Dar asta nu înseamnă că trebuie să se oprească să dezvolte și să se întărească. Suficient să abandoneze cursa și de la frustrare din cauza unei nepotriviri de așteptări cu realitatea. Mama ideală în caz de „eșec“ în pericol de a cădea rapid într-o groapă de auto-culpabilizare și auto-reproș: „Eu sunt vinovat. Am trecut cu vederea. Am acordat puțină atenție acestei probleme "
Relaxați-vă. nimeni nu a crescut niciodată fără traume din copilarie. Ca evenimente traumatice apar, uneori, chiar și astfel de povești nevinovate ca „au cumpărat păpușa și a dat cealaltă fată, pentru că ea a avut o zi de naștere. Și aș dori o păpușă! I-am promis că cumpere aceeași păpușă mâine. Dar a doua zi au demontat și nu mai fi livrate. acum trăiesc cu sentimentul că am fost întotdeauna ceva lipsit de „Experiența sa de viață există frustrare la toată lumea - fără ea nu se maturizeze. Dacă o persoană nu își dă seama la prezența traume din copilărie, el pur și simplu le-a înlocuit bine. (Există o apărare psihologică - deplasare) Unele traume din copilărie fiecare persoană. Întrebarea este, cum a facut fata cu ei. (Dacă nu au fost încă stăpânit, psihoterapie pentru a ajuta)
Relaxați-vă. Nu contează cât încerci, copiii adulți găsi încă un motiv să te acuze în educația greșită. Știu, sunt un psiholog practicant. Fiecare dintre clienții care au venit la mine pentru consultare, a spus fraza magica: „Toate problemele copilăriei“ și pentru a găsi o explicație: „Acest lucru se datorează faptului că un copil părinții mei ...“
„Perfectionismul meu mă împiedică să trăiesc. A evoluat pentru că am avut părinți foarte stricte, au fost de așteptare pentru mine doar cel mai bun rezultat „“ Și sora ta, prea perfectionist? „“ Nu. Nu este deloc „“ Părinții au fost strict cu ea mai puțin? „“ Nu, nu știu ... "
„Perfectionismul meu mă împiedică să trăiesc. Părinții mei au fost foarte moale, foarte bun, foarte iubitor. Foarte bine. Și am vrut să fie pentru ei fata cea mai buna. Tot timpul am fost frică de ceva supărat pe mama mea, așa că încerc să fiu cel mai bun. Și am format perfecționismul meu "
„Părinții mei au luptat foarte mult, așa că acum nu pot construi o relație normală. Acesta este motivul singurătății mele "
„Părinții mei nu au susținut niciodată. Și acum sunt în căutarea pentru aceeași relație ideală, ei au, dar nu pot găsi. Acesta este motivul singurătății mele "
„Părinții mei au overfed. Se pare să-i deranjeze doar ceea ce am mânca. De aceea, eu sunt acum atât de grăsime "
„Mi se pare că părinții mei nu-i pasă deloc ceea ce am mânca. Am venit acasă după școală și ea ceva pentru a găti. Omletă sau un sandwich. Și am vrut în frigider așteptare pentru masă cu trei feluri de mâncare. Acum am un fel de mese de super-valoare. Eu mănânc ori de câte ori văd mâncare. Acesta este motivul pentru care am atât de grasă "
„Tot ce am vrut, am căutat întotdeauna el însuși. Nu am văzut nici un sprijin din partea părinților lor. Am auzit în mod constant de la ei: „dezasambla în sine. Să fie capabil să se ridice în picioare pentru ei înșiși. Poti sa o faci, „Eu înțeleg că mă pot descurca. Dar acum eu nu sunt în stare să ceară ajutor. Și am o relație rece cu părinții lor "
„Am avut tot ce am vrut. Am vrut doar să - părinții l-a dat imediat mi. Nu am nevoie să depună eforturi, să depună eforturi, pentru a realiza, de a depăși. Pentru a crește și de a dobândi capacitatea de a lua cele mai multe decizii și de a depăși obstacolele, am avut de ceva timp, chiar opresc din a comunica cu ei "
„Am fost trimis la grădiniță. Nu-mi place să merg acolo. Se pare că toate problemele mele cu comunicare în acest sens. Nu am vrut să comunice, dar am fost forțat să vorbească cu copiii și alte persoane în grădiniță. Acum incerc sa evit marile companii "
„Nu am fost trimis la grădiniță. școală am să stau acasă cu mama mea. Așa că am învățat să nu vorbesc. Obisnuieste-te pentru a comunica cu alti copii intr-o echipa mare, am fost foarte dificil, în vârstă de 7 ani. A fost necesar să-mi să aibă această experiență înainte. Mă întreb la grădiniță nu a dat. Nu am învățat să se simtă confortabil într-un grup, incearca sa evite marile companii "
„Am fost nevoit să învețe. Ei au cerut numai note bune. In spatele meu cu studiile mele, dar când le-am adus o diplomă roșu. Sunt atât de obosit de această violență, că acum nu pot lucra în companii mari. Nu pot lucra oriunde în cazul în care există o cerință strictă. Doar amintiți-vă mama dominantă "
„Nu mă pot ierta pe mama ei că ea nu mă face să învețe. Ceea ce ea nu a insistat asupra faptului că am fost educat. În timp ce era mare, am fost încă în măsură să găsească un loc de muncă. Acum, după operație, recomandată de lucru ușor. Și unde pot găsi de lucru ușor, fără educație. Și acum prea târziu pentru a învăța, eu sunt 40. Am fost foarte tânăr, nu am dat seama vrut doar bani si la maturitate, iar părinții și ar insista pe un colegiu, ei au aceeași experiență a fost "
Orice se întâmplă cu o persoană în viața adultă, puteți găsi întotdeauna o explicație „este pentru că părinții mei“, pentru că nu există nici părinți ideale. Și într-un butoi simbolic de mulțumire părinților găsi întotdeauna linguriță de reproș ...
Reproșuri fi în continuare. Și dacă da, atunci cu atât mai mult are sens să renunțe la urmărirea idealului. Din acest eșec este un beneficiu direct: scade tensiunea. Se pare o mama rece. Echilibrat.
Pendulul se oprește să se balanseze de idealul la dezgustător, atunci când se așeza în zona de „mama suficient de bun“. Echilibrat.
Termenul „mama destul de bun“, a apărut în 1965 ca urmare a psihanalist copilului Donald Winnicott. De atunci, acest concept poate servi ca un antidot pentru aspirații nerealiste pentru a deveni „perfecte“ mama. Buna mama destul este de a face tot posibilul, este încercarea de a face ceea ce trebuie, în același timp realizând că, uneori, se poate face o greșeală. Bine mama destul nu se teme de greșeli. Bună mama destul își dă seama că, în realitate, nu există nici o modalitate perfectă de a ridica o familie și nu există nici un set de reguli universale. Ea învață să aibă încredere în propria judecată. Chiar dacă alții nu împărtășesc abordarea educației, este convingerea interioară că acesta ajunge în această situație, așa cum ar trebui, pentru că știe mai bine decât oricine copil.
Relaxați-vă. Buna mama destul este ușor de a lua copilul obișnuit. mama perfectă nevoie de un copil perfect, ca o confirmare a propriei sale ideale. Este ușor de copil în așteptările mamei perfecte? Mai este nevoie să explic faptul că urmărirea pieselor comune este cauzată nu atât de mult de îngrijire pentru copil, cât de mult vătămare corporală narcisist? În fiecare om există ceva bun și în mod condiționat condiționat săraci. Fiecare are o umbră. Dar dacă mama nu poate sta pe ea „răutății“ nu este gata să se întâlnească cu umbra, atunci acest „răutății“ are un copil. Pe lângă mama „ideal“ greu să se simtă destul de bine.
Sunt departe de a fi o mama ideala. Prefer să fiu o mamă, fără epitete. (Oh, da ... Un epitet încă apreciat „Lazy mama“ Dar este mai degrabă un „nume de scenă“ Și apropo, conține aceeași promisiune: ... „Relax“)