sanatatea dentara - este un factor important. După dinții - este nu numai aspectul frumos, dar, de asemenea, starea de sănătate a organismului. Imaginați-vă pentru un moment, dacă nu aveai dinți deloc, sau au fost atât de teribil încât este imposibil să zâmbească în mod corespunzător. Vrei sa te simti confortabil. Cu toate acestea, din cauza aportului regulat al consumului nociv de alcool, fumatul, și de alți factori adverse, starea dinților uman este deteriorat. Vă vom spune cum să îmbunătățească starea dinților la domiciliu.
Există mai multe moduri în care pot contribui la îmbunătățirea în mod semnificativ starea dintilor. Este important doar să înțeleagă structura dintelui, pentru a înțelege ce fel de componente naturale și modul în care poate fi manipulat. Nu neapărat pentru a merge la dentist și de a face operații costisitoare pentru a aduce dintii înapoi la normal. Mai degrabă, este necesar în cazul în care faza critică de funcționare.
Dar dacă astăzi starea dintilor este satisfăcătoare, este posibil să se îmbunătățească calitatea lor. Cum să înțeleagă acest lucru? Puteți consulta medicul dumneavoastră și de a afla de stat, sau să răspundă la întrebări simple:
- Fumezi?
- Nu beți băuturi alcoolice mai des decât o dată la fiecare 2 săptămâni?
- Te speli pe dinți cel puțin o dată pe zi?
- Consumati cel puțin o ceașcă de cafea pe zi?
- Bei mai mult de o ceasca de ceai pe zi?
În cazul în care cel puțin 2 întrebări ați răspuns - da, înseamnă că există anumite probleme. Desigur, puteți merge la dentist o dată pe lună, iar apoi sigur dintii sunt ideale. Dar este puțin probabil să citiți acum acest articol, dacă ar fi așa.
Vă oferim sfaturi reale cu privire la modul de a îmbunătăți starea dinților la domiciliu.
Cum de a face dintii frumos
Deci, să ne uităm la câteva sfaturi care vor îmbunătăți starea dinților, dacă acestea nu sunt la cel mai bun nivel:
- Utilizați firul care va curăța spațiile interdentare. Este în această zonă există un număr mare de microbi care strică și sănătatea orală. Nu folosiți scobitori din mai multe motive. În primul rând, ele pot deteriora gingiilor din cauza diametrului mare, care apare cel mai des. În al doilea rând, ața dentară tratate special și sunt acoperite cu un strat de componente de protecție având proprietăți antibacteriene și antivirale. O astfel de îngrijire suplimentară va scăpa de multitudinea de boli orale, precum și mirosurile neplăcute.
- Se prepară rețeta care va ajuta dintii albi. Pentru a face acest lucru, pune bicarbonat de sodiu pe periuta de dinti, și se adaugă peroxid de hidrogen. Puteți utiliza, de asemenea, un pic de suc de lămâie. Periati dintii au primit „pulbere“, și ei vor străluci. Rezultatul va fi vizibil de la prima dată, cu toate acestea, să efectueze o astfel de costuri procedură numai 3 zile. Urmatoarea - uita despre el timp de șase luni. Doar o jumătate de an poate fi repetată. În caz contrar, nu te poate răni gura. Și astfel încât să obțineți un loc curat dinti albi, zambet perfect, si un strat protector.
- Mananca cat mai multe lactate posibil. Smalțul este compus în întregime din calciu, și starea dintelui - este manifestarea exterioară a acestei cantități de calciu în organism. Ca o regulă, o persoană lipsită de acest element, așa că trebuie să obțineți afară. Este suficient la 1 pahar de lapte pe zi, pe parcursul lunii. smalțul este complet actualizat.
- La momentul te speli pe dinți, nu uitați să curățați limba si obraji. Despre uita 67% din oameni. Conform statisticilor realizate de Dental Association. Pe periuței de dinți are o suprafață specială care vă permite să eliminați bacteriile din aceste zone.
- Utilizarea de extract castravete de mare în Orientul Îndepărtat. Acest componente naturale efect foarte bun pe tot corpul, inclusiv gura. Se va vindeca boli ale cavitatii bucale, pentru a îmbunătăți sănătatea dentară, și normalizează metabolismul. Toate acestea se va asigura că aveți un zâmbet alb. Vand Orientul Îndepărtat extract de castravete de mare poate fi pe site-ul nostru. Sunați-ne și vă vom arăta ce alte ingrediente naturale va îmbunătăți starea dinților.
- Mănâncă mere și morcovi. Aceste produse sunt foarte bine afectează sănătatea, în special - în gură. Anterior, înainte de sosirea de filamente periuță de dinți și paste, oameni în fiecare dimineață, am mâncat un măr verde. În fiecare seară au mâncat un mic morcovi proaspeți. Consumul de astfel de produse de proces perierii înlocuit.
Folosind aceste sfaturi, vă va îmbunătăți în mod semnificativ starea dinților. Merită să le aplice în viața de zi cu zi, și în câteva zile, rezultatul va fi vizibil. În plus, este important doar pentru a menține o astfel de stare, cum să facă acest lucru - vom continua.
Cum de a salva starea dinților, și să le facă atractive
După o curățare bună și îmbunătățirea sănătății dentare, este important să le păstreze atât. Asigurați-vă că nu este dificil, utilizați doar sfaturi, pe care le vom discuta:
Utilizați aceste sfaturi pentru a menține sănătatea orală, pentru a îmbunătăți starea dinților, gingiilor, și nu e de mirare. Să vă binecuvânteze și lăsați zâmbetul tău să strălucească pentru anii ce vor urma.