Viața hacking: munca de noapte și Napping magică
Viața modernă este un lucru agitat - mulți dintre noi trebuie să lucreze într-un mod neîntrerupt, filare, învârti ca un hamster într-o roată, care ar câștiga un trai decent. Și apoi există termene, controale de rutină, termene de raportare, - și se poate transforma gri.
Emoții ca un element al vieții noastre mentale au fost în procesul de evoluție, pentru a reflecta atitudinea noastră față de lume. În mod normal, acestea trebuie să fie conforme cu ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Dar există o serie de tulburări în care reacția umană nu este foarte adecvat pentru ceea ce se așteaptă de la el.
Cel mai adesea acest tip de tulburare se manifestă în situația unei agresiuni externe. De exemplu, șeful țipetele umane, și el începe să râdă ca răspuns, dar încă nu se poate opri. Poate părea că are bile și role pentru tot timpul pentru a apela o îngrijire psihiatrică ambulanță. Dar nu face acest lucru, trebuie să înțelegem mai întâi ce sa întâmplat.
Și râde sau plânge
Râsete, ca răspuns la agresiunea de la sine nu este o tulburare. Acesta poate fi un semnal cu privire la dezvoltarea patologiei la om, sau pur și simplu pentru a vorbi despre o anumită personalitate tendințe-emoționale ale subiectului. nu vă fie frică de astfel de reacții. Cel mai adesea în situații de stres (de exemplu, atunci când șeful și amenință țipă concedierea) a sistemului nervos poate eșua și de a face sa razi. Desigur, în cazul în care se repetă mai des, ar trebui cel puțin să vizitați un psiholog. Dar, de multe ori astfel de reacții apar de la sine după o vacanță sau o vacanță lungă.
Când suntem conduși mai mult emoție?
sferă emoțională este destul de instabilă pentru majoritatea oamenilor. De exemplu, la subiecții care suferă de depresie, de multe ori se produce un răspuns inadecvat la evenimente pozitive in viata. În ciuda faptului că există în jurul valorii de o mulțime de bun, personalitate depresivă persistent văzut numai rău.
În jurul același lucru se întâmplă cu oamenii care suferă de anxietate. Ce siguranța zborului cu avionul dovada nu, de fiecare dată când se tem să o facă. Cele mai multe dintre ele sunt conștienți de faptul că nimic periculos punct de vedere tehnic în zbor acolo, dar de îndată ce urca pe un plan, începe un atac de panică.
Cum se poate normaliza emoțiile?
Asta este, după cum se poate vedea, sfera emoțională este adesea sovaitor și suferă de o gamă largă de oameni. În ceea ce privește tratamentul și corectarea, există două zone mari - pastile si psihoterapie. Prima opțiune este potrivită dacă nu aveți bani pentru un psiholog-consultant. A doua opțiune pentru cei care doresc să o dată pentru totdeauna să te înțeleagă, și să nu vă faceți griji cu privire la eșecuri de tip emoțional.
consiliere individuală psihologică, familie, consiliere parinte-copil, adolescent și copil psiholog, psihoterapeut (psihodramă, terapie Gestalt, terapie prin arta si NLP) Centrul de asistență psihologică, București și Moscova dezvoltarea regiunii și susținerea web-minimalist