Motivele pentru reducerea laptelui matern
Cele mai frecvente cauze care reduc cantitatea de lapte, sunt:
- tulburări hormonale
- Factori psiho-emoționale.
- Malnutritia tânără mamă în timpul alăptării.
- hrănire pe termen scurt Rare și.
- Încălcarea regulilor de hrănire un copil.
- pompare necorespunzătoare.
Atunci când reducerea cantității de lapte, mamele tinere se adaugă de multe ori alimente solide sau transferate copilului la hrănirea artificială. Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că mai puțin vă hrăni copilul, mai puțin lapte produse în piept. Este foarte dificil de a depăși prima lactație de criză, în viitor, veți vedea că problema este rezolvată.
Copilul este în creștere foarte rapid, crește apetitul, astfel încât laptele nu poate fi ratat. În acest caz, organismul nu poate reacționa rapid și de a produce lapte suficient pentru copil.
Cum de a îmbunătăți rapid lactației în asistență medicală
Pentru a crește oferta de lapte, trebuie să mănânce dreapta. Mamele dieta zi ar trebui să fie o cantitate suficientă de grăsime, proteine și carbohidrați. Produse cum ar fi brânza de vaci, kefir, lapte, carne și pește ar trebui să fie pe masa de fiecare mama care alăptează. Grișul, diverse supe și compoturi din fructe uscate afectează și lactație. Nu este necesar să se renunțe la amestecurile de lapte și de soia uscate, cum ar fi Femilak, Marsilia, ENFA-mama si altele.
În ziua ar trebui sa bea cel putin doi litri de apă. Se recomandă, de asemenea, înainte de hrănire o ceașcă de ceai dulce cu lapte. Este util să se bea băuturi, care poate crește cantitatea de lapte: suc de morcovi, lapte și morcovi rasi, chimen băutură etc.
Rețete și modalități de creștere a lactației
1. Mărar ajuta, de asemenea, într-o cantitate mică de lapte. Pentru a face o infuzie, aveți nevoie de apă fierbinte pentru a umple o lingură mare de semințe de fenicul și se lasă timp de 2 ore. Ar trebui să ia în dimineața și seara, timp de o jumătate de pahar.
2. Ajută nucleele în timpul alăptării. Ei au nevoie să taie și se toarnă laptele fierbinte. Perfuzați termos aproximativ 2 ore. Bea jumătate de cană înainte de hrănire.
3. Sucul de ridiche și miere sunt bune instrument lactofore. Pentru a găti aveți nevoie de 200 de grame de ridiche, 200 g de apă și lingura de miere.
4. Nucile, frunze de mărar, petale de păpădie zdrobit. lapte de sticlă amestecat cu iaurt (4 cana). Se adaugă amestecul zdrobit și bate cu un mixer. Ia micul dejun.
5. Efectul lactogenă are infuzie excelenta de fructe, anason, fenicul si oregano. În mod similar, porțiunile necesare pentru a lua fructele printr-o sită sau răzătoare și se toarnă cana de apa fierbinte. Perfuzați cel puțin două ore. Ia de 2 ori pe jumatate de cana pe zi.
6. Drojdia băutură. Drojdie '20, se toarnă apă clocotită, se adaugă zahăr (1 tabel. Linguriță) și se amestecă. Ia 4-6 ori pe zi, timp de o jumătate de ceașcă.
7. Ajută și hrișcă. Ei prăjit și mâncat o linguriță de 30 de minute înainte de hrănire.
8. morcovi fierți în lapte are, de asemenea, un efect pozitiv asupra lactației.
9. Sol ghimbir toarnă apă fierbinte și împingând două ore. Trebuie să luați un decoct de 3 ori pe zi, 1/3 cană.
10. Înainte de hrănire copil, este necesar să se reducă la picioarele într-un bazin de apă caldă. picioarele calde și bea ceai cald timp de aproximativ 20 de minute. Puteți începe apoi să se hrănească.
11. crema de chimion. Două linguri mari chimion seminte se toarna in crema (2 cani). Ar trebui luate Capacitatea de argilă sau cuptor ceramic, deoarece amestecul va trebui să se fierbe timp de aproximativ 40 de minute ar trebui să dureze de 2 ori pe zi, într-o stare refrigerată.
12. Îmbunătățește suc de lactație de plante medicinale coada șoricelului băutură de 3 ori pe zi, timp de o linguriță.
13. Infuzie de urzica este utilă nu numai mamele care alăptează. Proprietățile sale medicinale cunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Frunzele sunt turnate cu apă fierbinte și împingând 1,5 ore. Nu numai că ajută supa, dar, de asemenea, suc de urzici proaspete, care se diluează cu apă și se aduce la fierbere. Bea dimineața și seara, timp de 2 lingurite.
14. O mamă care alăptează ar trebui să mănânce ceapa verde.
15. Pentru a crește cantitatea de lapte ajută la mesteacan SAP. El are un efect bun asupra metabolismului și stimulează lactația. 30 de minute înainte de mese ar trebui să fie consumat un pahar de seva de mesteacăn.
16. Tinctura de mentă. Brew. mentă linguriță și infuzat 1-1,5 ore. Bea pe tot parcursul zilei.
17. Un decoct de balsam de lamaie. Lămâie frunze balsam toarna cana de apa fierbinte. Ca infuzie de menta infuza 1 până la 1,5 ore.
18. Infuzia de flori de mușețel. Acestea pot fi cumpărate de la farmacie, sau pregăti propriile lor. O linguriță de flori pentru a umple orice băutură dulce și infuzat timp de 30 minute. Bea un pahar pe stomacul gol, iar celălalt timp de noapte.
Bea aceste băuturi ar trebui să fie precaut, deoarece nu poate fi alergic la copil. Pentru a relua lactației, vă aduce de multe ori la sân și hrăni copilul pe timp de noapte. Acesta a fost în această perioadă produce în mod activ prolactinei. Este important să se asigure că un copil ia san. Deasupra buzei superioare o margine mică a areolei ar trebui să fie vizibile, iar buza inferioară ușor întoarsă pe dos.
Un lapte de creștere de putere nu funcționează, aveți nevoie pentru a face proceduri speciale, cum ar fi masaj de san. Masați fiecare sân într-o mișcare circulară. În ziua de a face cel putin 1 ora. Douches, de asemenea, necesare pentru a stimula lactației. Ia de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Duș scop piept și masaj fiecare sân.
Până în prezent, există o gamă largă de produse care sporesc lactației. Diverse micro- și macronutrienți, vitamine, minerale, lăptișor de matcă și alte mijloace ar trebui să fie utilizate în conformitate cu instrucțiunile. Multi medici recomanda să țină un jurnal care înregistrează toate alimentele consumate în timpul zilei. Acest lucru va ajuta la determinarea alergic la produsul in mama si copil.
Cuplu mama nu poate fi nervos. Ea trebuie să aibă numai emoții pozitive. Cel mai des este necesar să se relaxeze și să meargă în aer curat. Atunci când copilul doarme, relaxați-vă cu el. Tema se poate face atunci când un soț vine acasă de la locul de muncă și să rămână cu copilul.
Aceste recomandări simple, vor contribui la îmbunătățirea lactației.