Cât de des copiii trebuie să se spele?
Numărul de tratare a apei depinde de vârsta și nivelul de activitate al copilului. Un anumit număr de microbi nu va afecta starea de sanatate a copiilor - dimpotrivă, corpurile lor să învețe să lupta împotriva bacteriilor și a sistemului imunitar va fi consolidat.
- Piese private ar trebui să fie spălate cel puțin o dată pe zi - seara. În timpul zilei, dacă este posibil, utilizați tampoane de igienă personală.
- Se spală fața ta, trebuie să acorde o atenție la ochi de două ori pe zi - dimineața și seara.
- Copiii de la 6 la 11 ani (înainte de pubertate) - să ia un duș de două sau de trei ori pe săptămână.
- Copiii de la 12 ani (în perioada pubertății și mai târziu) - pentru a lua un duș în fiecare zi. În plus, trebuie să vă spălați bine în fiecare dimineață și seara să spele murdăria și ulei de pe fata. La această vârstă, puteți începe să utilizați spumă de spălare facială.
- Asigurați-vă că pentru a lua un duș după ce a vizitat piscina, înot în iaz.
- În cazul în care copilul este implicat activ în sport, ar trebui să ia un duș după fiecare antrenament.
- În cazul în care apa nu ajuta la eliminarea mirosului neplăcut în axile și părțile private - săpun sau gel de dus și igienă intimă.
- Se spală cu un burete și detergent întreg corp - o dată sau de două ori pe săptămână.
Cât de des pot folosi sapun sau gel de duș?
- Copii inainte de pubertate este suficient să se spele cu apă și săpun o dată pe săptămână.
- La pubertate - de două sau de trei ori.
- În cazul în care copilul / adolescentul duce un stil de viață activ, joc de sport, sau dacă sa murdărit, apoi se spală cu apă și săpun, puteți cel puțin în fiecare zi.