Cum de a reduce respiratia urat mirositoare? În acest articol, puteți vedea un mic plan pentru a combate aceasta respiratie enervant.
partidele de vacanță sunt întotdeauna aglomerate și o mulțime de cocktail-uri delicioase de vacanță. Cu toate acestea, multe dintre aceste bunătăți, cum ar fi piure de cartofi cu usturoi sau de șampanie, poate provoca un miros neplăcut! Mai jos veți găsi câteva informații care vă vor ajuta să învețe - cum de a reduce respiratia urat mirositoare.
- Perierea
Înainte de a merge la un eveniment, trebuie să te speli pe dinți, a scăpa de toate bacteriile care au acumulat pe tot parcursul zilei. Acordați o atenție deosebită curățarea limbii, așa cum se întâmplă la un număr mare de bacterii cu miros neplăcut. Dacă te duci la petrecerea de birou, aduc cu ei la lucrarea unei sticle mici de balsam de rufe la gură, în beneficiul ei acum pot fi cumpărate oriunde, chiar si la farmacie. Astfel, puteți aluneca în baie, și există o perioadă relativ scurtă de timp, va fi capabil de a improspata respiratia, fara probleme.
- Apă potabilă
Dacă aveți o gură uscată, s-ar putea afecta negativ respirația. Băuturile alcoolice nu au doar un efect de uscare, dar, de asemenea, poate agrava problema respiratia urat mirositoare. Încercați să bea apă între cocktail-uri, acesta va ajuta să rămână hidratat. Și, ca un bonus: poate ajuta la prevenirea mahmureala cauzate de deshidratare.
- Mananca legume
Legumele pot ajuta, de asemenea, să vă păstrați respirația proaspătă. Morcovi și țelină conțin cantități mari de apă și vitamina C, acestea vor curăța gura si distruge bacteriile cauzeaza respiratia urat mirositoare. În timpul mesei, urmați o regulă simplă, după ce ați mâncat orice fel de mâncare cu o aromă picant, legume proaspete de gustare.
- mușca o bucată de lămâie
Citrus contribuie la producerea de cantități mari de salivă, care acționează ca un agent de curățare care spala placa si bacterii. Dacă vă aflați într-un miros fetid, iar tu stai cu prietenii într-o cafenea, cere chelnerului să aducă apă cu lămâie. Apoi, ia o mușcătură de suc de lămâie și răspândit în jurul gurii timp de câteva secunde.
- mestecați gumă fără zahăr
Dacă mai aveți îndoieli cu privire la prospețimea respirației sau dacă tocmai ați abuzat de usturoi, în acest caz, trebuie să mestece gumă fără zahăr placă. Desigur, guma de mestecat este un substitut pentru spalatul pe dinti, dar să fie capabil de a masca mirosurile neplăcute și de a crește cantitatea de saliva care se va spăla toate bacteriile mirositoare.
înregistrări similare
- Gură de aer proaspăt de la domiciliu
- Cum pot afla dacă există o respirație
- a apărut brusc respirația urât mirositoare
- Ca halitoza cura
- Respiratia urat mirositoare, ce să facă
Mesaj de navigare
Intrebare - Raspuns
Cum de a elimina respiratia urat mirositoare?
În două cuvinte nu pot descrie, și o rețetă pentru fiecare persoană nu este aici, pentru că fiecare dintre noi - cauza sa de miros. Dar, în general, în afara de igienă și de interior de igienă. exterior Sănătate - presupune un periaj de două ori pe zi, curățarea limbii și clătirea gurii după fiecare masă în timpul zilei. Igiena interioara - include lucruri cum ar fi alimente sănătoase, fără țigări și fără alcool, este de dorit. Dacă rămânem la aceste puncte de bază, iar mirosul este încă acolo, ar trebui să vadă un doctor. Ar trebui să înceapă cu dentist, și apoi, dacă în gură pe care totul este normal, se va face referire la un specialist, de obicei, un medic. Cu toate că 80% din cazuri, cauza halitoza este o problema dentara si toate rezolvate dupa tratament la dentist.
Care este cauza principală a halitozei?
Principala cauză a halitozei se află în cavitatea bucală, sau pentru a fi mai precis, în bacterii, care sunt situate acolo. Aceste bacterii consuma alimentele ca suntem cu voi, și apoi excreta deșeuri. Astfel, anumite tipuri de bacterii, astfel de deșeuri specii izolate, care au compuși cu sulf, adică, compușii și sunt surse de mirosuri. Ele sunt de asemenea denumite „compuși volatili de sulf“. Cuvântul „volatil“, în acest caz, indică faptul că acești compuși se evaporă rapid. Volatilitatea acestor compuși, pur și simplu pot fi atribuite capacitatea lor de a pătrunde rapid în nasul oamenilor din jurul nostru. Toate aceste bacterii sunt simt foarte bine în acele locuri în care nu există oxigen. Asta în cazul în care ei trăiesc și rasa. Acestea sunt numite anaerobe. În gura noastră este în mod constant o luptă pentru spațiu de locuit, între bacteriile anaerobe, și altele, care nu emit un miros neplăcut. Prospețimea respirației noastre în acest caz, depinde de echilibrul prezenței acestor bacterii. Prin urmare, în cazul în care anaerobe predomină, iar mirosul se va schimba în rău. Cu toate acestea, dacă vă place este placa pe dinti, sau acoperirea pe limbă, atunci acesta va fi ca mediu ideal în cazul în care bacteriile anaerobe se vor multiplica si furnizarea de dvs. miros stătut de respirație, eliberând produsele lor de deșeuri.
Locuite de bacterii care pot provoca un miros neplăcut?
În general, aceste bacterii se acumuleaza de multe ori placa pe limbă, și mai profundă rădăcină, cu atât mai mare numărul lor, dar trebuie remarcat faptul că acestea au, de asemenea, o mulțime de alte locuri unde se simt bine. De exemplu placa, sau orice alt loc în cazul în care o proporție foarte mică sau în cazul în care nu există oxigen. mediu lipsit de oxigen - cel mai bun loc pentru viața acestor bacterii.
Afectează alimente respirația este capabil?
Da, cu siguranță capabil. Și această hrană este cunoscută pentru cei mai mulți oameni, cum ar fi acest lucru poate fi usturoi, ceapa, sau la fel. Corpul nostru digera aceste alimente, să le asimileze, și rezultatul acestor molecule in sange. Apoi, acest sânge scaldă plămâni, și oamenii din jurul tău începe să simți mirosul neplăcut atunci când expirați aer.
Aceasta poate provoca un miros neplăcut - fumatul?
Da, aceasta poate provoca și intensifica mirosul. În afară de faptul că fumătorii și au astfel o respirație specifică că, în special capturat după țigări doar afumat, astfel încât acestea ajuta, de asemenea bacterii care pot provoca miros neplăcut, se simt mai bine și se reproduc cu o intensitate mai mare. Acest lucru se datorează faptului că fumatul deshidratează țesuturile gurii, având ca rezultat un efect dezinfectant și hidratare atenuată de salivă umană. Nu uita că saliva este un element important în lupta împotriva halitozei, se spala bacteriile cauzatoare de miros, precum și distrugerea produselor lor metabolice. În plus, fumatul este, în principiu se usuce gura. De asemenea, este demn de remarcat faptul că țigările sunt atât de mulți factori care pot afecta mirosul, cum ar fi nicotină și gudron. Ele se acumulează peste tot în gura omului, a dinților, gingiilor, țesuturile moi ale gurii și limbii.
Există tot felul de spray-uri halitozei, acestea ajuta?
În unele cazuri, da, ele pot ajuta, dar, în general, ar trebui să înțeleagă că aceasta este doar mascarea mirosul, iar acest efect este încă destul de mult timp, nu. Este important să se ocupe de cauza mirosului cauzatoare, mai degrabă decât cu ancheta. Pentru claritate, iată un exemplu: imaginați-vă o situație, există o persoană, această persoană are un câine. Într-o zi, pentru un motiv oarecare, proprietarul nu era acasă mai mult de o zi, respectiv, nu este de mers pe jos chiar și câinele, iar animalul face o grămadă pe podea, oriunde în camera de zi. la sosirea acasă proprietar, vede această situație, și în loc de asta pentru a lua și a scăpa de cauza (rahat) care cauzează mirosul, ia spiritele lor, spun cele mai scumpe care există numai pe planeta noastră, și să le stropește de cateva ori pe gramada, în speranța faptul că mirosul va dispărea. Și acum răspunsul la întrebarea în sine, acesta va acționa în mod eficient pentru a elimina mirosul?
Atunci când pentru a vedea un medic?
În cazul în care vă aflați în mirosul din gură, revizuită după atitudinea față de igienă orală, schimba unele aspecte ale stilului de viață a acestora, de exemplu, au început să folosească o periuta de dinti (sau de clătire) și limbă pură, după fiecare masă, folosind nu același numai pensula, dar, de asemenea, utilizarea atei dentare, precum și consumă o cantitate suficientă de apă, iar mirosul încă nu poate să dispară și este încă prezentă, acesta este deja cel puțin ar trebui să se refere la dentist. În cazul în care medicul dentist nu dezvăluie motivele pentru partea sa, care pot contribui la miros, atunci vă va spune ce să faci în continuare, și pentru a trimite la un alt medic.