Pantofi cu toc înalt acolo, în garderoba fiecărei fashionista. Și mulți dintre noi și tot nu pot rezista tentației de a cumpăra o pereche nouă în fiecare sezon. Nimeni nu se îndoiește că picioarele femeii în tocuri înalte un aspect mai frumos si sexy, dar ce despre confortul și sănătatea?
Toci - frumusețe sau realitatea de zi cu zi
mici vezicule de la pantofi strâmt, abia vizibile noduli pe degete, dependența constantă pe ele. Oase de la ridicarea Proeminente incomode și dureri la nivelul gambelor și gleznelor.
Aceste probleme de tineret, aparent mici, dar încă nu dintr-o dată, doar un pic strica starea de spirit. și după o scurtă pauză și devine imperceptibil. Iar doua zi totul se repetă din nou, ea pune din nou pe pantofii cu tocuri și merge pentru a cuceri lumea.
Dar dacă te oprești și să se gândească la ceea ce ne așteaptă în viitor, în cazul în care există deja astfel de probleme. Durere intensifica, noduli și creșteri cresc și izbucni porumb, aducând cu ei nu numai disconfort, dar de sănătate reale probleme.
Totul în ordine
Cele mai frecvente probleme ale „tocuri înalte“ au fost deteriorate articulații, curbura picioarelor, nervoase ciupit și daune tendon.
În primul rând, trebuie să vă amintiți că piciorul și călcâiul deformează în primul rând din față. Și toate din cauza faptului că, atunci când mersul pe jos pe ea crește presiunea, degetele sunt prinse si circulatia sangelui incetineste. Și toate ar face, pentru că înălțimea tocului de nu mai mult de trei centimetri și care rezultă din această presiune, corpul uman este destul de capabilă să reziste fără efecte nocive. Cu toate acestea, doamnelor tind să prefere tocuri ceva mai mari.
La mers constant, în pantofi cu toc înalt există o altă problemă, care poartă numele - tendonul lui Ahile.
Pe lângă faptul că tocurile înalte afectează picioarele, ele schimba, de asemenea postura. Când mersul pe jos, picioarele ar trebui să fie ridicate de mai sus, și pentru a menține echilibrul trebuie să se aplece. Acest lucru crește riscul de ciupite vertebre și a simțit o durere ascuțită, și în cele din urmă de a „câștiga“ sciatică.
Și, probabil, cele mai importante și cele mai des întâlnite probleme, care au pus tocuri înalte. Aceste pantofi creste in mod semnificativ riscul de a cădea, și, de asemenea, crește șansa de a elimina glezna comun sau rupt.
Opiniile medicilor grele
Potentand sarcina pe degete îngrijite și blânde, femeia permite formarea de „aplatizate picior.“
Un toc, care este în mod constant într-o stare de neobișnuit euforic „stimula“ dezvoltarea osteoartritei și entorse. În cele mai multe cazuri, femeia este liber să decidă dacă există tocuri înalte, o astfel de sacrificiu - cum ar fi sănătatea. Cu toate acestea, cel mai adesea, ei ignoră chiar și faptul că pantofii preferate sunt capabili de a schimba dincolo de recunoaștere, de mers, și, ca rezultat conduce la deplasarea vertebrelor.
Citește următor:
