Pe blog-ul „Razvivashka“ este un concurs de rețete feluri de mâncare pentru copii „hrăni un copil.“ Printre cititorii blogului o discuție despre produsele care pot fi acordate copiilor. Nutriție este foarte important, așa că am să prezinte această problemă pentru discuții publice.
Ce să se hrănească copilul?
Ce să se hrănească copilul?
Un pic despre nutriție în familia noastră.
Familia noastră două fiice 11 ani (de Aur) si 4 ani (Oles).
Zlata - obiceiurile alimentare foarte pretentioase, la 10 ani, i-am gătit niște mese, la cerere. De multe ori, Zlata a refuzat ca a ordonat. Acum, pentru Zlata Gatesc foarte rar, uneori, o fiică pregătindu-se.
Cu putere situație Olesya mai ușor - fiica mănâncă aproape tot ce gătesc.
Pentru că părinții se gândesc la nutriție a copiilor mici, voi scrie modul în care ne hrănim Oles noastre.
Micul dejun copil de 4 ani
a deschis ochii abia dacă, Oles a spus: „lapte“ și bea un pahar de lapte.
Printr-o oră fiica mănâncă micul dejun.
Pentru micul dejun, mă pregătesc terci sau lapte supa:
- cereale (orez, hrișcă, ovăz, orz) + lapte
- Supa de lactate (s mei, orez, paste)
- omletă (rare)
copil cina 4 ani
Înainte de cină, care se întâmplă în mod necesar de mere gustare. De fapt, mere - un depozit de vitamine, îmbunătățește imunitatea.
La masa de prânz fiica mea mănâncă supă și fel de mâncare principal din consumul de carne rareori bea compot de fructe sau suc.
Aici sunt prima noastră masă la prânz:
- supa de legume (conopida, broccoli, amestec de legume)
- supa de bulion secundar (orez, hrișcă)
- borș, supă de varză în secundar
Fiica mănâncă carne este:
La prânz, am oferit fiica mea:
- fructe (mere, pere, struguri, banane, kiwi)
- lapte
- brânză de vaci
cina prescolar
Olesia seara îi place să mănânce:
- paste nautically (sau macaroane și brânză)
- ravioli (de casă)
- găluște (home-made)
- terci pe apa
- legume, compot cu carne
Inainte de a merge la culcare în mod necesar fiica bea un pahar de lapte cu cuvintele: „- la noapte bună“ „Un pahar de lapte și o bucată de pâine, și după“ La revedere
Practic, noi nu cumpara si dulciuri, ca Olesya alergie.
Recunosc că, cu Zlata nu am adera la astfel de rigoare în dieta. Uneori, care a dat masa si chips-uri ei.
Și tu ce să se hrănească copiii lor. Cât de strict practicați obiceiurile alimentare?
Vă recomandăm citirea acestui:
Liudmila și Olesia iubit întotdeauna lapte? Am cu acest produs este cel mai mare napryazhenka. Fiii mei nu a luat terci de lapte sau supe. Arseny nu bea lapte, în cea mai pură formă, iaurt, de asemenea. Doar câteva luni în urmă, m-am îndrăgostit de coagulului „Rastishka“. Și, deși am înțeles că este pentru copiii de la trei ani, să-l dea la el ca în întregime, fără lapte copilul nu poate fi ...
Mila, Olesia pasionat de lapte de vacă chiar și atunci când i-am alăptat. Eu fundamental nu cumpara sucuri pentru copii - doar lapte si apa. Lapte, de altfel, eu încă mai cumpăra în saci de 200 de grame.
M-am suflet lactic, atât de iubit de toți fiica lactate.
Și tu, Mila, mânca produse lactate?
Le place să mănânce și Arseniy Alex?
Da, Lyudmila, poate în aceasta constă problema mea: Sunt pe spiritul unui copil nu poate sta lapte și terci de lapte. De la grădiniță au rămas amintiri neplăcute de la micul dejun lactate, care este forțat să mănânce!
Ceea ce-mi place în copil, deci este dragostea lor pentru supe. Ele sunt foarte mult în acord, dar nu-i place supa Alioșa și Arsyushe și nu au nevoie de nimic altceva - lasa supa singur cu crutoane pohlebat acasă ... Și cum ar fi piure de cartofi cu chiftele. Burgers Am coace în cuptor. Acesta devine un pic uscat, dar gustoase și sănătoase. Foarte pasionat de pește - orice, în orice formă.
Am o sora mai mare nu poate tolera lapte, și o fiică de la ea la 2 ani la 1 litru pe zi de băut, apoi a pierdut, de asemenea, obiceiul. Copiii se repetă după toate adulți.
Mila a scrie chiftele lor retseptik pentru concurs.
Eu încă nu știu cum să facă chifteluțe delicioase
Cotlete ... competiția ... cred. Dacă nu ajunge în jurul valorii de a face o fotografie, asigurați-vă că va lua parte.