Cei mai mulți oameni cred că te speli pe dinti - aceasta este procedura de bază pentru menținerea igienei orale. Cu toate acestea, cantitatea mare de microflorei ascunse în labirintul limbajului - un organ complex și extrem de important. Indienii antici ghicit în primul rând că, fără limbă regulată de curățare cu privire la orice sănătate nu pot fi luate în considerare. Cu toate acestea, a doua zi se acumulează reziduuri alimentare atât de mult în limba pe care bacteriile de acolo - un adevarat paradis. Orice profesionist din domeniul medical vor fi de acord că curățarea limbii - acest lucru nu este un capriciu al suporterilor nou formate dintr-un stil de viață sănătos, este datoria tuturor celor care nu vrea să mă îmbolnăvesc.
Cât de periculos este un limbaj de „murdar“?
Una dintre principalele funcții ale limbajului - o recunoaștere a gustului gama de produse alimentare de la dulce la amar. Prin urmare, suprafața limbii este acoperită cu papilele gustative, care sunt situate între multitudinea de ondulații și căi - și anume produse alimentare blocat în acesta și nu este selectat din nou. Limba marcat mocnit resturi de alimente începe să fie acoperite de un dram de toxine și bacterii. Toate această bogăție de oameni înghițit în condiții de siguranță, cu masa urmatoare.
Organismul care absoarbe toxinele și murdăria, și predispuse la inflamații nu este la fel de puternic în fața diferitelor boli. cavitatea bucală provocată de acidul toxic, care alocă placa. Deterioreaza smaltul dintilor, gingiilor începe să sângereze. Componentele volatile de sulf provoacă halitoza, chiar dacă dinții sunt sănătoși și curățate.
75% din miros urât din cavitatea bucală prevede doar murdăria de pe limba! Mai mult, a marcat un dram de limbă nu poate percepe în mod obiectiv gustul produselor alimentare, și este adesea motivul pentru care o persoana mananca mai pune. Un număr suficient de motive să se gândească, nu?
Curățarea limbii - că este important să se cunoască?
Chiar dacă te uiți în oglindă și nu văd pe limba lui stau ceva suspect, ea are încă nevoie să fie curățat. În fiecare zi - dimineața și seara. Deosebit de curățare trebuie să fie făcut înainte de a merge la culcare. Noapte - un timp preferat de bacterii și ciuperci. glanda salivară în acest moment de alerta, iar alimentele în porii limbii descompus în mod activ prin activarea creșterii microorganismelor. Este groaznic să ne imaginăm ce ar putea declanșa o limbă raid peste noapte la stânga:
- umflarea mucoasei nazale;
- sforăit;
- inflamație a nasului și gâtului;
- răceli, și chiar și o astfel de boală teribilă cum ar fi angina.
Overly dens raid, neobișnuit poate semnala prezenta imunitate scăzută sau boli: boli cardiace, pulmonare, precum si problemele tractului gastrointestinal - toți acești sateliți placa grele pe limbă.
Limbajul clar - alege!
Raclorul, cum ar fi o perie, dar cu o formă rotunjită și peri moi.
curăță foarte ușor limba, fără a provoca un gag reflex. Raclete sunt fără peri - a ridicat numai benzi.
-O lingură dispozitiv util și simplu: o duză plus vârf, similar cu lingura. Utilizați este foarte simplu - să dețină suficient de limbă de mai multe ori, răzuire placa.
periuță de dinți specială - este relevantă în cazul lipsei de timp pentru a procesa. După curățarea obișnuită a dinților trebuie să rotiți numai peria - și în fața noastră este deja un dispozitiv pentru îndepărtarea plăcii.
Dacă nu este nimic la îndemână și este nevoie urgentă de un limbaj clar, puteți lua o linguriță obișnuită, sau de a face ca vechi Yoga: infasurati degetele cu tifon curat și limba lor.
Regulile de limba curate
- Mai întâi trebuie să te speli pe dinți.
- Limba trebuie să fie curățate în direcția de la rădăcină la vârf.
- Nu puteți pune presiune pe rădăcina limbii - aceasta va provoca un gag reflex (care este motivul pentru care toate racletelor pentru a curăța limba sunt rotunjite).
- Părțile laterale ale limbii, de asemenea, trebuie să fie curățate, ele sunt de multe ori placa cea mai comprimată și toxice.
- Nu este nevoie să fie zelos - limbaj poate răni.
- După curățarea limbii este necesar să se clătească gura cu un agent antimicrobian special.
- Dispozitivul de curățare a limbii trebuie să fie curățate, deoarece după procedura este teeming masa de bacterii.
curățarea regulată a limbii devine rapid un obicei, deoarece prospețimea în gură este plăcut tuturor. Și într-o zi nu va merge la culcare cu limba brut - se va părea greu și parfumat, ca un burete, bucăți de produse alimentare de absorbție. Toată lumea vrea să aibă o respirație sănătoasă frumos.
Inclusiv limbaj curat în lista de igiena de zi cu zi poate preveni multe boli grave. o pierdere de timp pentru prevenirea bolilor amortizează economii financiare și de sănătate bună.