O reteta simpla pentru un pui la cuptor cu legume, te ajuta într-un minut, mai ales atunci când nu doriți să gătesc mult, dar mananca gustoase si satisfacatoare vrea de mult. Uita-te si se gateste cu placere!
INGREDIENTE
- piept de pui 1 Each
- Ceapa 0.5 Stucki
- Morcov 0.5 Stucki
- Pepper 0.5 Stucki
- Usturoi 1 cățel
- Mazăre 1 lingura. lingură
- Vinul 1 lingura. lingură
- Tomate 4-5 piese
- Condimente pentru gust
Gătit sân. Se taie jumătate de piept în jumătate pe lungime. Sare și piper. legume: ceapa tăiate recoltate în inele subțiri (fie), morcov semicerc prin peelers sau cutit - felii subtiri, ardei - cuburi de aproximativ 0,5 cm grosime folie Am obține rupte și bucăți, cu o lungime de aproximativ 3-4 ori mai mare decât lungimea de piept .. Apoi, totul este simplu. Am răspândit morcov, ceapa inele de la ea.
bucata de san merge pe partea de sus a cepei. Legumele rămase și usturoiul poate fi ingrijit departe lateral.
Ia capătul lung al foliei, se acoperă piept cu legume pe partea de sus, astfel încât capetele marginilor superioare și inferioare ale acestora. În continuare ne întoarcem: mai întâi marginea lungă, apoi - scurt. Este important ca indoaie am venit precis și corect - este o garanție că sucul în timpul prăjirii nu este vărsat din plic.
plic navei într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C timp de 15-20 minute. Ca nervurilor folie, apoi - vasul este gata deja.
Serviti puiul terminat, la cuptor cu legume în folie, poate cu vin. Poftă bună!