Frumusețe și de tineret se confruntă - întrebări fără sfârșit de toate femeile. Cu imbatranire, riduri și imperfecțiuni ale pielii lupte de sex feminin în diferite moduri. În arsenalul - o crema, vitamine, nutriție, aer curat și somn sănătos. Dar există un alt instrument, care puțini își amintesc de femei din Europa, dar care este atât de popular cu femeile din Asia - este de masaj. Nu e de mirare femeile din Japonia nu fac obiectul de vârstă. Unul dintre principalele secrete ale frumuseții femeilor japoneze - masaj Shiatsu pentru fata. Cu toate că această tehnică nu se aplică la sacru, efectul său le-a câștigat recunoașterea și încrederea, atât în Japonia cât și în întreaga lume.
Shiatsu: Japoneză terapia de presiune cu degetul
Shiatsu - nu piuie vindecători biciclete necunoscut. Shiatsu este un funcționar al procedurii terapeutice predate în școlile medicale din Japonia. Fondatorul tehnicii Shiatsu Tokuiro Namikoshi. Medicul japonez a spus că, odată cu presiune pe partea corpului sau cu un impact puternic, însoțită de durere, organismul în sine este încercarea de a restabili zona afectată, care oferă o mai mare de oxigen, el trimite o rezervă mare de fluxurilor de energie.
Shiatsu - o terapie bazată pe principiul trezind proceselor stagnante latente și revitalizare în organism. Modul principal de acțiune în poziția dorită - presează cu o forță care provoacă o senzație de pe margine de durere. Acest impact determină limfei să circule mai repede și crește circulația sângelui.
Atunci când este apăsat în mușchi într-o stare de tensiune, ea relaxeaza, și a eliminat hypertonicity ei. Punctul important al acestei tehnici este presiunea asupra punctelor biologic active care sunt proiecții ale organelor vitale ale pielii umane. Cu presiunea asupra acestor puncte pot afecta nu numai zonele locale, dar, de asemenea, pe organele interne.
Acesta este capabil această procedură?
Shiatsu este capabil de mult. Există mai multe tehnici de Shiatsu, care sunt utilizate pentru a calma durerile de cap, a scăpa de oboseală cronică, a scăpa de comune febră rece și, scuti de tensiune de la ochi pentru a imbunatati somnul.
Estheticians au adoptat un masaj shiatsu pentru fata, ca un mijloc de a preveni schimbările legate de vârstă și pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Împingerea aranjamentul zona ridurilor faciale, acestea pot fi realizate mai puțin adânci sau complet netedă.
Faptul că ridurile faciale apar în cazul în care mușchii sunt în tensiune constanta din cauza sprancene ridicate, ochi îngustat și alte grimase. Ca rezultat, se acumulează acid lactic, și nu este în măsură să se relaxeze și să vină într-o stare normală.
Când relaxează mușchiul apăsat, acesta primește starea normală, acidul lactic este de ieșire, și se înlocuiește cu glicogenul. Crește circulația sanguină aduce mai mult oxigen la celulele pielii, provoacă producerea de colagen mai rapid, rezultând în întinerirea feței.
Shiatsu este capabil de a scăpa de umflatura și cercuri sub ochi, deoarece conduce la o ieșire de limfei.
Echipament pentru masaj
Există mai multe tipuri de masaj, care influențează asupra punctelor biologic active.
Dar diferența fundamentală de restul tehnicilor Shiatsu este o tehnică de performanță:
- Punctele sunt stimulate de presiune, nu frecare, nu într-o mișcare circulară, expunerea și anume statică;
- Nu ar trebui să apăsați pe vârful degetului, și pad;
- Pentru a trezi active interne, presiunea ar trebui să fie suficient de puternic, dar nu dureros;
- Timp de expunere pentru fiecare punct sau grup de puncte nu mai mult de 7 secunde.
Dacă știți toate regulile și complexitatea, masajul Shiatsu nu este dificil să te simți ca acasă. Pentru masaj trebuie să se pregătească: pielea curata timp de 10-15 minute pentru a lua o poziție confortabilă și să se relaxeze.
Cel mai bun moment pentru procedura - în dimineața asta. Pentru a obține efectul dorit este suficient pentru a efectua o sesiune de o dată pe zi, timp de 10-15 minute.
Shiatsu, ca orice tratament medical are contraindicatii sale:
- Este imposibil să se facă în cazul în care organismul are răni deschise;
- Pe piele există o neoplasmul;
- In prezenta bolilor de piele: dermatita herpes;
- În cazul în care pielea are inflamație, cum ar fi escoriații.
shiatsu punct pentru fata: trei puncte regal
Shiatsu maestru al tuturor punctelor au identificat trei persoane, care acționează pe cel atins rezultatul cel mai evident de întinerire.
Acestea se numesc „trei puncte Regelui“:
- punctul Royal Tenyo este situat în afara gâtului sub unghiul maxilarului. Este responsabil pentru circulația sângelui și circulația limfatică în întreaga față, astfel încât atunci când apăsarea pe tenul ei sa îmbunătățit, datorită oxigenarea celulelor, și testate umflarea;
- Royal Punctul Koryo este pe obraji, la intersecția liniilor nări și elevii în centru pe o suprafață mare a mușchilor zigomatic. Acesta permite stimularea pentru a strânge mușchii obrajilor;
- punctul Royal Sokkoku situat la etajul al degetului deasupra urechilor. La stimularea acestui punct sunt strânse toate muschii de pe fata.
masaj Shiatsu pentru fata: comentarii
La sfârșitul articolului câteva comentarii pozitive de la femeile care au suferit un curs de masaj Shiatsu:
- Maria Gladkov, profesor, 27 de ani, București. Luna trecută, am trecut prin 10 sesiuni de masaj shiatsu japonez și a plecat, el este foarte fericit. Gone sunt pungi și ridurile din jurul ochilor;
- Svetlana Latysheva, coregraf, în vârstă de 35 de ani, Voronezh. Shiatsu este foarte plăcut și procedura nedureroasa. Dupa ce imbunatateste tenul si se estompeze ridurile în frunte și bărbie;
- Margarita Andreeva, proiectant, în vârstă de 40 de ani, Briansk. Timp de mai mulți ani, am de două ori un curs de trecere an de Shiatsu. Dupa procedura, ridurile sunt netezite, scuti oboseala din ochi, pielea fetei este strâns în mod considerabil și îmbunătățește starea de spirit.
Shiatsu aplicat nu numai în produsele cosmetice, este utilizat pe scară largă pentru tratamentul și diagnosticarea multor boli.
În acest clip maestru de tehnici de masaj oriental Roman Lobachyov spune cum masaj Shiatsu se face ca face gimnastica se confruntă pentru a preveni apariția ridurilor, pentru a îmbunătăți tonul: