Fiecare parinte vrea ca copilul să fie sănătos. Cu toate acestea, nu există nici un om care cel puțin o dată, nu sa îmbolnăvit. Medicii considera norma, în cazul în care un copil este bolnav, boala la mai putin de 3 ori pe an, de la 1 la 3 ani nu mai mult de cinci ori, de la 4 la 5 ani - nu mai mult de patru ori mai mult de 5 ani - nu mai mult de trei ori.
Ce să facă, astfel încât copilul era sănătos și bolnav cât mai puțin posibil? Dr. Komarovsky are câteva sfaturi cu privire la această chestiune.
Există câteva sfaturi pentru a obține copiii sunt bolnavi mai rar:
• Igiena pepinieră. Camera în care copilul nu ar trebui să includă jucării moi, un număr de cărți din domeniul public (este mai bine să le păstrați într-un raft special închis), deoarece acestea sunt unități de praf. Necesar de curățare umedă zilnic în cameră. Aerisiți copilul, de preferință, în dimineața după trezire și seara înainte de culcare.
• Aveți grijă de temperatura aerului. Intr-o camera in care copilul doarme, temperatura aerului trebuie să fie între + 18 ° C și umiditatea de 50 - 70%. Nu te teme de racoare. Este în aerul rece de viruși nu pot menține activitatea și să moară. Prin urmare, mucoasa nazală în timpul bolii respiratorii acute, sau după recuperarea mult mai rapid. Asigurați-vă că patul copilului a fost la o distanță de dispozitivele de încălzire (baterie, cămin). Ei bine cumpăra un umidificator și pune-l în pepinieră. La această temperatură, nu ar trebui să menaja firimituri. Dacă el va transpira, probabilitatea de a fi bolnav, în același timp, mult mai mare decât la temperatură scăzută.
• Nu vrea să mănânce - nu forțați. În cazul în care un copil refuza mancarea, sa mutat un pic medie și pierdere de energie. Ea nu lasa nici un copil snacks-uri, mai bine hrana pentru animale cină completă mai devreme și mai târziu timpul alocat.
• Bea mult. Mai ales în lunile mai calde, organismul suferă de deshidratare. Cu toate acestea, băuturile propuse de băut pentru copii necarbonatate, apa, suc, apa minerala non-carbogazoase, ceai de fructe.
• Nu uita plimbarile in aer curat. plimbare zilnic cu copilul, de 2 ori pe zi. Utile și la o plimbare înainte de culcare. In timpul bolii, este de dorit să rămână la domiciliu în timpul perioadei de temperatură ridicată, în cazul în care copilul slăbiciune. Cu toate acestea, în cazul în care lucrurile au mers mai bine, pentru a respira aer curat ai nevoie. În același timp, să evite locurile aglomerate.
• Îmbunătățirea. Mulți cred că îmbunătățirea este direct legată de vacanță în apropierea mării. Aerul de mare este sigur de a aduce beneficiul lor, dar perfecta reconstituire imunitar - vara petrecut în satul cu bunica mea. Se merge desculț pe teren, joaca cu nisip, apa, hrana nu este pe ceas, iar când copilul este foarte foame, aer curat.
• Nu vă grăbiți să meargă la grădiniță. Odată ce copilul a revenit, părinții lui sunt în grădină sau în cealaltă echipă. Cu toate acestea, sistemul său imunitar nu a fost restaurat. Nu este surprinzător faptul că Prichindelul din nou, a căzut bolnav câteva zile. Este de dorit să păstreze copilul la domiciliu pentru o săptămână, cu toate că nu toți părinții au posibilitatea.
• Atmosfera pozitivă în familie. Acesta este un factor important. Tot ceea ce se întâmplă în jurul copilului, copilul percepe pe propria cheltuială. Pentru a sublinia psihicului copilului cât mai puțin posibil, să păstreze mediul confortabil copilul pentru ca el să învețe să se ocupe cu emoțiile și să nu le conducă în interiorul
Previous Post Next Post Anterior Urmatorul