Există oameni în viața mea, care au totul este întotdeauna bine? Chiar și în ciuda faptului că toate trumpeting despre criza, creșterile de prețuri și anomaliile în vreme. Pentru ei, ploaia revigoreaza, concedierea de la locul de muncă - începutul unei noi etape în viață, exprimate favorit - o ocazie pentru noi cunoștințe interesante. Sunt mereu într-o bună invidiate astfel de oameni. Asta ar fi învățat acest lucru. Puteți să-l înveți. Cum sa devii un optimist?
Optimismul este format din naștere. Este o atitudine de viață. În cazul în care părinții sunt capabili să vadă frumusețea lumii, partea pozitivă, chiar și eșecurile, copilul va creste optimist. La urma urmei, ridicând părinții lui a insuflat încredere că totul va fi bine.
I-au dat un sentiment de siguranță și încredere, au fost ele însele un exemplu de optimism. Prin urmare, o perspectivă pozitivă asupra vieții devine un mod de viață la naștere.
Dar există un efect invers. În cazul în care părinții sunt în mod constant nefericit, exagera probleme, acest training va lăsa amprenta în caracterul copilului pentru viață. Dar cu siguranță nu pentru totdeauna.
Dacă este timpul să se înțeleagă că este timpul pentru a schimba atitudinea față de viață, este posibil. Și amânați nu au nevoie. La urma urmei, viața trece. Și dacă am folosit pentru a învăța cum să se bucure de ea în toate manifestările sale, atunci viața va deveni într-adevăr mai ușor.
Mai simplu și mai rapid va fi posibil pentru a face față dificultăților și experiență neplăcută. Da, și de sănătate pot fi salvate, pentru că știm cu toții că toate bolile - de la nervi. Se spune că optimiștii trăiesc mai mult și mai fericit, își dau seama ei înșiși ca oameni de succes, iar succesul frunzelor lor.
Să învățăm să fim optimiști. Principalul lucru de reținut în evenimentele de viață sunt diferite, iar oamenii diferiți ne întâlnim și doar atitudinea noastră față de ei le face bine sau rău.
Vă sugerez 7 sfaturi despre cum te poti face un optimist.
Jocul „găsi bun“
Stins lumina, din nou în Internet nu iese. - Excelent obține, împreună cu soțul și copiii, și, pentru o dată, se joacă împreună, vorbesc. Și dacă este noapte și somnul nu este timpul, aranja o petrecere cu ceai la lumina lumânărilor.
Ea la părăsit pentru un alt tip. Sad și dezamăgitoare. - Poate că acesta este un avertisment că nu va fi fericit cu ea. Deci, ar trebui să fie. Da, și eu nu știu cine sunt norocos - vă sau posibilitatea de a se întâlni cu parnyu.Est alții cu o conștiință clară.
Odată ce învățăm să vedem dintr-o privire în „rău“ este bun, viața va deveni mai ușoară.
Jocul este „contrar.“ - dorit și realizabile vedea „rele“
Vreau o casă mare. Într-adevăr vreau. Dar am înțeles că, cu capacitățile mele este aproape imposibil. Dar este atât de frustrant că nu găsesc un loc pentru el însuși. - Cautam neajunsurile acestei dorințe. Pune o întrebare: Dacă am avut acum o casă mare, aș putea să-l conțină? Exista o multime de cameră, dacă aș putea angaja o servitoare (cu cele mai multe nu mâner)? Cine va trăi în această casă și ce să facă cu un gol? Puțin câte puțin, dorința începe să se răcească. Deci, în totul, de la rochii, la bărbați râvnit. În defectele pot fi găsite, pe care nu le place.
„Fiți pregătiți pentru probleme“
Multe credințe greșite că oamenii pozitive în jurul valorii de a vedea doar bine și, prin urmare, nu crede și nu vă faceți griji cu privire la problemele viitoare. Acest lucru nu este așa. Optimiștii știu și chiar poate sugera probleme în viitor. Ei înțeleg că viața este condus de caz. Și așa trebuie să fie gata pentru orice și să poată naviga rapid situația.
Noi pierdem toți cei dragi și ne dăm seama că este inevitabil. Dar, știind că vom fi în măsură să treacă prin ea, ne dă puterea de a privi spre viitor. Imaginați-vă dacă nu a fost așa. Toți oamenii ar tăvăli în disperare.
Capacitatea de a acorda alte calități pozitive.
V-ați acorde o atenție, oamenii pozitive nu vorbesc despre alte rele, ei nu atarna etichete calitati proaste. Pentru optimiștii, cei mai mulți oameni sunt bune. Ele justifică adesea acțiunile oamenilor și nu le caracterizează. Ei nu cred că cineva care doresc în mod deliberat să facă rău.
Omul a spus țărănește - este întâmplat ceva rău, sau a fost bolnav. Gândul că acest om vrea doar să te scot din tine, rănit optimist chiar și în cap nu vine.
Capacitatea de a întoarce fără regrete.
Cele mai multe optimiștii atinge obiectivele lor. Dar dacă există obstacole insurmontabile, ele sunt ușor și fără regret schimbarea gol. Prin urmare, chiar și atunci când totul merge bine, ei găsesc ceva de făcut. Iar sensul vieții acestor oameni nu se schimba.
Ei au construit o casă pe un teren care a fost nepotrivit pentru viață. - Cautam o solutie de compensare și încep să construiască din nou, dar pe zona dovedită. Această situație este percepută ca o lecție de viață.
Capacitatea de a găsi bucurie, chiar și în cazul în care aceasta nu există.
Optimiștii în situații dificile - acestea sunt ajutoare bune. Ei sunt capabili să rămână și să găsească o situație de tip pozitiv, aparent fără speranță.
Mă doare. - Wow! Deci - încă în viață, au timp pentru a ajuta.
Capacitatea de a iubi și de a accepta-te ca esti.
Acesta este cel mai dificil. La urma urmei, în cazul în care un copil au puțin sprijin și laudă, auto-îndoială, timiditate și luarea în considerare ei înșiși ca perdanți face viața tristă. Dar vă puteți ajuta.
Te consideri urât? Găsiți mai multe fotografii persoană urâtă și veți vedea cât de bine vă sunt comparate cu această fotografie. Și dacă te duci la un stilist profesionist, acesta va accentua toate demnitatea ta, n-ai văzut în tine.
Lauda-te pentru orice ocazie pentru orice lucru mic. Treptat, încrederea va fi nevoie de laudă și va dispărea de la sine.