Există două moduri de purificare chakre. Primul este mai degrabă un mod de viață și stil - este o curățire spirituală a tuturor centrelor de energie. De multe ori un exemplu de realizare, o durată de viață nu este suficient pentru a curăța complet spiritual. A doua metodă este temporară, poate dura până la o jumătate de oră, dar odată ce te enervezi, jignit, sau o experiență de alte emoții negative, așa cum este necesar să se repete procedura, ca efect nu este foarte stabil, deși este ușor de învățat. În general, descrierea poate fi redusă la două cuvinte - meditație și auto-hipnoza.
Găsiți un loc retras potrivit, trebuie să existe liniște, calm și confortabil. Stai, stai sau minciună, în care spinul ar trebui să fie drepte. Mental umple tot corpul fluxul dens de lumină, imaginați-vă că lumina care vine în jos pe tine de sus, umple treptat întreaga ființă.
Imaginați-vă cum vă chakra „rândul său,“ pentru chakra, vizualiza modul in care se rup focul de aur. Fiecare chakra ar trebui să semene cu o minge mică strans de flacără. În primul rând este de a „ilumina“ a șaptea chakra parietal, chakra ei „al treilea ochi“, apoi gât, apoi inima (situat în centrul pieptului), apoi chakra plexului solar, atunci sexul și ultimul ar trebui sa fie chakra prima de jos.
Imaginați-vă în fluxul de lumină din chakre activate strălucitori foc de aur, admira-l, se concentrează asupra senzațiilor. Cele mai multe chakre contaminate în acest moment există o nevoie urgentă să se odihnească. Puteți simți cald sau chiar de arsură în timpul curățării chakrelor.
Începe să se concentreze pe fiecare chakra în mod individual, se deplasează de sus în jos. Imaginați-vă că țineți în mână fiecare chakra, se uită la din toate părțile, legănat. Dacă este necesar, puteți pune mâna pe zona corespunzătoare a corpului, concentrându-se asupra senzațiilor în ele. Plimbare prin toate chakrele de sus în jos, vizualiza fluxul de lumina vine încet la zero, și ar trebui să continue să se simtă toate chakrele tale. După această procedură, stau în tăcere pentru un pic, simt corpul din nou. Dacă nu ați implicat în astfel de practici, încercați în fiecare zi pentru a curăța chakrele timp de trei săptămâni. Rezultatul te va multumi.
A doua metodă de curățare chakre:
Acest exercițiu se poate face înainte de a merge la culcare. Stinge lumina, apoi întinde brațele și picioarele în același timp, nu le traversează. Închide ochii.
Simțiți-vă corpul ca un întreg. Mental strabat tot corpul, în timp ce de relaxare de la tocuri la coroana. Acum, imaginați-vă că corpul tau trece prin cele șapte raze. Culorile acestor raze trebuie să se potrivească culorile celor șapte chakre principale.
Start la partea de jos a chakrei radacina - Muladhara. Din partea de jos în sus prin zona acestei chakra a petrece mental un fascicul roșu aprins.
Du-te la abdomen, trei degete sub buric - aceasta este o zona Svadhishthana chakra sacrală. Swipe beam portocalie prin ea în sus.
Faceți același lucru cu celelalte chakre. Petreceți un fascicul galben din zona plexului solar - Manipur Chakra.
verde fascicul - din câmpul -Anahaty inima.
Albastru - din chakra gatului Vishuddha.
Ray de indigo direct din zona celui de al treilea ochi - Ajna.
Și, în sfârșit, din zona de deasupra de sus a capului - Sahasrara - cheltui raze violet.
Astfel, minți ca și în cazul în care a fost perforat de cele șapte raze de diferite culori, le legat la pământ. Asculta sentimentele tale. Această condiție ar trebui să fie foarte confortabil pentru tine.
Și apoi cere mental Mama Pământ pentru a lua departe de tine tot acumulat negativ, toate lucrurile rele care au acumulat pentru a doua zi, și trimite-l peste tot razele în jos în pământ. Cu aceasta vă puteți simți ca în corpul dumneavoastră ca și în cazul în care ceva începe să doarmă prin aceste raze, ca și cum era nisip în cadranul solar. După câteva momente veți experimenta un vid corporal complet, ca și cum ar fi - vasul gol.
Din nou, se referă la pământ, „Mama Pământ, umple-mă cu puterea pământească!“ Mintal observa cum prin toate cele șapte raze colorate ale spațiului gol al corpului, fiecare porțiune a acestuia și de zonă, plin de energie, ca și în cazul în care de aur cheag, spumant. Energia curge liber și shimmers prin corpul tau, oferindu-i putere și căldura.
Stai un timp în această stare. Apoi, face un alt apel - la univers, la Cosmos. Mental vă rugăm să umple spațiul, energia universală. Energia pe care le va umple, va exista o culoare albastru sau albastru-argintiu, iar în același mod va stralucesc si stralucire.
Când vă simțiți suficient de plenitudine, începe să se amestecă aceste două energii (de aur, cald, albastru-argintiu, rece) în organism. Este posibil ca de acum te duci deja la culcare. somnul va fi profund în același timp și în același timp, este foarte benefic. Dimineața trezirea va fi mult mai ușor și corpul tău va fi plin de putere și energie.