După cum știți, cuvântul poate fi răni grav sau chiar ucide, și nu doar pe cineva, dar, de asemenea, el însuși. De fapt, unii dintre noi o fac zi după zi, an după an, repetând aceeași frază teribilă. Am umplut examen și apoi să declare: „Eu sunt un prost“. Am câștigat câteva kilogramele in plus, „Sunt atât de gras!“. Din ce expresii este de a oferi un confort psihologic de dragul propriei lor de sănătate și, AiF.ru a spus psihologul Anna Hnykina.
Intotdeauna am nu e ca oamenii
Când spunem acest lucru sau acea expresie, suntem în acest moment afirma orice stare (grăsime, nefericit, obosit, și așa mai departe. D.). Cu toate acestea, este necesar să se modifice formularea cum ai schimba vectorul intern într-o acțiune specifică: nu continuă să fie mari sau să continue să fie nefericit, și așa mai departe și schimba ..! Înțelegerea în cazul în care pentru a muta energia sa internă, de a nu afirma disconfort și problemele sale. Act!
încă nu întotdeauna ca ceilalți oameni - o expresie foarte frecvente. Spunând lucruri de genul asta, oamenii trebuie să justifice în mod constant greșelile lor și de a lua în necazuri, cum ar trebui să fie. Pe de o parte, toți suntem imperfecți. Pe de altă parte - vom crea în jurul lor este câmp de informații în care ne vedem în jurul nostru este doar unele lucruri rele.
Aș spune altfel: toți facem greșeli și noi toți nu sunt perfecte, să învețe din greșeli, ei ne fac mai puternici.
În jurul meu niște ciudați
Omul rostește această frază, atunci când jignit de mediul său, deoarece nu justifică așteptările sale. Uneori, aceste lucruri de sunet de la oameni care ar dori să împartă responsabilitatea cu alții, dar nu poate din cauza faptului că acestea nu au încredere în alții. Ei simt că pentru a face bine - o fac doar pentru tine.
Astfel de programe au o expresie pe care nimeni niciodată nu ajută, puteți conta doar pe ei înșiși. Mi-ar schimba la: Sunt inconjurat de oameni minunati pe care am să-i mulțumesc mult. Poate că unii ar fi rostit aceste cuvinte, chiar și cu o anumită doză de sarcasm, ca și în cazul în care, făcând aluzie astfel la indispensabilitatea lui, dar din punct de vedere al formării spațiului său de informații, această opțiune este, desigur, mai bine.
Pentru fericirea trebuie să plătească
Aceasta planta provine din copilărie. Mulți dintre noi au fost aduse în acest fel: trebuie să câștige primele cinci, zâmbetul mamei sale, cadouri de la Anul Nou, etc Dar este diferit ..! Sunt de acord, inițial, atunci când ne naștem, primim dragoste și afecțiune la fel ca și faptul că, prin dreptul de naștere. Am iubit pentru ceea ce suntem. Și apoi ne-am Noi oferim îngrijire, afecțiune și căldură copiilor lor a apărut. fericire Necondiționat există încă!
Expresia „pentru fericirea pe care trebuie să plătească“ formează psihologia debitorului. Pare cu adevărat că pentru fiecare rază de soare trebuie să plătească de șapte ori. Astfel de oameni vin apoi la formare și să plătească o avere pentru a ajunge să cunoască și să înțeleagă adevărul simplu - nimeni nu nimeni nu ar trebui, soarele strălucește doar atât, și fericirea - este starea internă.
Nu ne vom retrage din conturile unei datorii existente, există o realitate dură, da. Dar totuși suntem de plată nu este pentru toți, și că este abilitatea de a aprecia lucrurile simple și de a experimenta bucuria de multe ori este starea interioară a fericirii. Permiteți-mi să vă reamintesc că sănătatea - este gratuit acordat inițial, pe care noi de multe ori nu cred că până nu avem nu sunt o economisire.
O alternativă la această atitudine negativă - Sunt foarte recunoscător pentru tot ce am!
Nu am prea mult timp la stânga
Desigur, această frază rostită de oameni cu un grad extrem de oboseala. Și dacă acesta este în mod continuu încrezător de a repeta creierului nostru și de a răspunde corpul la ceva care au într-adevăr puțin timp, efort și resurse nu este în declin. De fapt, aveți nevoie pentru a schimba ceva în viața lor pentru a îmbunătăți starea lor.
Utilizați expresia: este timpul pentru mine și să se relaxeze.
Sunt un astfel de prost
Schimbarea fraza: greșelile mele nu mă face mai rău, cel mai important lucru - timp pentru a le observa (corect, nu se repetă).
Sunt de grăsime (urât)
Această frază nu este adesea legată de greutatea reală a persoanei. Rețineți că, în special incorect să-l spun în prezența unui popor într-adevăr de grăsime.
Suntem oameni simpli, nu suficient de stele pe cer
Această frază oamenii doresc să justifice existența lor modeste pentru care le este rușine sau cineva încearcă să-i rușine. Bineînțeles, acest lucru este pur ei înșiși programare la o astfel de simpla existență în viitor, imuabilitatea sa. Și întotdeauna în astfel de momente, vorbim despre demnitate.
Este important să înțelegem adevărata natură a acestor cuvinte. Foarte des, oamenii sunt foarte fericit cu viata simpla, fara diamante, haine de blană și mașini de lux scumpe. Și, uneori, o persoană de la sine maschează sentimentul de rușine pentru faptul că el nu conduce un (bogat) viață decentă.
Spune-te: Eu trăiesc așa cum mă simt confortabil! Cum te simți? Te simți cu adevărat în largul, confortabil? Sau de fapt rușine de standardul lor de viață? Dacă confortabil, nu ar trebui să vă faceți griji, dar dacă nu - am totul, muncesc din greu, pentru a îmbunătăți!
Toată viața mea am trage pe întreaga familie
Acest lucru se traduce într-un limbaj simplu onest acest lucru înseamnă: mă simt un sentiment de mândrie în faptul că cultivă în jurul valorii de sine a persoanelor dependente. Mă bucur să fiu o persoană importantă, fără de care toate celelalte sunt neajutorat. Înainte de a vă oamenii din jurul tău să se relaxeze rapid și nu doresc să fie responsabil pentru nimic (și, dacă acest lucru este posibil, în compania dvs.?). Este un lucru contagios. Ca rezultat, veți obține obosit ca un câine, dar mândria nu da drumul curelei, care toate sunt de desen.
Ceea ce este necesar aici să spun - nu ajuta. Dacă repetați această frază, o mică schimbare propria atitudine față de situația, începe să aprecieze capacitatea de închidere. Foarte aproximativ vorbind, mana peste lingura, în timp ce permite oamenilor să se mănânce, fără ajutorul tău.
Toată viața mea agățat în jurul gâtului soțului ei
Brag, acoperit suferința. Această frază ne dorim cu adevărat să arătăm ce avem un soț bun, cat de norocosi suntem, în orice mediu de lux, noi stăm pe „un singur loc.“ Altfel, de ce nu te duci la muncă? Așa cum a spus, eroina din „Idiotul“ Aglaya Năstase Filippovne, care sa plâns de soarta lui săraci „a vrut să lucreze - ar fi intrat într-o spalatoreasa!“. Deci, este aici.
Astfel de cuvinte - scuza lipsa de acțiune și programarea noastră a continuat în același spirit. Nimic rău nu ar dori. Dar vreau să vă reamintesc că orice se poate întâmpla în viață: soții, uneori, du-te în stare de faliment, lăsând altora, mor în cele din urmă, astfel încât trebuie să fie inteligente-mutări. Chiar dacă spun acest lucru, țineți se gândi sau de afirmare: „Eu pot ocupa orice situație în sine.“ În același timp, vă va stabili pe faptul că trebuie să luăm cumva grijă de ei înșiși, fac acest lucru pentru ceva. Cumpăra proprietăți de închiriat, de exemplu, sau într-adevăr, în spălătorese du-te ca o opțiune.
Sunt atât de nefericit
Desigur, oamenii folosesc această expresie se plâng la viață. Cu toate acestea, nu este suficient care afirmă faptul, dar, de asemenea, sprijină justifica starea mizerabilă. Ca urmare, devine norma ta. Dar sarcina ta nu este de a aproba ghinionul lui, nu se vaita, este mai bine să vă asigurați că doriți să schimbați ceva. Utilizare: Vreau să fiu fericit!