beneficii milkshake-uri
Avantajul acestei băuturi este că componentele pentru punerea la dispoziție în orice moment al anului, iar acestea pot fi achiziționate de la un magazin din apropiere sau supermarket.
Secretul acestei băuturi este că, după pregătirea ei nu trebuie să bea imediat, dar, de asemenea, stocate pentru o lungă perioadă de timp nu este în valoare. De asemenea, se evită o lungă ședere în frigider, deoarece acizii din fructe izolate, care provoacă procesul de oxidare. Trebuie amintit: băutura proaspătă, cu atât mai utilă va fi pentru corpul nostru.
Proprietăți utile:
- Aceasta ajută la reducerea greutății;
- crește funcțiile de protecție ale organismului;
- Ajută la restabilirea țesutului osos;
- Tonifica cardiovascular și a sistemului digestiv;
- buna prevenire a cancerului.
Iată câteva rețete pentru această băutură divină.
De fapt, milkshake-uri nu necesită o pregătire culinară specială. Convenabil, milkshake reteta la domiciliu pot fi preparate rapid și cu costuri reduse.
Reteta milkshake cu înghețată într-un blender
Ingrediente pentru 5 portii:
- Conserve de ananas - 550 g (poate fi orice fruct, pe care o preferați);
- Vanilla Ice Cream - 400 g;
- lapte - 1 cana;
- scorțișoară - 1/8 linguriță.
- Se amestecă smântână, lapte, conserve de ananas și scorțișoară, toate acestea bate blender în masă. În cazul în care obține o consistență uniformă.
- Se toarnă într-un pahar.
- Cocktail gata de utilizare.
Să sperăm că această rețetă cu ananas gust.
Dacă aveți la îndemână toate dintr-o dată nu a avut un blender sau mixer, încercați pentru a găti inghetata reteta milkshake fără intervenția tehnicii.
Se prepară ingredientele:
- lapte - 1 cana;
- înghețată - 400-450 g;
- frișcă (opțional);
- aromatizarea aroma (pudra de cacao naturala, coaja de lamaie (portocala), adaugand fructe, frecat pe o răzătoare fină, etc ...).
Laptele se toarna intr-un borcan de sticlă înalt. Adăugați aroma, câteva linguri de înghețată dedurizată și smântână, se acoperă și se amesteca pana la omogenizare. Dacă preferați un amestec gros, atunci este necesar să se adauge mai mult inghetata.
reteta milkshake „exotice“ la domiciliu
- Lapte - 50 ml;
- suc de ananas - 40 ml;
- banana - 80-90 g;
- kiwi - 10 g;
- sirop de zahăr - 20 ml;
- gheață - câteva blocuri.
Bateti intr-un blender toate ingredientele cu gheata, se strecoara intr-un pahar cu gheata, garnitura cu o felie de kiwi - si poti manca un milkshake. Reteta are un efect revigorant și în vara potolește setea.
Cocktail-uri într-un ananas
- ananas;
- Lapte - 1 litru;
- înghețată - 0,5 kg;
- fructe, boabe, dacă se dorește.
- În primul rând aveți nevoie pentru a elibera coaja de pulpa de ananas (ar trebui să se întâmple „ochelari“), și apoi începe pregătirea băuturii.
- Bate toate ingredientele unui blender. Se toarnă conținutul în preparat cupe ananas, garnisiti cu paie și umbrele la cerere.
Sperăm că aceste cocktail-uri vor scădea la gustul tau. Răsfățați-vă și de cei dragi, pentru că este cel mai valoros lucru pe care îl avem!