aristocraților. Acest tip de carne este considerat.

În timpul verii, o cultură de mere local apare pe piață și în rafturile supermarketurilor. Vă sugerăm să o utilizați.

Astăzi, multe gospodine pot încerca în mod independent multe rețete în bucătăria proprie. Multe.