greutate mai mică, spori de memorie, reduce insulina - ceai verde este recunoscut ca un puternic „superfudom“.
Un fapt curios: ceai verde (în această definiție include toate soiurile, și Jasmine, și Sencha) - a doua băutură în lume în popularitate. Prima apa rămâne fără gaz. De ce avem nevoie pentru a continua să-l bea?
Cercetător Liu Syuebo de Cercetare de la Universitatea din China de Nord AF sigur: „Consumul de ceai verde a fost populare din cele mai vechi timpuri. Obiceiul de a bea ceai verde poate fi un medicament alternativă viabilă atunci când vine vorba de obezitate, rezistenta la insulina, si tulburari de memorie. " Pentru a demonstra acest lucru, Syuebo impreuna cu o echipa de cercetatori a efectuat un experiment pe scară largă pe șoareci. Rozătoarele au fost împărțite în trei grupe, „tin dieta“: unul a fost hrănit normal de alimente naturale de șoarece, al doilea - grăsime și fructoza, al treilea - la fel ca și al doilea, dar concentrația de EGCG (epigallocatechin-3-galat). Ce este? Deci, este componenta cea mai activă de ceai verde, gustul pe care ne simțim.
După 16 săptămâni de testare, al doilea grup de soareci castigat in greutate, primul - nu sa schimbat, dar a treia - a pierdut in greutate, in ciuda alimentele grase din dieta.
Verdict oamenii de știință chinezi: ceai verde neutralizeaza grăsimi dăunătoare, le elimină din organism, ajută la păstrarea memoriei și normalizarea nivelului de insulină în sânge. Mai degrabă, ceainicul!
a se vedea, de asemenea,
BeautyHack analizează cele mai frecvente greseli si mituri despre micul dejun împreună cu Kate Medushkinoy - „Bikini Bum Medushkinoy cu Kate“ nutritionist cunoscut, antrenor de fitness și lider de proiect al unei diete sanatoase
Ceaiul - un nou bate? BeautyHack invită ceremonie parfumat, alegerea unui parfum cu o notă de ceai ca alimentul principal.
În locul oolong lapte vin băuturi pe bază de ceai mult mai interesante. BeautyHack împărțit rezultatele cele mai utile.
Pu-erh, Oolong, Sencha - parfum de brand britanic a introdus șase arome pentru fiecare gust.