Acasă Rețete Aperitive și salate Salata cu ananas si piept de pui - este foarte gustos și ușor
Suntem încrezători că, la un nivel inconștient, ați avut deja un gust de aceste două componente împreună. Unde altundeva se poate întâmpla astfel de lucruri? pizza Hawaii se poate aminti gustul.
Salatele - acestea sunt în mod inerent feluri de mâncare care nu pot fi complexe. Cel mai simplu - este atunci când trebuie să se spele, se taie și conectați + dressing - cele mai multe ori salate de legume realizate din legume proaspete. În al doilea rând salata, pentru care ai nevoie de ceva să fiarbă sau prăji, apoi se combina cu celelalte ingrediente și sezon - cel mai adesea fierte sau se amestecă-prajite legume / carne / nuci, etc. Și în al treilea rând în complexitate, salate. - Pentru ce toată căldura necesară prelucrate sau preparate - de exemplu, se fierbe legume, friptura din carne și să se pregătească propriile lor rezerve.
Astăzi vom pregăti o salată cu două ingrediente principale - carne de pui și ananas. Vom pregăti cinci salate diferite, toate acestea ar trebui să încercați cu siguranță. Este un clasic, apoi cu crutoane, ciuperci, salata stratificat și cald.
Vă vom oferi, de asemenea, câteva sfaturi utile cu privire la pregătirea unei salate și alegerea produselor. Este foarte important de a alege dreptul de alimente proaspete și pentru a obține o salată gustoasă.
Toate salate sunt preparate destul de repede și destul de ușor. Prin urmare, chiar dacă sunteți un începător sau un copil care este deja posibil să se utilizeze un cuțit, puteți trece în condiții de siguranță la prepararea salatei.
Principiile generale de preparare a alimentelor
Inainte de prepararea hranei pentru prelucrare, este necesar să se achiziționeze aceste produse și trebuie să fie făcut în mod corect. Cum de a alege un piept de pui cu o calitate proaspătă și de înaltă?
- Carnea este de culoare roz fraged pe tot parcursul piept, fără pete sau tranziții la alte culori;
- Suprafața elastică a cărnii, după adâncitura degetul dispare. Acesta este un semn că carnea nu îngheață niciodată;
- Corp de grăsime, dacă există, sunt perfect alb, nu roz. Dacă acestea sunt de culoare roz, sunt de chimie la „refresh“ pieptul aplicat;
- Orice produs din carne în ambalaj are un autocolant sau o etichetă la data de expirare. Nu ar trebui să se acorde mai mult de cinci zile. În cazul în care au fost aplicate mai multe metode în afară de stocare pe termen lung;
- Cumpara dimensiunea sanilor naturale. Acesta poate fi mic, dar dacă este un mare, pui, hormoni, probabil, hrănite pentru o creștere rapidă;
- Orice produs din carne trebuie să fie refrigerate la temperaturi de la zero la două grade sau în congelator.
Prin achiziționarea unui produs bun și de înaltă calitate în formă de pui, pentru a fi sigur, jumătate din munca se face. Următorul este de a conecta în mod corespunzător componentele a ceea ce suntem și noi vă vom ajuta. Dacă sunteți gata, vom începe cu clasici.
Salata clasic cu ananas si piept de pui
conținutul caloric la 100 grame
retete simple si delicioase de la un număr minim de ingrediente, pe care vă puteți, familia și oaspeții dumneavoastră tratează. Este destul de bogat, dar aditivul va fi greu să refuze.
Sfat: atunci când vă cumpărați Ananas conservat uita-te la data și de stat de expirare bănci. Ar trebui să fie fisuri, nici zgârieturi, nu poate fi umflată.
Adauga la crutoane salata
biscuiți de casă - este uneori gustoasă decât magazin cumpărat. Acestea sunt preparate din ingrediente naturale, fără adaos de conservanți și agenți de aromatizare. Încercați să gătească, vei fi placut surprins.
Cât timp - 35 de minute.
Care este valoarea calorica - 218 calorii.
Sfat: biscuiti pot fi preparate nu numai clasic. Poate fi firimituri cu boia, cu ierburi, usturoi, ardei iute și așa mai departe. Pentru această componentă de ulei se amestecă, se rostogolească în ea biscuiți și se prăjește până când de aur într-o tigaie sau în cuptor.
Reteta cu ciuperci
Ciuperci - un produs parfumat, care se va schimba radical orice fel de mâncare. Acesta va da o aromă și un gust incredibil de neuitat. Acesta este motivul pentru care sunt adăugate la o varietate de feluri de mâncare.
Cât timp - 45 de minute.
Care este valoarea calorica - 132 calorii.
Salata Puff cu ananas si piept de pui
Salata, care este asamblat straturi - nu este doar în exterior, ci, de asemenea, să gust. In salata de obicei, fiecare ingredient poate simți singur. Aici, toate componentele sunt conectate împreună.
Cât timp - 40 minute + momentul perfuziei.
Care este valoarea calorica - 204 calorii.
Sfat: Pentru mult timp să deranjez cu ultimul strat de ananas tocat și formați o mână de două mâini. Apoi, pur și simplu se toarnă în partea de sus a vasului și ați terminat!
Salata calda cu ananas si piept de pui
Nu poate fi doar o gustare sau o masă. Dacă face destul de consistent, se poate înlocui întreaga cina, sau cel puțin să devină un al doilea vas plin.
Cât timp - 20 de minute.
Care este valoarea calorica - 513 calorii.
- spălare de pui, se taie filmul și se taie în cuburi;
- Apoi, se adaugă sare și piper și peremyat toate mâinile;
- Se incalzeste o tigaie cu ulei de masline si prajiti puiul pana fierte complet;
- Nucile rumenit într-o tigaie uscată până culoare aurie;
- Ananas scurs și se taie în cuburi;
- Cherry taie sferturi;
- Se combină carnea de pui, ananas, încă fierbinte nuci, roșii și se condimentează cu toate pesto, se amestecă;
- Se bat ouăle furculiță sau halo;
- Mozzarella se usuce un pic, rola în făină, apoi în ouă și pesmet;
- Re în ouă și pesmet;
- Se încălzește uleiul vegetal și se toarnă acolo bile mozzarella;
- Când acestea devin roz, trage-le cu o spumiera si distribui imediat pe pregătirea salata.
Sfat: Pentru salata a fost foarte cald, încercați să pregătească toate ingredientele simultan.
sfaturi utile
Pentru salata ta sa dovedit delicioase neuitat, nu uitați să adăugați condimente și arome pentru a juca cu. Datorită condimente, puteți crea ceva complet nou și diferit.
Pui fiert in supa se răcește, astfel încât acesta va fi suculentă. Iar dacă se prăjește într-o tigaie, urmat îndeaproape, astfel încât să nu se usuce. Dacă se prăjește într-o singură bucată, probabilitatea ca carnea rămâne suculent, de multe ori mai mult.
Ananas cumpăra în întreaga bancă, fără fisuri și vezicule. Asigurați-vă că să se uite la viața și structura.
Despre timpul de preparare a acestei salata, nu va fi capabil să reziste la toate acele arome care vor sta în bucătărie. Odată ce salata este gata, nu va fi capabil să aștepte o secundă mai mult. Imaginați-vă acum cum este delicios.