rutina mea de zi cu zi a copilului în 3 luni
Suntem 3 luni - Cum de a construi o rutina de zi cu zi
Prin acest timp, tânăra mamă, desigur, posibilitatea de a evalua cât de important este un mod de dată formatat corect. La urma urmei, în absența unui program de somn pentru copii și mănâncă restul vieții de familie devine un coșmar.
Deci, ce trebuie să fie întocmite în modul în 3 luni, un copil? Desigur, în orice caz, în rutina de zi cu zi ar trebui să li se acorde timp:
Unele dintre aceste etape se pot suprapune reciproc, de exemplu, copilul poate dormi în timpul mersului. Dar, în general, toate acestea ar trebui să fie prezent în cotidian. De obicei, rutina de zi cu zi a copilului în 3 luni, alăptați la sân este aproape nici diferit de sticla-modul, deci luați în considerare o versiune generică a reglementărilor.
Să vorbim despre nutriție
De obicei, copil de 3 luni-vechi nu are nevoie de introducerea unei hrănire. Hrana - este laptele matern, sau în cazul în care acest lucru nu este posibil - un amestec special. Pat are nevoie de aproximativ 800-850 ml de lapte pe zi. Acest volum este împărțit în șase recepții. Când modul de zi este considerat un copil în 3 luni de hrănire artificială, puteți monitoriza în mod clar cât de mult mănâncă copilul pentru o zi. Alaptarea face mai dificilă, deoarece nu este clar cât de mult mănâncă la un moment dat. Dar, cu toate acestea, noi trebuie să încercăm să ne asigurăm că alimentarea a fost efectuată la intervale regulate, la intervale de aproximativ 3-3,5 ore. Deși medicii și sfătuiți să alăpteze la cerere, dar care alăptează la fiecare jumătate de oră, ar fi greșit. Și, în general, timp de 3 luni, copilul ar fi trebuit dezvoltat deja propriul program.
Cât de mult ar trebui să dormi un copil în 3 luni
zi în 3 luni pentru copii implică o creștere în perioada de trezie. Acum, copilul poate merge fără somn până la două ore de joc în mod activ brațe și picioare în mișcare. În timpul zilei, acesta poate fi treaz pentru un total de până la 9 ore. Perioada asistat la plimbări, mese, gimnastică, înot, masaj, socializare. În trei luni, puteți avea varietate de perioade de veghe copil de jocuri educative de diferite tipuri.
Fiecare naps durează de obicei 1,5-2 ore. Noaptea, firimiturile trebuie să fie 8-10 ore de somn, care nu pot fi întotdeauna respectate. Experții sunt de părere că a considerat somn normal chiar și 6 ore noapte.
După cum știți, copiii merg la culcare bine în aer curat în timp ce mersul pe jos. Prin urmare, rutina de zi cu zi a copilului în 3 luni poate fi construit în așa fel încât pui de somn a coincis cu perioada de mers pe jos. Apropo, mersul pe jos este recomandat să facă în orice vreme, cu excepția îngheț grele sau căldură excesivă, deoarece expunerea la aer curat întărește sănătatea copilului.
igienă esențiale și gimnastică
Modul copil de 3 luni trebuie să includă în mod necesar de igienă și exerciții de zi cu zi. Imediat după dimineața se trezesc pentru a șterge fata copilului cu un tampon de vata inmuiat in apa de pre-fiert. Ochii, de asemenea, trebuie să frecați tampon de bumbac. Se recomandă să meargă vatochkoy și sub nas și pe obraji, eliminarea urmelor de lapte și salivă.
După fiecare schimbare de scutec este necesar pentru a subcotat copilului. Puteți pune pe crema speciala de piele, pentru a evita iritațiile pielii sub scutec.
Seara procedură de igienă este de înot. Este necesar să se monitorizeze cu atenție temperatura apei. Trebuie să fie de 37 de grade. Este posibil să adăugați apă ceaiuri de plante de calmare, de exemplu, un șir de caractere sau margarete.
Exerciții efectuate în dimineața, imediat după trezire și spălarea copilului. Aceasta implică pași simpli: îndoiți și picioarele înmuia, depărtați-le, muta mânerele în direcții diferite. La sfârșitul gimnastica face un masaj blând. Aceste acțiuni sunt, de obicei, foarte populare cu copii, și ei sunt fericiți pentru a efectua mișcarea.
rutina zilnică aproximativă a copilului în 3 luni
6,00 - dimineața trezire, hrănire
6.00-7.30 - igienă, trezie
9.00-10.00 - hrănire, trezie
10.00-11.30 - somn, combinat cu o plimbare
11.30-13.00 - trezie, hrănire
13.00-14.00 - somn (poate fi în aer liber)
16.30- 18.30 - hrănire, veghe, făcând băi de aer
20.30-21.30 - hrănire, scăldat
24.00 - hrănire noapte
Rutina de mai sus este doar aproximative. Programul Fiecare copil poate fi ușor diferită, pentru că fiecare copil este diferit. Urmează rutina și lăsați copilul să crească sănătos și activ!
În a treia lună de viață a copilului salturile notabile în dezvoltarea sa. El începe un interes activ în lumea din jurul lor, în timp ce în brațele mamei, învață treptat corpul tau. Alaptarea viata 3 luni de firimituri tale, aceasta rămâne singura putere. Copilul se dezvoltă treptat propriul modul de hrănire și de somn. Șederea medie de 10-13 hrăniri pe zi. Hrănindu cererea este încă relevantă.
3 luni de la nastere poate fi unele probleme cu alăptarea. Luați în considerare cele mai comune.
Alaptarea in 3 luni. Aceasta implică dificultăți. În această perioadă, o femeie a stabilit o lactație matură. Acest lucru se reflectă în faptul că laptele este produs în principal în supt, dar nu în mod constant. Este posibil să simțiți mai puțin plenitudine de sân. În legătură cu înființarea unei mame care alăptează matur poate începe să vă faceți griji dacă copilul este suficient lapte. Test „pentru scutece ude“ este încă un bun indicator al caracterului adecvat al alimentația sugarilor. Să ne amintim cum să-l petreacă. La noapte abandoneze „scutece“ și a contoriza numărul de scutec descris, sau cursoarele. În cazul în care numărul lor este mai mare de 10-12, atunci nu există nici un motiv să vă faceți griji. Acest test este valabil numai cu condiția ca copilul nu dopaivayut și subnutriți.
Datorită faptului că copilul are un interes în ceea ce se întâmplă în jur, alăptarea 3 luni. se poate schimba. Pat poate fi de multe ori distras, respinge mânere piept, poate musca gingiilor mamelonului și întârzie sânii. Pentru copii mai puțin distrași, încercați hrănire într-o atmosferă relaxată. Găsiți un loc într-o poziție plană și pentru hrănire, în cazul în care copilul este calm posibil.
În a treia lună, majoritatea mamelor care se confruntă cu provocarea crizei lactației. Acest lucru se datorează faptului că copilul nu crește uniform. El a venit periodic salturi în creștere și un set de greutate. Puteți vedea cum, în doar o săptămână, lucrurile devin mici. corpul mamei nu poate răspunde imediat la nevoia crescută de alimente pentru copii, astfel încât în aceste vremuri se poate pur și simplu „atârnă“ pe piept. Nu vă faceți griji că copilul este foame mult. Natura prevede astfel de deficite temporare de aprovizionare. Pentru câteva zile, un copil „nasoset“ volumul necesar. Este demn de amintit reguli simple pentru a avea succes în depășirea crizei lactației:
- În această perioadă, maxim se elibereze de treburile casnice și cât de aproape de copilul poate fi mai bine
- Furaje exclusiv la cerere. Numai în acest fel, copilul va fi capabil să stimuleze suficient sânii la producția de lapte.
- Nu vă faceți griji și nu să fie nervos. Stresul afectează în mod negativ lactație.
- În nici un caz nu duce la hrănire și dopaivayte. Rețineți că, dacă da copilului 30 gr. amestec, atunci data viitoare în piept va fi de 30 de grame. mai puțin lapte.
Busting dorința de hrănire suplimentară copilul lor în timpul unei crize. Deci, puteți trece cu ușurință la o alimentare mixtă sau artificială. Ursul cu 2-3 zile, iar copilul din nou vin în dieta ta.
În cazul în care toate condițiile, alăptarea 3 luni o viață nouă va fi de succes. Puteți salva cu ușurință alapteaza complete, ceea ce va contribui la dezvoltarea armonioasă a copilului și economii semnificative în bugetul familiei.
Ponderea în sociale. crearea de rețele
Copilul în 3 luni
Am trecut încă o lună, iar copilul sa schimbat dincolo de recunoaștere. Acum, el nu mai este atât de neajutorat o creatură, așa cum era la naștere. Fața lui a fost în măsură să cumpere un alt, expresie mai semnificative. Corpul este întărit, iar reacția devine mai adulți. Dezvoltarea rapidă va continua pe tot parcursul primului an, astfel încât diferența dintre comportamentul copilului, de exemplu, în 2 sau 3 luni doar uriașe.
Înălțimea și greutatea
În 3 luni ale vieții sale copilul ar trebui să câștige în greutate, în timp ce pentru băieți greutatea optimă a corpului trebuie să fie între 4,9 până la 7 kg, iar pentru fete de la 4,8 la 6,3 kg. De asemenea, puteți vedea modul în care, în comparație cu luna precedentă, copilul este mult mai în vârstă, acum creșterea sa poate varia de la 56,5 la 62 cm pentru băieți și 56.2-61.8 pentru fete.
La vârsta de trei luni, copilul vaccinat împotriva multor boli infecțioase grave. vaccin combinat care să poată proteja copilul de infecții periculoase, cum ar fi tetanos, difterie si tuse convulsivă, copii sănătoși face de trei ori și un interval de 1,5 luni. Acest lucru nu este de a încălca termenii de vaccinare, deci cât de rău poate afecta dezvoltarea copiilor imunitate la aceste boli.
Ce poate un copil de 3 luni?
Copilul în 3 luni ar trebui să fie capabil să țină capul culcat pe burta lui, sprijinindu-se pe brațul, întoarceți pe partea lui, râzând cu voce tare, pentru a găsi o altă parte, să ia în considerare propriile lor mâini. Unii copii în 3 luni deja pot înțelege și ține în mână o jucărie să se rostogolească de pe spate la stomac și la spate.
rutina mea de zi cu zi a copilului în 3 luni
Meniu și copil nutriție
În cazul în care copilul este alaptat, apoi în timpul zilei ar trebui să fie de aproximativ 10-12 mese, 2-4 și hrănire pe timp de noapte. Frecvența scurte trei luni de hranire devine mult mai puțin un copil. În timp ce hrănirea copilului refuză de multe ori piept, pauzele de noapte în hrănire de 3,5 ore, în medie. În același timp, este posibil să se introducă alimente solide dieta, care poate înlocui una mese complete pe zi.
cât de multe doarme
somn de noapte într-un copil de 3 luni ar trebui să fie de aproximativ 10 ore, între 4 și 8 oră de somn este prezent 2-4 alaptari. Pe parcursul zilei, la această vârstă copilul este prezent 2 somn lung - durata de 1-2 ore și 2 scurt - 30-40 de minute. Copilul este încă o lungă perioadă de timp pentru a dormi (20-30 minute), încă supt pe piept. Pornind de la 3 luni, copilul începe să răspundă la luna plină, luna nouă și schimbarea vremii - poate fi capricios, și fără a provoca somn agitat.
norme scaun
Kal copil alăptarea devine mai uniformă și regulată în aparență seamănă cu o masă cremoasă. În acest caz, frecvența de scaun poate fi foarte diferit: de până la 5 ori pe zi; de zi cu zi, în același timp; și chiar o dată la 2-5 zile, în timp ce aceasta poate avea un miros acru. Pentru copii de 3 luni, este un fenomen normal. Dacă la această vârstă copilul este introdus alimente solide, scaun poate fi un solid, pot exista constipație.
de îngrijire a copilului în 3 luni
La aceasta varsta, copilul tau va fi interesant să înoate cu jucăriile sale preferate. Puteți folosi, de asemenea, o rundă specială pentru înot pentru copii. Apa poate fi adăugată la spumă pentru copii, ceea ce face procesul de tratare a apei pentru a face mai plăcută.
divertisment
La această vârstă, este timpul pentru a familiariza copilul cu muzică ritmică. Lasă-l să asculte melodia cu un ritm clar. Încercați ritmul muzicii să bată din palme, sau o fac cu o tamburina, linguri de lemn sau două cârlige pentru rufe. Ascultați-l muzică liniștită și tare, încet și rapid - este sigur să se bucure de ea.
Pentru a învăța copilul gulit și să vorbească repede, să cânte împreună cu el un cântec simplu. Cântând un cântec, asigurați-vă că să-l privească în ochi:
Mai întâi spune-mi,
Cum ju-ju de albine bâzâit.
Atunci am să-ți spun
Despre albine ju-ju.
Lăsați copilul să încerce să pronunță sunetul g.
La 3 luni, un copil poate fi o problemă: el începe să sugă, și brusc picături ea și începe să plângă. Este posibil ca el a avut otita medie. Pentru a verifica acest lucru, faceți clic pe firimiturile urechi Kozelki. În cazul în care copilul se va calma otita medie nu este, și dacă începe să țipe, atunci problema este pe fata ta.
Copilul în 3 luni pot fi pete roșii pe obraji - diateză. După ceva timp, aceste pete sunt acoperite de o crustă. Ea a îngrijorat de firimituri sub ea poate simti mâncărime și durere. diateza exudativă are o natură alergică, așa că urmați cu atenție mamele care alăptează dieta.