Deci, ce este cu adevărat, și dacă există un sentiment de la utilizarea lor? Încearcă să înțelegi.
Antioxidantii sunt ceea ce sunt și ce mănâncă ...
Antioxidantii, de fapt, antioxidanți - substanțe naturale sau sintetice, care pot inhiba procesul de oxidare. Oxigenul este, probabil, cel mai important și cel mai frecvent element chimic pe planeta noastră, participarea sa la reacții chimice furnizează energie pentru toate procesele biologice din organism, dar. Se pare că una dintre consecințele acestor reacții este apariția unor „radicali liberi“ - molecule instabile, care nu dispun de un electron. Acesta le-a fost, în trecutul recent, a anunțat principalul „personaj negativ“ și distrugătorii ale corpului.
În lume există o mulțime de ipoteze și teorii ale modului în care mecanismul de îmbătrânire și de ce oamenii se îmbolnăvesc. Una dintre cele mai populare în ultimii ani - teoria chimistul american Harman. Responsabilitatea primară pentru îmbătrânire, el pune pe radicalii liberi. molecule de electroni Defavorizate încerca să-l ia de la alte molecule, deteriorarea lor și de cotitură, la rândul său, în radicali liberi. Poate fi deteriorat de orice celule ale oricărui organ.
În măsura în care este justificată - marea întrebare! Faptul că cercetările recente privind eficacitatea antioxidantilor indică faptul că rolul lor în intinerirea corpului este oarecum exagerat, sau mai degrabă, exagerat influența fatală a radicalilor liberi asupra îmbătrânirii. Mai mult, sa constatat că o concentrație mare de radicali liberi nu este o patologie, și metoda de control a organismului la infecție.
Viermii se îndoiesc ...
Semințele de îndoială în puterea miraculoasă a antioxidanților biologi semănate studiu de la UCL (University College din Londra). Aceste studii au fost efectuate pe limbrici, iar rezultatul a fost concluzia - antioxidantii nu au nici un efect asupra procesului de îmbătrânire. Ce au făcut oamenii de știință? Dacă credeți că au fost aplicate pentru viermi săraci produse cosmetice sau să le hrănească suplimente pe care le profund greșită. Acestea sunt modificate genetic-viermi nematozi (obiect foarte convenabil de biologi experimentale, datorită perioadei scurte de viață), astfel încât ei înșiși au început să suprime radicalii liberi din corpul nostru. Și, din păcate, acest proces nu a afectat durata de viață a nematode și aspectul lor, este necesar să se gândească bine.
Este posibil ca rezultatele acestor experimente (și altele similare) face o concluzie lipsită de ambiguitate cu privire la inutilitatea antioxidanți în prevenirea îmbătrânirii? Nu știu, dar mă îndoiesc foarte mult, în orice caz, problema nu este închisă și lucrări științifice în această direcție continuă.
Chiar dacă antioxidanți și nu afectează în mod direct conservarea tineretii, dieta sanatoasa, echilibrata (si ne amintim că antioxidanții vin în multe alimente), este de o importanță capitală pentru a reduce riscul multor boli, precum și pentru aspectul înflorit.
Deci, să nu meargă la extreme.
antioxidanți Ode laudabile
Faptul că produsele alimentare de plante, extracte din plante, legume, fructe (și sucurile din ele) au un efect benefic asupra organismului, omenirea a cunoscut o lungă perioadă de timp, și fără nici o cercetare, pe baza experienței lor practice. Nu e de mirare împărații chinezi crezut ca frunzele de ceai „domeniu public“ și un mijloc de o sută de boli și Hibiscus bea (cani de infuzie de flori de hibiscus) a fost „băutura a faraonilor.“ Dar aceste bauturi contin cantitati mari de antioxidanti.
Printre legumele bogate in antioxidanti, ardei grași, roșii. fasole mov, varza de toate felurile. În secolul al XX-lea, a cucerit lumea, urmează să se deschidă în proprietățile sale miraculoase, broccoli. Această instalație cuprinde un unic indol antioxidant 3-carbinol, iar numărul record de vitaminele C și A, întâmplător, de asemenea, antioxidanti. Broccoli stimuleaza inima, curăță vasele de sânge, protejându-le de la ateroscleroza, vindecă ulcere, și chiar a preveni cancerul de san.
Oricum, antioxidanți sintetici nu funcționează la fel de bine ca și naturale, vede ceva ce îi lipsește încă, în plus, acestea sunt ușor de supradozaj, și apoi, în loc de utilizarea corpului este lezat.
Chiar și mulți reprezentanți ai medicinii oficiale sunt convinși: 500 de grame de fructe și legume proaspete vor face mai mult bine decât aportul zilnic de o mână de antioxidanti sintetici.
Ce zici de cosmetice? Suntem optimiști!
Cele mai comune anti-oxidanți în produsele cosmetice sunt vitaminele E, C, A, F, carotenoide, bioflavonoide, coenzima Q 10, acid lipoic, seleniu.
In plus, antioxidanții adecvate se proteja agentul cosmetic împotriva oxidării în aer. Deci, introducerea crema antioxidante vă permite să scurteze cantitatea de conservanți în ea, care este de asemenea bun.
Face antioxidanți Cpasayut de vârstă sau nu salvați, aceste lucruri până când știința nu este cunoscut! Dar să nu te superi înainte de timp, cine știe ce altceva va veni cu aceste experimente oamenii de știință indiscrete. Este foarte adesea rezultatele unor experimente contrazic în mod direct rezultatele altora. Deci, în cazul în care crema preferată sau masca face pielea mai tanara, mai moale, mai blande, ceea ce de fapt o diferență, datorită antioxidanții se întâmplă, sau din cauza altor mecanisme.
Folosind produse cosmetice de calitate care conțin inclusiv antioxidanți, evitând expunerea excesivă la soare, având grijă de pielea ușor și în mod constant, suntem acum în măsură să încetinească în mod semnificativ rata de îmbătrânire a pielii, și acolo, cu ochii, și a inventa o crema minune „tinerețe veșnică.“