Inspira-te de sănătate
La fel de mult ca și noi sceptici nu se referă la existența subconștientului, dar de multe ori ne împiedică să realizeze scopul propus, rămân încrezător, și chiar sănătos. De ce să nu-l trimită în avantajul lor? Și pentru a ajuta în această auto-hipnoza.
Recunoaste, cât de des vă aflați pe faptul că el nu a putut opri fluxul de gânduri negative, suflă în abisul emoțiilor negative. Sentimente de teamă, resentimente, ura, resentimentul este în întregime ne surprinde și de a face neajutorat în circumstanțele.
Psihologii spun că într-un alt mod și nu poate fi, în cazul în care subconștientul este setat în mod constant la negativ, și ne spune că nu există nici o scăpare. Foarte adesea idei proaste legate de sănătate, aceasta doar va agrava situația. Cum a face cu ea?
Medicina, știm multe cazuri în care boala poate fi vindecată prin sugestie sau auto-hipnoza. Dacă în fiecare zi noi înșine că sunt sănătoși și fericiți, atunci mintea subconștientă convinge, în cele din urmă, „crede“ în el.
„Am făcut un studiu cuprinzător de Dr. Servina - a declarat Manuel Lopez, un expert în îmbătrânire. - Și spre surprinderea mea, ar trebui să rețineți că nu am avut de a face cu oameni care au atât de puține semne de îmbătrânire. Dr. Servin 62 de ani, dar el nu a dat mai mult de 30. Lui inima, plămânii, tensiunea arterială și de reacție - toate ca o persoană mai tânără decât de două ori ".
Psihologii cred că nu este nimic surprinzător în acest sens. Știința a ghicit mult timp efectul de auto-sugestie. Deși oamenii de știință recunosc că trage cu urechea fiziologice foarte complexe și procesele psihologice în spatele simplitatea externă. Toate lucrările corpului se supune mintea, iar în cazul în care creierul este „a decis“ că o anumită frază se oprește în curs de îmbătrânire, apoi repetarea regulată a frazei, el va lucra în direcția cea bună - pentru a înlocui celulele moarte tinere, pentru a regla glandele endocrine pe dezvoltarea hormonilor necesare în cantitățile potrivite, Avem de a preveni îmbătrânirea tuturor organelor.
În acest sens, devine îndoielnic faptul că fraza a găsit Servin - cheia tineretii vesnice, dar ea a acționat. Precum și, probabil, aș fi acționat în locul său oricare altul, în cazul în care un arheolog a crezut în ea.
Din toate acestea se poate trage concluzia că pentru a rămâne tânăr, sănătos și fericit - este o frază repetată. Da, dacă va inspira încredere ei și să creadă în ea.
Se pare că tot ceea ce ne înconjoară - este rezultatul activitatii noastre mentale, ceea ce reprezintă - de asemenea, rezultatul gândurilor noastre despre ei înșiși. Ne îmbolnăvesc pentru că ne gândim la boli și cauzele lor. Timp de mulți ani, ne-am distrus viața în autocompătimire, resentimente, depresie.
Schimbarea în bine în mâinile tale. În fiecare zi, declară deschis ceea ce vrei de la viata, spun afirmativ, ca și cum ai avea deja, „mă simt minunat. Avem o sănătate bună. " Corpul nostru, la fel ca tot ceea ce ne înconjoară - nu este altceva decât o reflectare a convingerilor noastre. Fiecare celula din corpul nostru reacționează la fiecare gând și fiecare cuvânt. Doar cred în ea, și așteaptă schimbări pozitive, chiar dacă acestea nu vin imediat.