transpirație excesivă poate crea o serie de probleme, inclusiv probleme estetice, igienice și psihologice. Cum să se ocupe de transpirație excesivă? Cum de a opri transpirație?
Transpirația este un procedeu pentru izolarea cutanat lichid de secreție de suprafață (transpiratie) glande, sudoare, este o cale naturală a corpului să se răcească. Transpirația se evaporă pe suprafața pielii, iar temperatura corpului este redusă la un nivel normal. În plus, datorită pootdeleniyu în organism este susținut de echilibru apă-sare și de asemenea există eliminarea toxinelor. În ciuda transpirație neobhodimot, în unele cazuri, hiperhidroză (transpirație excesivă), însoțită de un miros neplăcut organism poate fi foarte neplăcut pentru persoana, și de a reduce în mod semnificativ calitatea vieții, cauzând anxietate, incertitudine și confuzie.
Cum de a opri transpirație - medicina tradițională
Dacă suferiți de transpirație excesivă, o posibilă soluție la această problemă ar fi de a utiliza unele acasă căi de atac. Nu toate resursele reduse de mai jos pot fi eficiente pentru tine personal, dar puteți alege metoda cea mai eficientă în cazul dumneavoastră.
Dă preferință materiale naturale, cum ar fi bumbacul. Țesături sintetice nu permit pielii să respire și se lasă transpirația de pe piele, prevenind evaporarea acesteia. Fibrele naturale absorb transpirația de la suprafața pielii fără a împiedica transferul de căldură și prevenirea proliferării bacteriilor responsabile de miros.
Uscați complet corpul dupa baie. Acordați o atenție deosebită la degetele de la picioare, zona inghinală și axile - un loc preferat de localizare a bacteriilor care cauzeaza respiratia urat mirositoare. Apoi, se aplica un deodorant și de așteptare pentru se usuca talcul pulberea se presară cu pielea sau amidon. Puteți șterge axila cu o soluție de bicarbonat de sodiu.
Bea multă apă. bea copioase apa rece va aduce temperatura corpului la niveluri acceptabile și pentru a preveni transpirație excesivă.
Aplica suc de lamaie pe axile dupa dus. se lasă să se usuce complet - acest lucru va preveni mirosul neplăcut corpului. De asemenea, puteți amesteca bicarbonat de sodiu, cu soluție de suc de lamaie si se sterge cu o soluție de axila, se lasă să se usuce complet înainte de a te îmbrăca.
Cum de a opri transpirație
Pentru a scapa de transpiratie excesiva a axilelor pot fi șterse suc de cartofi. tăierea cartofii în felii. Așteptați până se absoarbe sucul, apoi se aplică un deodorant.
Un pahar de suc de roșii ajută la reducerea transpirație. Bea un pahar de suc de roșii în fiecare zi, timp de o săptămână, atunci puteți folosi suc de rosii pe zi, și apoi, dacă este necesar.
Evitați utilizarea de cofeina si alcool. Aceste produse crește temperatura corpului și de a promova transpirație.
Evitati alimentele condimentate si alimente odorizante, cum ar fi usturoiul.
Mananca alimente bogate în zinc, care a fost dovedit a reduce mirosul de sudoare. Pentru alimente bogate în zinc includ curcan, cereale integrale, nuci, legume, și altele.
Utilizarea oțet de mere în combinație cu miere pentru a reduce transpirația și de a elimina mirosul de sudoare (2 lingurite de otet de mere + 2 lingurite de otet - bea de 3 ori pe zi, dimineața - pe stomacul gol, în după-amiaza - o jumătate de oră înainte de masă, o jumătate de oră înainte de vecherom- somn).
amidon de porumb poate fi un deodorant alternativa naturala. Aplica-l pe zona în care transpira foarte mult.
Încercați să schimbați deodorant de obicei. În unele cazuri, dezodarantam anumit brand poate dezvolta dependență. Uneori doar schimbarea deodorantul, vă rezolva problema.
Cele menționate mai sus acasă căi de atac cu transpirație excesivă poate ajuta la a face viața mult mai plăcută și vă salva de inconveniente inutile. Puteți selecta cu ușurință sposop mai eligibil și știi cum să se oprească transpirație.