Alcoolul, indiferent de cât de dorit, să se întâmple invers, bea foarte, foarte mulți. Chiar și oamenii care sunt
Dar aceasta nu este singura problemă. La urma urmei, alcoolul provoacă un număr foarte mare de situații problematice. Probleme de sănătate, boală și așa mai departe. Tot ceea ce ar dori să evite, dar, din păcate, nu este posibil. Una dintre situațiile cele mai frecvente - o creștere în greutate de alcool. De exemplu, să ia cel puțin bine-cunoscut „burta de bere.“ Dar cât de adevărat este acest lucru? Este faptul că consumul de alcool etilic executați riscul de a castiga in greutate si chiar incepe sa sufere de obezitate in care pierderea in greutate este dificil fezabil? Încearcă să înțeleagă un mod puțin mai detaliat în această chestiune. Deci, pentru a primi de grăsime dacă de alcool?
valoarea calorică
impactul motiv
Deci, de ce nu alcoolul nu pierde în greutate, și de a lua mai bine la ea? Motivul este oarecum diferit. Mai precis, sunt implicate mai mulți factori diferiți.
- În primul rând, alcoolul stimuleaza apetitul. Și este o afirmație. Te-ai să acorde o atenție la cât de mult vrei să mănânci după băut? Aceasta nu este o coincidență, este o corelație directă. Cel mai rău dintre toate, nu vă puteți plăti chiar atenție la cât de mult mananci. Totul se întâmplă în mod automat, aproape pe pilot automat. Iar atunci când nu te controlezi, șansele de a recupera maximă, dar despre pierderea în greutate, puteți uita, și nu doar despre pierderea în greutate, dar, de asemenea, despre stare bună de sănătate în general.
- În al doilea rând, alcoolul are un impact direct asupra metabolismului uman. El încetează să mai fie un astfel de bun eșecuri start. Acest toate cauzele naturale, persoana începe să se îngrașe. Acest lucru duce nu numai la o plinătate neplăcută, în general, este foarte bun pentru sănătatea umană. Din moment ce poate începe probleme grave, care nu sunt atât de ușor de a scăpa de, chiar dacă au vrut să.
- În al treilea rând, din cauza consumului de alcool în organism începe să rămână lichid în ceea ce este, de asemenea, un pic mai bun, atunci pierderea in greutate va fi dificil fezabil, dieta și alcool sunt incompatibile.
concluzie
În general, puteți câștiga în greutate de lucruri diferite, fie că este vorba de supraalimentare, mod pasiv de viață și așa mai departe. Dar alcoolul - acesta este un exemplu foarte clar și, în același timp, foarte negativ. Dacă introduceți o mulțime de greutate, atunci va avea probleme, care sincer ar dori să evite. Vei simți foarte rău. Prin urmare, încercați să vă controlați. Încearcă să nu să se sprijine pe băuturile alcoolice. Nu numai că plinătatea adăuga probleme la acest lucru și să impună o mai multe efecte negative ale alcoolului. De exemplu, excesul de greutate este o sarcină crescută asupra inimii, iar alcoolul este, de asemenea, în mare măsură afectează inima și vasele de sânge. Pentru ca oamenii să-și recapete sănătatea lor, pierde in greutate.
Astfel, consumul de alcool etilic în cantități mari, vă va distruge treptat corpul tau. Mănâncă tot ce ai nevoie pentru a corecta, dar restricția băuturilor alcoolice chitanțele - o condiție importantă pentru o stare bună de sănătate. De ce, în principiu, să cedeze la obiceiurile proaste?