Limba - este un corp musculos-nervos complex. Cu ajutorul ei vom vorbi, determină tonul vocii noastre si trasaturile faciale. Cu acest corp ne mesteca mancarea si simt gustul. Deoarece este acoperit cu papilele gustative, are șanțuri și gropi de pe acestea resturi alimentare, bacteriile se acumulează multiplica, toxinele formate si placa acumulate. Înmuiate în sânge, toxinele otrăvit corpul nostru și poate contribui la dezvoltarea diferitelor boli inflamatorii ale cavității orale, nazofaringe, și organele interne.
De ce aveți nevoie pentru a curăța limba:
- Pantofi de sprijin limba igienă orală. Microorganismele care trăiesc pe suprafața acestuia, se izolează acidul corodare smalțului și cauza guma bolii.
- Promovează o respiratie proaspata. Bacteriile se multiplica și emit compuși volatili de sulf, care, în 90% din cazuri sunt principalii vinovati de halitoza.
- Acesta protejează gustării luminoase. limbaj luminos pur și mai clar percep gustul alimentelor. Doctrina indiană Ayurveda spune că produsele alimentare nu este numai satisface foamea, ci de asemenea, hrănește gusturile conștiinței noastre. Dacă tocit percepția gustului, acest lucru duce adesea la supraalimentare și excesul de greutate.
- Limba de masaj de zi cu zi îmbunătățește starea și funcționarea organelor interne.
Periajul dintilor reduce respiratia doar 25%, iar curățarea limbii - 75%.
Purificare înlătură limba și dinții respirație cu 86% și prevenind formarea tartrului 33%.
Cum pentru a curăța limba:
Ar trebui să fie curățate în fiecare dimineață și seara după spălatul pe dinți, indiferent este pe ea sau nu placa vizibile. Este deosebit de important să se efectueze această procedură înainte de a merge la culcare, deoarece a fost procesul de descompunere a reziduurilor de alimente de noapte este mai intens, deoarece în acest moment scade secreția de salivă și bacterii și ciuperci sunt activate. Ameliorarea pe un mediu de susținere, ele produc toxine care pot produce inflamarea si umflarea mucoasei nazale. Aceasta poate provoca congestie nazală în timpul somnului, sforăitul, raceli frecvente nazale si bronhiilor, si chiar angina.
Îndepărtarea plăcii bacteriene și a resturilor alimentare ar trebui să fie efectuate cu mișcări netede din partea din spate a degetului. În Nu este recomandat să atingă limba pentru a evita reflexul faringian. Și chiar dacă apare mai întâi un gag reflex, nu-ți fie frică. Acesta nu este doar curat, este, de asemenea, un domeniu important al nostru de masaj a corpului, care este cât mai aproape posibil de creier. Easy gag reflex „include“ în realitatea noastră, care este comparabil cu gheață dușul de dimineață. După proceduri de igienă trebuie să clătiți gura și clătiți racleta din slime.
Pentru a păstra limba de utilizare curate diferite instrumente - linguri, raclete, periuțe de dinți. Vreau să vă spun despre invenție japoneză - o duză detașabilă special pentru periuță de dinți ionică, care permite purificarea limbajului devine procedura foarte simpla si eficienta.
Sper că după ce a citit articolul meu astăzi, îți dai seama cât de important este să nu uitați să curățați suprafața limbii din raid. Nu voi ascunde faptul că eu sunt o lungă perioadă de timp nu a realizat necesitatea acestei proceduri. A fost doar atunci când am intrat în clubul de sănătate japonez Boracay a achiziționat periuță de dinți ionică, și, în plus față de ambalare ei, am dat seama că am făcut alegerea potrivită!
Faptul este că, de ceva timp am suferit timp de noapte de la ceea ce am promis la rândul său, pe de o nară, apoi altul, în funcție de care parte a dormi. În plus, soțul meu a început să pretindă că sforăi noaptea. Bineînțeles, am fost examinat de către un medic otorinolaringolog, care mi-a dat încheierea de „sănătate“. Nu am nici o idee despre ce să facă și cum să fie!
Solutia a venit foarte de sine. Trezirea într-o dimineață, am fost placut surprins de faptul că nimic altceva nu se rupe somnul meu și respirația mea liber! După analiza acțiunile lor, am dat seama că este curățarea limbii înainte de culcare a dat un rezultat uimitor! Poate că această problemă este prezentă nu numai la mine, iar eu voi fi foarte fericit daca povestea mea poate ajuta pe altcineva.
A se vedea, de asemenea:
