Pentru a scapa de picior stramb, cumpara un pantofi speciale ortopedice. Acesta vă permite să se stabilească piciorul în poziția corectă și, treptat, se întind tendoanele, precum și pentru a schimba poziția articulațiilor și oaselor. Alege un pantof ar trebui să fie un chirurg experimentat ortoped după examinarea și studierea caracteristicilor structurale ale piciorului pacientului. Purtati pantofi ortopedici ar trebui să fie păstrate, în caz contrar rezultatul nu va fi. Purtarea poate provoca disconfort sau chiar durere. Acest lucru este normal și datorită impactului asupra articulațiilor și tendoanelor. În plus față de încălțăminte pot fi folosite, iar unele dispozitive, cum ar fi anvelope sau bandaje ipsos.
Cure exerciții speciale ajuta la picior stramb. De exemplu, puteți merge pe vîrful picioarelor. În acest caz, cel mai bine este să le separe în direcții diferite, conectarea călcâi. De asemenea, util ar fi mersul pe jos pe urmele lui. În acest caz, ar trebui să încercați să vă conectați călcâi și să ridice cât mai mult posibil șosete. Încearcă să fie ca pe interiorul piciorului. Pentru a face acest lucru, un pic îndoiți picioarele, genunchi și ridicare conectați partea exterioară a piciorului. În această poziție, du-te cel puțin timp de un minut. Utilizați un băț de gimnastică. Plimbare pe ea, și apoi de-a lungul, așa cum fac artiștii de mers pe jos pe muchie de cuțit.
Tratamentul poate fi picior stramb realizată cu ajutorul masajului. Este de dorit să fie efectuate de către experți, dar unele manipulare și vă puteți face acasă. Strângeți mâna pentru a opri cealaltă mână, țineți glezna. Acum, începe cu un efort de a pune presiune pe picior, exercitând un impact semnificativ pe marginea exterioară. Puteți lua, de asemenea, vârful piciorului drept spre dreapta, iar degetele piciorului stâng - stânga. Efectuați procedura în fiecare zi.
Poziția corectă a piciorului va permite o intervenție chirurgicală. În timpul operației, chirurgul va corecta pozitia piciorului prin intermediul efectelor asupra articulațiilor și tendoanelor piciorului. Deci, ce este incizată tendonul lui Ahile, care va crește lungimea sa. Pentru a remedia situația articulațiilor, un specialist poate utiliza paranteze și alte aparate. După o intervenție chirurgicală, pacientul va trebui să poarte pantofi speciale sau anvelope pentru a fixa rezultatul.