Femeile au tendinta de a experimenta în timpul disconfort menstrual. Acest fapt este cunoscut tuturor, inclusiv oameni. Cu toate acestea, acest lucru nu se referă la întreaga jumătate sex mai echitabile. parte separată are o senzații fizice dureroase sau neplăcute. Cu toate acestea, mai mult din populația de sex feminin se plânge de modificări ale dispoziției severe în timpul acestei perioade.
modificări ale dispoziției au loc cu câteva zile înainte de începerea menstruației. De ce se întâmplă acest lucru? Starea emoțională a femeii depinde de caracteristicile de funcționare a sistemului său fiziologic. Înainte de începerea corpului feminin lunar tinde să se acumuleze cantități excesive de substanțe toxice, care afectează în mod negativ starea generală a femeii. Uneori, femeia se simte oboseala si apatie, care se manifestă într-o stare de spirit sumbru și tearfulness și, uneori, dimpotrivă, este inexplicabilă agresiune.
Cea mai mare parte a populației feminine a Pământului devine de nesuportat în această perioadă, care este extrem.
modificări ale dispoziției la femei - acest lucru este normal. Sensibilitate crescută, furie, tearfulness, iritat peste maruntisuri afecta nu numai bărbații, ci și femeile înșiși. Ei înșiși nu sunt încântați de starea de spirit brusc salturi, dar consideră că, pentru femei, este normal.
Starea psihologică a femeilor este direct legată de caracteristicile sale fiziologice, și anume cu ciclul menstrual. Oamenii de stiinta de cercetare au aratat ca inainte de menstruatie in corpul unei femei se acumulează substanțe toxice care provoacă schimbări în starea fiziologică. Mai mult de 50% dintre femeile devin iritabili înainte de menstruație.
În fiecare lună în anumite zile a încălcat funcție a corpului feminin, pe care femeia devine iritabil. Această afecțiune este numită origine somatică și sindromul premenstrual (PMS). Aceste zile se simte disconfort fizic. starea de sănătate se deteriorează, există durere, greutate in abdomen, dureri de cap.
Am o imaginație foarte bun, am scris in 3 seturi, cum imaginat viu. băieți impresionabil - mutați ușor departe de monitoarele lor și de a pune pe cineva în apropiere (Nașul, prieten, frate) pentru a închide o filă cu ASC meu.
Dude (sper), imaginați-vă situația:
Te trezești în dimineața din faptul că ouăle sunt transformate în fier (la 5 kg fiecare). Tu te ridici, mingi de tras scrot.
Intri în bucătărie și să găsească o trusă de prim ajutor în amurg și să bea toate antialgice care sunt acolo, în speranța că durerea va disparea. Ha, indiferent de cât de bine te culca în pat și cartea polistyvaya mami pe yoga, încercând să găsească o poziție în care bilele vor fi mai puțin probabil să se văita. Având o poziție în „cea mai dificila poza,“ adormi.
Dimineața, după o noapte minunată, veți descoperi că, în plus față de ouă de fier, ai toate foile din hemoglobina.
Venind într-o furie, purtați grijă foile lor rufele (amintiți-vă, bile de fier nu au dispărut).
De ce eu încă nu-mi place, de ce totul este atât de rău, de ce am fost atât de nefericit și atât de grasă? Acestea și multe alte întrebări similare care se invart in mintea femeilor inainte de menstruatie si in timpul acesteia. Cum de a evita un astfel de comportament starea de spirit, sau cel puțin diminua? Această întrebare este pus în fața aproape optzeci la suta din toate femeile. Încearcă să înțelegi.
Înainte de a menstrelor aproape fiecare femeie acoperă condiție specială. În organism, era ceva de neînțeles pentru femeie, să nu mai vorbim de alții. Deși medicii au menționat mult timp la zile înainte de sindromul premenstrual menstruației când se manifestă vegetososudistye, metabolice și endocrine, tulburări neuropsihiatrice în corpul femeii. Depresia si letargie, iritabilitate, și, desigur, agresivitate, sunt principalele simptome ale sindromului premenstrual.
aceasta fiziologie
starea emoțională, agresivitate înainte de menstruație - este o manifestare a caracteristicilor fiziologice. Acest lucru se datorează în mare parte acumulării înainte.
prieteni Hi! Pe firul Vitaliy Okhrimenko, și astăzi vreau să continue să demonteze tema de ce fetele sunt fete. A fost recent prima parte a articolului, în care am promis să scrie o continuare. I-am promis, așa că scriu.
De ce fetele merg la baie în perechi?
Desigur, nu am avut niciodată să fiu în camera doamnelor în acel moment, așa că am putea doar presupune. Iată versiunea mea:
[Tip List = »Lista-caret-dreapta» class = »»]
Ei prostește plictisitor.
În ceea ce pentru mine, această versiune are un loc pentru existență. Și pe drum plictisit și așezat pe toaletă, puteți vorbi prin ușă. Băieți pe o pauză de fum, de prea multe ori vin în perechi, astfel încât versiunea nu este cel mai prost. Toaleta nu este interceptarea convorbirilor telefonice.
Așa cum am înțeles fetele paranoic. Ei se tem că ar putea fi auzit, iar toaleta este locul în care au simțit ca pereții buncărului și poți vorbi despre orice, alții nu aud. Chiar dacă e cabina de la club, în cazul în care următoarele trei cabine.
Există trei motive.
Primul motiv. Cu câteva zile înainte de debutul menstruației în organism scade nivelul de hormoni: progesteron si estrogen. Ele sunt în mod indirect responsabile pentru cantitatea de apă din organism. Datorită faptului că acestea se încadrează în organism poate persista in exces de lichid. edem moderat predispun țesuturi la iritații. Organismul vrea să scape de apă, sistemul nervos își petrece atât de mult efort, femeia este iritat.
Al doilea motiv. Progestoron și estrogen este de asemenea responsabil pentru reglementarea sistemului endocrin, care este, pentru producerea de hormoni. Când cade progestoron și estrogen scade și dezvoltarea așa-numita fericire hormon endorfina si serotonina, care sunt responsabile pentru starea de spirit noastre. Din cauza acestui sentiment de depresie. Exact de ce femeile iubesc în acest moment să mănânce ciocolată, ceea ce ridică nivelul de serotonină, și, astfel, imbunatateste starea de spirit
Motivul Trei. Corpul în acest moment se confruntă cu deficit sever de vitamina B6, care servește ca un catalizator în nervos.
Cum de a schimba comportamentul și starea de spirit a fetelor tale in timpul menstruatiei.
Ei bine, de fapt, este destul de individ, fiziologie ceva la toate diferite. Eu, de exemplu, în conformitate cu prietenii devin de nesuportat, dar mă simt destul de bine în planul mental. dar, uneori, și depresie, și, în principiu, depinde de mulți factori, mulți care mă înconjoară.
La naiba. modul în care comportamentul de somn și un vulcan activ. mai ales atunci când PMS
Eu, în general, nu se schimba
Inadecvata despre trist.
Timp de o săptămână, dureri de cap, obtinerea razdrozhitelnost, și totuși nu cântă - furios ca dracu '!
Dar, așa cum a început procesul de tollko - Sufar! Deveniți nefericit și doar de vis pat mic! A.
Intre noi, fetele, există întotdeauna secrete pe care oamenii nu ar trebui să știe. Sunt sigur că unul dintre aceste secrete ar putea fi întrebări și răspunsuri pe tema menstruației.
Astăzi voi împărtăși cu voi, cititorii mei iubiți, cunoștințele despre acest subiect. Eu vă va prezenta cele 10 intrebari cele mai populare pe lunare și sper că aceste informații multi dintre voi va calma :).
Menstruației (menstruație) - este un fel de „maturare“ a corpului tau, care spune că vă crească în viitor, să poată avea copii. organ reproductiv feminin - uterul - respinge stratul interior, care se numește endometru. Deci, nu vă fie teamă atunci când vezi pe banda nu numai sânge, dar, de asemenea, pâlcuri de ceva negru și urduroși. Vă simțiți bine.
După menstruație se termină, corpul feminin ou matur - celule de sex feminin, care atunci când sunt combinate cu sex masculin (sperma) dă naștere unei noi vieți. La momentul ovulatiei (aproximativ 14.