Ginger a câștigat recent popularitate în țara noastră. Aceasta planta are nu numai un gust interesant și picant, dar, de asemenea, poate întări sistemul imunitar și de a face mai ușor pentru o serie de boli. Acesta este utilizat atât în gătit și de medicină. Recent, Ginger a început să fie utilizat în industria frumuseții, și nu numai sub formă de băuturi (dieta), dar, de asemenea, în rețete de măști și alte fonduri cosmetice.
Astăzi, pe rafturi puteți găsi o gamă largă de produse cu ghimbir - rădăcină pot fi achiziționate atât în natură și în ciocolată, sub forma unui extract de bere, și uscat măcinat zahăr pudră de rădăcină. Farmacia vinde, de asemenea, pudra frezată din decoctul rădăcină purificată și preuscat sau prin perfuzie.
Proprietăți utile de ghimbir
Beneficiile de ghimbir pentru organismul uman nu poate fi supraestimat, deoarece efectul benefic este rădăcina multor organe. Acest produs poate fi utilizat nu numai în tratament, ci și pentru prevenirea bolilor. Astăzi, puteți auzi multe lucruri bune despre ghimbir, să aruncăm o privire mai atentă, ce acțiuni specifice pe care le are.
Cu toate acestea, la fel ca orice alt instrument, ghimbir nu este pentru toată lumea. Astfel, numai după consultarea unui medic poate fi aplicat la mamele gravide și care alăptează. Dacă doriți pentru a spori imunitatea copilului, sugerăm să încercați mai întâi o cantitate mică de rădăcină pentru a preveni reacțiile alergice. In nici un caz nu trebuie utilizat pentru sângerare ghimbir, temperatură ridicată sau presiune ridicată.
Întărește sistemul imunitar - rețete
Există un număr mare de rețete pentru imunitate, care includ ghimbir. Ca o regulă, este de băuturi calde și calde, ca decoct din rădăcină va accelera penetrarea substantele nutritive din sânge.
Cel mai simplu mod - este de a răzui răzătoare ghimbir (mai bine să se folosească ceramică sau plastic float), și apoi a face terci de apă clocotită. Infuziile Dă bulion timp de 15-20 de minute, se strecoara si se bea.
Ingrediente: o mică bucată de rădăcină de ghimbir proaspat, lamaie - jumatate, miere - la gust
De a stoarce o jumătate de suc de lamaie. Ginger curat, se macină și se toarnă sucul, apoi se adaugă apa de fierbere. După 15-20 de minute, se adaugă mierea și să se bucure de gustul.
ceai de ghimbir cu mere
Ingrediente: 1 litru de apă, o bucată mică de ghimbir (2-3 cm), lamaie - 3-4 felii (numărul de puncte pe numărul de cești), var - un cuplu de cercuri, scorțișoară - 1 baton, mar - un sfert, miere - gust.
Radacina de ghimbir pentru a curăța și rupe în bucăți, se taie în felii de lămâie și tei în felii de mere tăiate în sferturi mai mare. Toate ingredientele, cu excepția mierii, în jos, în oala, se aduce la fierbere si se pune deoparte, după 30-40 de minute, se filtrează și se adaugă miere de albine.
vin fiert si ghimbir
Dacă vă decideți pentru a stimula imunitatea în compania prietenilor sau singur cu persoana iubita, este o băutură pentru tine. De asemenea, este plăcut să bea în timpul serile lungi de iarnă, se ascunde sub o pătură.
Ingrediente: dulce sau uscată vin roșu - 750 ml de apă - 250 ml măr - 1 unit, portocaliu - 1 bucati, miere - 2-3 linguri Ginger - o mică bucată de scorțișoară sub formă de praf - 1 linguriță garoafa - 5 buc.
Mere și portocale meu, curat și tăiat în bucăți în felii mici. Apa și se toarnă vinul într-o tigaie cu fund gros. Am pus pe foc și se adaugă feliile de fructe. După ce amestecul a devenit fierbinte, se adaugă scorțișoară și cuișoare, ghimbir și apoi tocat.
10 minute menținând amestecul la foc, amestecând continuu (nu duc la fierbere!). Odată ce am pus deoparte, se adaugă mierea și se toarnă în pahare.
Stare de sănătate bună pentru tine!