De ce trebuie să fac curățare
Ficatul - un filtru natural al corpului pentru a preveni pătrunderea substanțelor nocive în sânge și a toxinelor. Aceste substanțe acționează ca hrană și aer inhalat. De-a lungul timpului, toxinele se acumulează, și filtrează celulele nu se mai face cu funcțiile sale și să treacă de substanțe nocive în fluxul sanguin, otrăvirea organismului. De aceea, curățarea regulată este necesară a acestui important organism. Purificarea ficatului foarte eficient remedii populare.
Simptome sugestive de poluare extremă a ficatului:
- arsură
- Greață, vărsături
- Disconfort, disconfort, greutate in partea dreapta (mai ales dupa masa)
- Probleme cu un scaun
- amețeală
- oboseală
Ficat de otrăvire toxine nu apare în durerea imediată a corpului, dar impactul deplin asupra tuturor celorlalte organe și corp ca întreg. consecințe:
- hepatică severă și organele digestive
- Tulburări metabolice și, în consecință, apariția excesului de greutate
- Calculii biliari și inflamație
Pentru a preveni o astfel de dezvoltare este foarte ușor. Este suficient pentru a produce ocazional purificarea ficatului. Acest lucru se poate face în diferite moduri, dintre care cele mai populare sunt remediile populare de purificare. Acestea includ o purificare prin:
- Uleiuri vegetale (în special de măsline)
- anumite alimente
- Dyubazha (acest lucru se aplică sorbitol)
- ierburi
- sucuri
În plus față de starea de sănătate a ficatului starea excelenta afecteaza aspectul. Bine ten, pielea netedă, fără erupții cutanate, figura subțire, - toate acestea se poate realiza prin curățarea regulată a acestui important organism de remedii populare.
Cleanup - ulei de masline
Orice ulei vegetal posedă proprietăți coleretice. Cu toate acestea, unele uleiuri sunt mai pronunțate decât în altele. efect puternic pentru ficat a purifica ulei de măsline.
Există două modalități de curățare prin acest mijloc: de prevenire, care pot fi efectuate de zi cu zi, sau mai radicale:
Ficat de curățare cu ulei de măsline nu stagna în bilă, astfel, mai eficient descompunerea grăsimilor, și crește peristaltismul. Tot ceea ce este necesar este de a lua în fiecare dimineață, pe o lingura de ulei stomacul gol. Cel mai bine este să folosiți ulei presat la rece. În același timp, puteți folosi suc de lamaie. Dacă nu vă place gustul de ulei de măsline, o puteți înlocui cu semințe de in sau de cedru. Efectul va fi la fel.
Al doilea ulei, curățare mai radicală nu este pentru toată lumea (persoanele cu dizabilități cu aciditate ridicată, prezența bolilor cardiovasculare, ulcerativă și boli inflamatorii cu litiază biliară, femeile gravide și femei în timpul menstruației) și implică mai multe etape:
- Pregătirea. 3-4 zile înainte de curățare este necesară pentru a bea cidru de mere sau de mere și suc de sfeclă roșie
- Curățarea intestinului. Acesta poate fi prin clisma sau laxative.
- Purificarea directă. Se prepară o ceașcă de ulei de masline si un pahar de suc de lamaie. Bea o lingura de ambele la fiecare 15 minute. Între mese trebuie să facă exerciții care promovează trecerea ingredientelor ale esofagului.
Dacă nu sunteți un susținător al metodelor extreme, ai destul de adecvat de curățare preventivă. Puteți bea uleiul în fiecare zi, și o anumită perioadă. Principalul lucru este de a asigura astfel de perioade de cel puțin câteva ori pe an.
Curățați corpul cu alimentația corectă
Nu toate produsele din această listă să fie sigur de a mânca. Selectați cele mai atractive și gustoase pentru el însuși. Astfel, este posibil să se realizeze două obiective: să dețină curățare naturale regulate și răsfățați-vă cu mancarea preferata.
Dyubazh - o curățare, care se bazează pe sorbitol sau zahăr medical. Această procedură este simplă și oferă rezultatele pentru cantitatea mică de timp. Dyubazh folosit chiar și în medicina tradițională. Aplicarea acestei metode pentru a purifica ficatul poate varia:
- 3-4 zile înainte de stick-ul de curățare cu dieta: mananca numai mere, suc de mere bea, puteți utiliza, uneori, supe de legume. Asigurați-o clismă, se încălzească pe partea dreapta printr-un tampon de încălzire. Se diluează sorbitolului în apă caldă: 2-3 linguri pe jumătate de pahar. Bea înainte de culcare și se află pe partea dreaptă. În acest moment, trebuie să fie aplicat mai cald. Nu minți mai puțin de 2 ore, respirație burtă. După 1-2 săptămâni, se repetă procedura.
- Această metodă este mai blândă. Se prepară infuzia de măceșul, lasa infuzat pentru noapte. Dimineața următoare se adaugă sorbitol infuzie de sticlă (3 linguri) și băutură. După 20 de minute, trebuie doar să bea o ceașcă de infuzie de măceșul. O oră după aceea, puteți lua micul dejun. Ziua Ispășirii este mai bine să stea acasă pentru a se evita situațiile neplăcute. Sorbitolul cu măceș ca profilaxie pot fi utilizate în mod regulat.
sorbitol ficat Purificarea are contraindicații. Cu toate acestea, există sunt cele în care sorbitolul nu este validă. În acest caz, este necesar să rămână pe utilizarea unei alte metode.
Cleaners - Iarbă
Există mai multe plante care au proprietăți coleretice. Pentru a curăța necesitatea de a pregăti bulioane sau infuzii. O astfel de curățare mai mult timp, dar nu mai puțin eficace decât uleiul de măsline sau sorbitol.
Aceasta ar trebui să ia o lingura de sunătoare, troscot, bearberry și porumb de mătase. Se toarnă amestecul în 2 litri de apă și se fierbe timp de 10 minute. Wrap într-un prosop sau o pătură și se lasă timp de 30 de minute. Ai nevoie de a bea un pahar de o jumătate de oră înainte de a mânca. După o lună de bulion de baut regulat, se recomandă să ia o pauză.
Foarte util pentru ficat urmatoarele plante:
- mărăcini
- flori de papadie
- mentă
- fructe de fenicul
- rădăcină de valeriană
- cicoare
- patlagina
- pelin
- urzica
Pentru infuzia acestor plante pot fi amestecate în mod arbitrar, de a utiliza toate ingredientele sau doar unul. 3-4 linguri preparate amestec se toarnă 0,5 litri de apă (temperatură mai mică de 80 de grade), la fierbere. Această sumă este destinată pentru perfuzie o dată. Ai nevoie să bei în dimineața, 30 de minute înainte de micul dejun.
infuzii de plante și decoctions sunt remedii populare excelente. Componentele puteți alege singur. Consumul regulat de plante naturale pentru curățare va ajuta să mențină o funcție normală a corpului.
Curățare - sucuri
suc natural - o alternativă la alte metode. Acest lucru este foarte util și, în plus, delicios. Schema de „Stoarcere“:
- În prima zi, pregătește-te morcov, sfeclă și suc de castravete. Pentru o zi, este necesar să se utilizeze 300, 100, și 100 g fiecare suc, respectiv.
- Pentru a doua zi trebuie sa bei 300 de grame de suc de morcov si suc de spanac.
- A treia zi - morcov. Bea pe zi o jumătate de litru de suc de morcov.
- Pe parcursul a patra zi, bea suc de morcovi - 300 g și sfeclă de suc - 100 g
- În a cincea zi la 300 g de suc de morcov, 60 g suc de țelină și pătrunjel.
Toate sucurile trebuie consumate concentrate. înghițituri Drink recomandat. În timpul unui băț de curățare la dieta. Alimentele pe care le puteți mânca fructe, legume, fructe de pădure și cereale.
Curatarea organismului de remedii populare este foarte eficient, și cel mai important, este posibil în casă. Alege pentru ei înșiși modul cel mai adecvat. Aceste proceduri, impreuna cu curatarea intestinului pentru pierderea în greutate. va ajuta la menținerea perfect de sănătate și frumusețe.
Intinerire a corpului în casă este posibilă, dar numai în cazul în care activitatea în acest domeniu, în mod regulat, să monitorizeze dieta și stilul lor de viață. Din păcate, mijloacele capabile să ne facă mai tineri rapid și fără efort după cum vă puteți imagina.
Curatarea organismului este una dintre principalele condiții pentru păstrarea sănătății și pentru a menține tinerețea și frumusețea. Dar nu toate metodele de purificare sunt sigure.
Cum de a vindeca corpul tau, devin mai tineri, instalator, mai sănătos și mai frumos? Ce alimente sunt o alimentație sănătoasă, cum să combine în mod corespunzător și care sunt regulile de utilizare a produselor alimentare sănătoase pentru un efect maxim.
Curățirea ficatului și a vezicii biliare cu utilizarea de remedii populare este destul de eficient, dar este nevoie de unele de formare și pot fi efectuate nu întotdeauna.
Curățarea colonului este eficient nu numai pentru a îmbunătăți corpul tau, dar, de asemenea, pentru pierderea in greutate. Mai multe „descărcare“ zile, va ajuta la restabilirea sănătății și a scăpa de kilogramele în plus.
Articole suplimentare:
Din cele mai vechi timpuri, oamenii folosesc ceaiuri de plante pentru a curata organismul. Aceasta este cea mai sigură metodă de pierdere în greutate și eliminarea toxinelor acumulate.
Curățirea ficatului și a vezicii biliare cu utilizarea de remedii populare este destul de eficient, dar este nevoie de unele de formare și pot fi efectuate nu întotdeauna.
Curățarea colonului este eficient nu numai pentru a îmbunătăți corpul tau, dar, de asemenea, pentru pierderea in greutate. Mai multe „descărcare“ zile, va ajuta la restabilirea sănătății și a scăpa de kilogramele în plus.
Intinerire a corpului în casă este posibilă, dar numai în cazul în care activitatea în acest domeniu, în mod regulat, să monitorizeze dieta și stilul lor de viață. Din păcate, mijloacele capabile să ne facă mai tineri rapid și fără efort după cum vă puteți imagina.
Pentru intestine a lucrat bine, trebuie să fie curățate în mod regulat. Există o mare cantitate de bani pentru curățarea intestinului: popular, medicamente si altele.
Curatarea organismului este una dintre principalele condiții pentru păstrarea sănătății și pentru a menține tinerețea și frumusețea. Dar nu toate metodele de purificare sunt sigure.