Lungă erecție - unul dintre indicatorii direcți ai atât starea fizică și psihică a omului. Asociat cu procesul de erecție, probleme apar la mulți bărbați și pot fi cauzate de o varietate de motive. Ea poate afecta atat oboseala fizica si stres, precum și o varietate de boli și dificultăți în viața conjugală. Sunt atât de multe moduri de a restabili și de a îmbunătăți erectiile lor.
Principalele metode de realizare a erecție de lungă

Există mai multe grupuri care pot fi împărțite în metodele cele mai actuale pentru a îmbunătăți calitatea și extinde sexul de timp.
Printre acestea se numără următoarele:
- Metodele care sunt direct legate de recomandările pentru a menține un stil de viață sănătos.
- Metodele care iau în considerare regulile de bază de sex.
- Utilizarea de medicamente specifice pacientului pentru a îmbunătăți erectie.
Pentru mult pentru a prelungi actul sexual, omul poate folosi aceste metode tehnice:

- Excite clitoris de sex feminin înainte de orgasm ei, și abia apoi să se introducă penisul in vagin.
- Prelungi contact sexual chiar si dupa ejaculare. Cu această metodă în mod necesar trebuie să folosească prezervative.
- Daca faci sex neprotejat pentru a urma o mișcări mai lente, care permit un om a avut loc mult mai mult.
- Aflați cum să întârzie în mod artificial actul sexual. Acest proces în cercurile medicale numit în caz de răsturnare. Această metodă constă în faptul că atunci când un om se apropie de ejaculare, se oprește toate acțiunile sale pentru câteva minute, și numai după o ușoară ridicare a emoția lui continuă să se atingă. Această metodă se poate extinde la mai multe ore de sex și să livreze orgasm pentru ambii parteneri într-unul și același timp.
erecție prelungită depinde de ce fel de stil de viață îl conduce pe om.
Aceasta afectează o erecție mod natural posibil, acordând o atenție la următoarele recomandări:
- Ai nevoie să urmeze un regim de zi cu zi, deoarece afectează nu numai puterea sexuale masculine, dar, de asemenea, cu condiția generală.
- Pentru a adăuga la dieta si afrodisiace alimentare, care include o mulțime de proteine.
- Aflați pentru a controla starea ta de spirit și de a salva-te de stres.
- Mai mult să se relaxeze și să petreacă timp obtinerea de emoții pozitive.
În momentul de față există atât de multe produse diferite, care au ca scop de a îmbunătăți potența și ridicarea în general. Se spune că tableta prezentată pe piața farmaceutică, se descurcă cu funcțiile sale și poate ajuta orice om, indiferent de vârstă și starea corpului.
Cele mai multe sunt larg răspândite "Levitra", "Viagra", "Impaza", "Verona" și "Cialis". Aceste pastile sunt folosite de oameni pentru o lungă perioadă de timp, iar fiecare dintre aceste medicamente ar trebui să fie luate în considerare separat.
Pregătirile pentru îmbunătățirea erecției
Fiecare om poate alege pentru sine sau o altă tabletă pentru a spori erectie si potenta.

Dar ar trebui să fie o alegere, pornind de la corpul său, ca unele medicamente au propriile lor efecte secundare si intoleranta a corpului de sex masculin.
Lista de mai jos prezintă cele mai populare tablete, care sunt cunoscute chiar și acei oameni care nu au avut nici o problemă:

- prescriptori „Impaza“ Pentru a pastra functia erectila de multi medici. La o utilizare îndelungată a acestor mijloace, în masculul începe să fie produs în cantități mari de testosteron, ceea ce este important pentru funcția sexuală. O variantă posibilă este utilizarea unui astfel de preparat one-off. În acest caz, trebuie sa bei 2 comprimate timp de trei ore înainte de ocupație sex.
Adesea, toate aceste comprimate nu afectează în mod negativ organismul de sex masculin, dar în caz de intoleranță sau de un alt element de preparat poate să apară reacții adverse, cum ar fi alergii, dureri de cap, si a hipertensiunii arteriale.
Se spune ca aceste medicamente ar trebui să fie luate numai după ce a vorbit cu medicul dumneavoastră, deoarece poate indica cu mai multă precizie la un medicament mai adecvat și pentru a verifica dacă este posibilă reacție negativă la acesta.
Reguli de aur prelungi erecții
Există reguli care ajuta foarte mult pentru a crește timpul de montaj și cu ajutorul cărora este posibil să se realizeze un raport sexual perfectă:

erecție lung se poate realiza în diferite moduri, fiecare dintre care este un om se alege în mod individual.
Dar există orientări generale și cerințele pe care trebuie să fie respectate de către toți, fără excepție, și apoi procesul de erecție este ajustat și stabil, ceea ce va realiza în mod natural rezultate excelente.

