Prezentarea pe: „Lectia 3 Studiu de sănătate personală Întrebări Conceptul noțiunii de igienă personală de igienă personală a pielii pielii Igiena Igiena Igiena Apa Igiena Apa Igiena îmbrăcăminte ..“ - Transcrierea:
Lecția 1 3 îngrijire personală
2 Studiul Întrebări Conceptul de noțiunea de case de locuit igienă personală igienă personală Igiena pielii Igiena Igiena Apa Igiena Apa Igiena Igiena îmbrăcăminte îmbrăcăminte Igiena igienă
3 include îngrijire personală: sănătatea pielii pielii Sănătate Sănătate Sănătate îmbrăcăminte apă apă îmbrăcăminte Sănătate Sănătate Sănătate Sănătate case de locuit alimentară Sănătate alimentară Sănătate igienă orală igienă orală
4 Conceptul de igienă igienă din cuvântul grecesc „gigieynos“ traducere - vindecare, aducând igiena de sănătate din cuvântul grecesc „gigieynos“ Traducere - vindecare, aducând sănătate
5 piele de sănătate. Cel puțin 1 dată pe săptămână, în baia de spălare
6 Înainte de masă, de fiecare dată când se spală cu apă caldă și săpun pe mâini haine timp de schimbare, șosete, ciorapi, dresuri haine timp de schimbare, șosete, ciorapi, dresuri În cazul în care pielea este uscata sau senzația de mâncărime, ungeți-l cu crema daca pielea este uscata sau senzația de mâncărime, ungeți-l cu crema Nu stoarce cosurile nu stoarce cosurile proteja pielea de degerături proteja pielea de degerături nu purtați haine prea strâmte nu poartă haine prea strâmte
7 Pielea trebuie să fie curată și frumoasă
8 Nu uita de păr
9 Nu uita dinții
10 Igiena alimentară Pentru referință De referință De 70 de ani, o persoană mănâncă și bea: De 70 de ani, o persoană mănâncă și bea: tone de proteine - 2 tone de grăsime - 10 tone de carbohidrați tone de sare - 50 de tone de apă
11
12 Produsele sunt împărțite în: animale animale
viata 14 Dieta ar trebui să fie variată
15 Nutriție gaj pentru sănătate
16 Distribuția dieta de zi cu zi 4 mese de 4 mese pe zi - 1 B 20-30% - 10-25% Mic dejun doilea - 40-50% Pranz - Cina 15-20%
17 Apa Igiena Apa este organismul îndeplinește următoarele funcții: Apa din organism îndeplinește următoarele funcții: 1. Se dizolvă mai multe substanțe chimice 2. Din corpul elimină toxinele 3. termoreglare Participa
18 Apa trebuie să fie: transparent transparent nu au un miros care nu au miros răcoritor gust gust răcoritor de temperatură cel mai favorabil de apă pentru a bea - 7-12 grade
19 Apa poate cuprinde: Microorganisme (infecții intestinale - dizenterie, tularemie, etc.) Microorganisme (infecții intestinale - dizenterie, tularemie, și altele.) Ouăle sau larve de helmintozelor (viermi paraziți, viermi) ouă sau larve de helmintozelor (viermi paraziți, viermi) Cel mai bun de protecție - să bea apă fiartă
20 de îmbrăcăminte funcție de îmbrăcăminte Igiena - pentru a proteja organismul de mediul extern nefavorabil și impactul funcției de îmbrăcăminte - pentru a proteja organismul de mediul extern nefavorabil și impactul hainelor trebuie să fie adaptat: Îmbrăcăminte trebuie să respecte:
23 nu împiedică circulația și respirația
Cele mai bune imagini sunt 24 de țesături naturale. Dezavantajele fibre artificiale: Dezavantaje fibre artificiale: 1. Poor absoarbe umezeala 2. electricitate statică
25 Sănătate a casei. Igienic locuințe cerință: suficient de spațioasă și spațioasă destul de uscat si uscat bine bine luminat de lumina soarelui iluminate de razele solare ventilate necontaminat mediu de aer ventilat grade temperatură de temperatură a aerului necontaminat grade Umiditate% umiditate% Clean
26
28 Tema Creează instrucțiuni pentru igiena personală. Crearea instrucțiuni pentru respectarea gigieny.Naprimer personale: Instrucțiuni de produse de igienă personală pentru studenți.