Toate mamele știu că un tânăr de nutriție copil depinde de dieta adecvata mama lui. În cazuri rare, pot exista anumite restricții, deoarece este de natură să provoace o reacție alergică sau tulburări digestive în corpul nou-născutului, dar, în ciuda acestui fapt, mama ar trebui să mănânce „pentru doi“. Ca laptele matern este cel mai bun aliment pentru copil, deoarece conține toate elementele necesare pentru un corp mic dezvoltat in mod normal. Multe mame sunt interesați nu numai dieta, cele mai multe sunt întrebați dacă este posibil să se bea sucuri în timpul alăptării, și care băuturile sunt permise.
produs natural
Dieta de tinere mame bautura pe baza trebuie să fie prezente, deoarece conține o mulțime de vitamine și minerale, nectaruri, care sunt fabricate cu pastă formată din fibre care ajuta la normalizarea și să mențină funcționarea corectă a stomacului, intestinului. Medicii recomanda incepand sa bea sucuri atunci când copilul umplut luna. În unele cazuri, dorința de a bea suc proaspăt este atât de mare încât Mums dificil de a rezista, și mulți cred că un astfel de semnal apare atunci când laptele matern nu este suficient de vitamine. Medicii nu se opun mama ascultat sentimentele lor.
Produs natural băutură foarte util, dar bea ar trebui să fie într-o anumită sumă, pornind de la 2 înghițituri și în mod constant să monitorizeze starea copilului. Principalul lucru să urmăriți cu atenție reacția copilului, pentru a controla toate ecranele, alăptarea - nu este o dieta stricta, este doar un motiv în plus să-și reconsidere atitudinea față de alimente și să mănânce dreapta.
Suc în timpul alăptării
Întrebări despre modul în care sucul poate bea, crește brusc, pentru că cele mai multe mame merge la extreme, fie să mănânce totul și nimic nu neagă, sau vice-versa, stau pe o dieta stricta.
In timp ce copilul alăptează, se recomandă să bea proaspăt, proaspăt suc sau o băutură preparată la domiciliu stors. Puteți cumpăra, de asemenea, sucuri speciale pentru mamele care alăptează, care sunt vândute în magazine de vânzare cu amănuntul sau farmacii. Medicii recomanda de obicei bea nectar neutru, cum ar fi mesteacan sau mere verzi, suc de rodie poate fi, dar trebuie diluat cu un lichid în proporții ½. Puteți încerca să bea băuturi speciale pentru copii, dar reacția monitorului pentru copii, în orice caz, regimul alimentar al unei mame tinere introduce un nou produs în fiecare zi.
reacție alergică
Sucurile de fructe care sunt destinate consumului general nu ar trebui să fie consumate, ele sunt compuse din conservanți și, alăptarea nu este bun, precum și pentru copil. Cele mai cunoscute substanțe alergice sunt conservanți și stabilizatori, care sunt pline de toate băuturile produse din piure de fructe, așa-numita „recuperare“. Pentru un copil mic, nou-născut și a corpului său, acesta va fi o lovitură grea, ceea ce va avea ca rezultat un tratament de lungă și dureroasă.
Important. În plus, femeile care alăptează, ar trebui să evite consumul de sucuri de fructe, cum ar fi mere roșii, roșii și struguri, orice fel de citrice, suc de pere poate provoca balonare și colici la copii.
morcov produs natural pentru lactație
Fiecare mama se confruntă cu opinia că copilul nu este suficient de laptele matern, indiferent de cât de mult nu a fost, și să încerce să rezolve această problemă cu medicamente. Puteți cere ajutor la căile de atac populare, cum ar fi suc proaspăt de morcovi stors, care este popular renumit pentru faptul că creșterea lactației la tinerele mame. Acest produs multivitamine, ca parte care a bettakarotin și nutrienți grupa A. Dacă bei suc de morcov în timp ce laptele alăptează devine mai bine, dar produsul concentrat este mai bine să nu folosească, se poate dilua cu cremă, de exemplu, este un excelent de prevenire în cazul în care un copil îi lipsește vitamina A. O altă metodă populară de îmbunătățire a lactației este păpădie suc de frunze sau suc cu amestec de miere ridiche.
Orice suc concentrat trebuie diluat cu apă, în plus, în perioada de alăptare este benefică sfeclei și nectar de dovleac. Folosind toate aceste băuturi, este posibil să se pregătească cocktail-uri speciale, pentru că o bună nutriție nu depinde numai de nutrienți, dar, de asemenea, pe starea de spirit pozitivă.
Sucul de morcovi este de preferat să bea proaspete și preparate pe cont propriu, deoarece produsul care este produs în fabrică, conține diverși aditivi chimici și zahăr. O mamă care alăptează a început să bea băutură morcov trebuie să acorde o atenție la culoarea pielii și la copil, în cazul în care va exista o nuanță galben sau portocaliu, atunci ar trebui să nu mai luați-l. Un astfel de răspuns indică faptul că copilul nu este suficient de ficat de lucru, precum și mama ei, puțin este realizat dintr-o enzima care ajuta la descompunerea caroten.
Suc de mere în timpul alăptării
Apple a Nectar conține substanțe care activează intestinele, deci este foarte util pentru mame, alăptarea laptele matern. Pentru a crește cantitatea de lapte, ar trebui să fie cum să bea mai mult lichid poate fi, de exemplu, băuturi din fructe și ceaiuri, suc de uzvar. Apple a bea este un produs util, la care mama sau copilul meu, aproape niciodată alergii. De regulă, utilizarea de nectar adecvat de mere verzi sau fructe, care au fost supuse procesului de clarificare, puteți mânca, de asemenea, carnea, dar nu prea mult, pentru a evita stomac deranjat.
Proprietăți pozitive limpezite suc de mere sunt:
- Avertizare apariția de tulburări ale sistemului nervos central.
- Rezultând într-o rată scăzută de aciditate în stomac.
- Furnizarea unei antioxidante largi.
- Atenție deficit în mama și copilul necesar.
Pentru a evita balonare sau alte tulburări ale copilului, mama ei ar trebui să fie suc natural de mere pentru a bea diluat cu apă sub forma unui Frechet sau o casă, mai ales în cazul în care nectarul este preparat folosind sokovarki. Acest proces va permite controlul deplin asupra obținerii unui produs natural, pentru a evita intoxicarea sau alte efecte, pentru că toate standardele sanitare pe conștiința celor care au pregătit. nu ar trebui să mănânce mere, care sunt cultivate și importate din străinătate, sau chiar mai rău, care au fost tratate chimic.
De obicei, nectar de mere în timpul alăptării pot bea până la un litru pe zi, cel puțin un pahar, de preferință, timp de o jumătate de oră înainte de masă, un gust dulce și acru mare sete călire băutură.
Sucul de rodie în timpul alăptării
Cel mai adesea, medicii rodie nectar recomanda ca femeile gravide, deoarece conține toate substanțele necesare și utile, precum și pentru mamele care alăptează, această băutură poate atrage după sine numeroase consecințe. De exemplu, cauza alimentelor cu dermatita la copii, înainte de a le utiliza, ar trebui să încercați mai întâi și să monitorizeze reacția corpului copilului, dar numai după ce copilul ajunge la ultima lună. Ia porțiuni mici, și, desigur, să fie diluat cu apă, în cazul în care mama care alăptează a decis să crească hemoglobina folosind rodie nectar, atunci este mai bine pentru a da preferință carne de vită și de ficat. monitoriza în mod constant starea copilului, în caz de încălcări, suc de rodie este complet exclus din dieta.
Sucul de dovleac în timpul alăptării
Produsul se distinge prin aspectul său, și anume o portocală de saturație de culoare strălucitoare, dar aceasta nu înseamnă că acesta conține alergeni, astfel încât sucul de dovleac este recomandat să bea o mamă care alăptează, ca un copil în timpul primei alimentare. Această băutură conține multe elemente utile, cum ar fi potasiu, fosfor, magneziu și fier, precum și o gamă completă de vitamine și pectina, și altele decât cele care, cel mai important dintre toate beneficiile sale - este de a stimula producția de lapte matern.
Sucul de dovleac ajuta la intestine de lucru bine, susține procesele metabolice și afișează organismul de diverse toxine și deșeuri, dar, chiar, de a utiliza acest produs, cu toate avantajele sale, este necesar să se respecte firimiturile. Dacă aveți probleme, atunci trebuie să se retragă din meniul de suc de dovleac sau pentru a reduce consumul.
