Cum de a introduce alimente solide sugari

Sistemul digestiv al unui copil de până la 5-6 luni accepta laptele matern și amestec special. Produse pentru adulți cauza copilul balonare, indigestie și constipație. În cazul în care copilul crește și se dezvoltă rapid, nu se plâng de starea de sănătate și creșterea în greutate este necesar, primele alimente solide sunt introduse în 67 de luni sau mai târziu. Și nu asculta la bunici, care încearcă să împingă în cotlet nou-născut sau suc.

Cum de a introduce alimente solide sugari

Produse pentru puțină burtă

Stomac de șase luni, copilul învață feluri de mâncare sofisticate rele care constau din mai multe componente. Indigestie este cârnați, burgeri, carne la grătar și chiar suc de fructe proaspete. Pediatrii sunt sfătuiți să folosească dietetice simple și alimente complementare:

Terci de ovăz pentru copil
Copiii care sunt slab castiga in greutate, da cereale, fierte în apă sau lapte matern. Lures util la care se adaugă un amestec de uscat. Pentru a umple vasul cu ulei sau smântână nu se poate. Pat poate trata:

Contraindicata la grâu, orz, ovaz si orz. Cereale care conțin gluten - un complex de proteine ​​care poate provoca alergii unui copil si inflamatie a intestinului subtire. terci de cereale pregăti copiii mai vechi de 7-8 luni. Ei au suficiente enzime in organism pentru a digera și să asimileze fulgi de ovaz sau orz.

Începe cu hrisca. Produsul conține fier, fosfor și potasiu. Budinca de orez nu poate da copiilor care sunt de multe ori constipație. orz selectat apă fiartă, fără condimente și condimente. Sare, se adaugă unt sau de zahăr. blender Porridge sau triturat cu o sită pentru a se obține o pastă lichidă, fără cocoloașe mucoasei.

piureuri de legume
Legumele sunt recomandate pentru copiii care sunt predispuse la flatulență. Dish pentru prima alimentare de dovlecei fierte, conopida sau broccoli. Cartofii sunt contraindicate. Acesta conține amidon. Sistemul digestiv al copilului nu stăpânește această componentă.

Atractivitatea de legume utile pentru copii cu greutate normala si a excesului de greutate. Piureul de bureții sunt bogate in fibre si saraca in calorii. Fibrele alimentare normaliza nivelul stomacului și intestinului, a accelera metabolismul.

Sugarii care sa intalnit cu legume verzi și albe, da morcovi piure sau suc de fructe. Acestea oferă gulie și păstârnac, iar în 8-9 luni sunt tratate la cartofi fierți.

pentru alimentarea fel de mâncare făcut dintr-o componentă de a alege. Produsul este fiert, fără sare și zahăr. Mash cu o furculiță, puteți pisa într-un blender. mame ocupat care nu au timp pentru gătit cu aburi, și dovlecei, sunt sfătuiți să cumpere gata făcute piure copil. Alegeți opțiunile pentru primele alimente complementare, ca parte din care este:

  • acid ascorbic;
  • amidon;
  • suc de lămâie;
  • orez sau făină de porumb.

Suplimentele pot provoca o reacție alergică, iar părinții nici măcar nu-și dau seama că amidonul vina, mai degrabă decât de dovleac sau broccoli. piure de calitate este alcătuit din doar două componente: legumele și apa. Shop sau masă acasă nu are nevoie să adăugați sare. produse alimentare pentru copii ar trebui să fie în stare proaspătă, deoarece stomacul copilului nu este gata să condimente și ierburi.

Dă copilul o legumă timp de două săptămâni. Apoi, introduce un produs nou. În cazul în care corpul copilului a luat în mod normal, un dovleac și morcovi prin 1-1.5 luni de la ei poate găti o tocană sau dieta supa fara realimentare.

produse lactate
iaurt natural și chefir se aseamănă cu compoziția laptelui matern. băuturi fermentate coloniza intestinul grudnichka bacterii benefice care ajuta la digestia altor alimente. Ele sunt recomandate pentru dysbiosis, crampe și o tendință de a flatulență.

Cum de a introduce alimente solide sugari

Unii pediatri recomanda pentru a incepe alimente solide este cu brânză. Pat pentru a da produsul destrămate fără fructe și zahăr. Grudnichok repede se obisnuieste cu alimente dulci, și apoi refuză să fructe proaspete și cereale. Cașul nu se poate umple cu smântână. alimente grase poate provoca indigestie.

De la 8 luni grudnichka dieta administrat brânză acasă și brânză moale. Cu 10 de vacă integral sau lapte de capră.

Fructe pentru sugari
Citrice și bananele sunt contraindicate copiilor la 1-1,6 ani. Sugarii fructe utile de sezon: pere, mere verzi, prune. Piure dulce ca niște copii capricioși care refuză să cereale și legume. Alimentele bogate in vitamine si fibre. Lure de fructe copii utile, care de multe ori prinde rece.

În primul rând, copilul este dat mere verzi. Cu coji de fructe crude, iar pulpa este blender la sol. În cazul în care grudnichka stomacul a luat în mod normal, un produs nou, puteți experimenta cu pere, dar amestecarea lor cu mere nu se poate.

Sugarii sub un an ambalate și CONTRAINDICATĂ sucuri proaspete. Ele sunt prost digerate și pot provoca diaree. Șase luni pentru sugari nu poate trata căpșuni piersici sau caise prea dulci.

Carne și pește
C 7-8 luni injectat pui sau iepure. Carnea de porc este prea grea pentru o lungă perioadă de timp pentru a digera, provocând flatulență. carne grasă contraindicat sugarilor supraponderali.

Copilul este dat pentru a încerca chiftelele sau sufleu cu carne de vită, curcan fiert. pot fi amestecate cu cereale sau piure de legume preparate din carne pentru mai bine digerate.

De la 8-9 luni grudnichka introdus pește marin. Pat bucătar soiuri numai scăzut de grăsime, curățați bine fileurile de oase. Fructe de mare contraindicat, deoarece acestea aparțin unui grup de alergeni puternici. În această vârstă, este posibil pentru a da un gălbenuș de ou. fierte de pui sau de prepeliță ouă utile. Copil trata o mică bucată de mărimea unui bob de mazare. Uneori, gălbenuș se destrăma cu faina.

Carne și pește este gătit, asigurați-vă că la masă, astfel încât copilul să nu se îneca. bucăți întregi poate fi dat atunci când copilul are dinți, și el învață să mestece pe fructe si legume.

Predarea și Lure pediatrică

Sugarii care au învățat să țină capul, așezat la o masă cu părinții lor. Un copil ceasuri ca mama si tata mic dejun și cină, și ia un interes în produsele alimentare pentru adulți. Pat pentru a da în mâinile o lingură de plastic sau alt obiect securizat, care a jucat și am obișnuit cu tacâmuri.

Ventilatoare de alimentare pedagogice tratate supa grudnichka din propria farfurie atunci când el prezintă interes pentru a vasului. În cazul în care părinții decid să introducă alimente solide în acest fel, ei vor trebui să renunțe la prăjit alimente grase, și care pot provoca alergii. Se recomandă să meargă la terci, tocane de legume și brânză.

Puteți pune un copil în fața unei plăci pe care se așeza bucăți de ardei, morcovi si sfecla. Legume se fierbe sau se toarnă peste apă clocotită pentru a le face mai moale. Grudnichok alege produsul pe care vrea să mestece. Puteți adăuga la sfecla si ardei buchet de patrunjel sau marar.

Cum de a introduce alimente solide sugari

Hrănirii pedagogică are mai multe dezavantaje:

  1. Copiii mici nu sunt capabili de a mesteca alimente solide. Un copil înecat cu o bucată de cartof, o lungă perioadă de timp refuză feluri de mâncare pentru adulți.
  2. Compozitia supe si tocane includ mai multe ingrediente. Părinții dificil pentru a determina care componenta cauzate de alergii și diaree.
  3. Nu toate felurile de mâncare care sunt consumate mamele si bunicile, copiii beneficiază.

Susținătorii alimentare pediatrice pregătirea pentru copii componente feluri de mâncare speciale. Ei sunt liberi să decidă care grudnichok produsul va mânca timp de o săptămână. Mama interzice copiilor să urce în castron unei mese pentru adulți și nu-l tratează ca supa sau terci lui.

Părinții care aleg un alimente solide pediatrie, se recomandă să aibă un notebook special sau notebook-uri. Acesta va grudnichka revista, care scrie mama feluri de mâncare, dimensiuni de servire și reacția corpului copilului. Este mai ușor să urmăriți ce alimente pentru copii se mișcă în mod normal, dar din ceea ce ar trebui să fie abandonate.

Important: copiii trebuie să fie interesat de produsele alimentare pentru adulți. Nu poți forța un copil să mănânce piure de suc de fructe sau terci de hrisca atunci când el respinge și proteste. Dacă forțat să împingă în produsele alimentare pentru copii, aceasta va avea o aversiune față de tot ceea ce este diferit de gustul laptelui matern.

norme fundamentale

alimente complementare sunt introduse atunci când un copil dispare reflexul de ejecție. De unde știi că e timpul? Kid încearcă să mestece gumă bucata de mere sau morcov. El bea apă dintr-o lingură și nu împinge înapoi tot lichidul. Copilul nu apare reflexul faringian după 5 g de piure de legume sau terci.

Bebelusii oferă mai întâi hrănire lingura si apoi san sau sticla cu amestecul. Fed copilul refuză de obicei la alimente nefamiliare, și flămând este de acord să încerce.

Nou fel de mâncare da un copil dimineața. În cazul în care nada nu este abordată în câteva ore simptomele apar:

  • erupție sau vezicule;
  • roșeață pe obraji;
  • burta umflată;
  • meteorism și colici;
  • diaree sau constipație;
  • mucus sau impurități ciudate în scaun.

Toată săptămâna copilul trata un piure de dovlecei sau hrisca. În cazul în care organismul este în mod normal perceput antena, transferat la produsul următor.

Sugarii, care încearcă în primul rând la alimente pentru adulți, da mai întâi o jumătate de linguriță. Portie este crescută zilnic de 1,5-2 ori.

Hraneste grudnichka doar o lingură, fără sticle sau seringi. Produsul ar trebui să se amestecă cu saliva. Acesta conține enzime care facilitează digestia alimentelor.

Copilul a apărut alergii sau balonare din cauza broccoli sau orez? Produsul este eliminat din dieta, o săptămână pentru a hrăni copilul doar laptele matern, astfel încât timpul de organism pentru a recupera. Atunci când simptomele dispar, firimiturile oferit un alt fel de mâncare.

corp de legume și fructe este prevăzut cu vitamine si fibre lures grudnichka. Produsele lactate îmbunătățește intestinului și terci de a face copilul puternic și sănătos. Dar chiar și hrănirea cele mai delicioase și sănătoase complementare, nu este un substitut pentru laptele matern, astfel încât femeile sunt sfătuiți să se hrănească copilul la sân până la un an sau chiar doi ani.

articole similare