După ce ma întrebat:
- Nu luați vreodată delict?
- Nu. - I-am răspuns. - N-am ofensat.
- De ce? - Nu am calmez sursa.
- Pentru că eu cred că doare - acesta este un sentiment foarte rău.
Am crezut mult timp că o persoană nu poate face rău. O persoană poate fi ofensat. Dacă sunteți jignit, nimeni nu va putea vreodată să te rănesc. La fel ca asta, dar este atât de important!
- Dragă, nu voi mânca supa ta. Îmi pare rău, dar ești bucătar teribil. Acest lucru este imposibil.
Care este primul sentiment stabilit în inima mea? Cel mai probabil, doare.
- Sam gata atunci! Am atât de obosit după muncă, și încă trebuie să gătesc!
- Da, el poate? Sunt pentru ea, am cumpărat în mod specific o grămadă de cărți despre gătit! Da, sunt la aragaz timp de câteva ore blocat! Imediat după muncă am gătesc, și este! Da, eu sunt, da, am făcut-o.
Indignarea nu permite respirația normală. Constiinta alege imediat cel mai simplu mod, fără efort - infracțiunea. Toate sentimentele rele începe și termina vocea rațiunii. Ați decis să se supere. Am decis. Atac. Dar lucrurile ar putea fi diferite.
Acum imaginați-vă ce ar fi, vă va antrena mintea într-un mod diferit. Aceeași situație, aceiași actori.
- Dragă, nu voi mânca supa ta. Îmi pare rău, dar ești bucătar teribil. Acest lucru este imposibil.
Potolit, relaxat mental, ne amintim că insulta - este un sentiment de rău. Tu decizi să nu luați infracțiune - nu mă înțelegi greșit, ai rezolva problema.
- De ce crezi asta? Și ce anume nu-ți place? Să cumva împreună, apoi se pregătească! Dacă doriți, voi lua o altă rețetă?
Ușor, ușor, fără ironie și bătaie de joc. Sunteți interesat în rezolvarea problemei, mai degrabă decât strălucirea situației.
- Ei bine, varza se taie bucăți foarte groase și sărarea insuficiente! Și cartofii sunt fierte, umede, la toate.
Toate radacina problemei este găsit. Și acest lucru este, fără o zi de tăcere, oftează în lateral și un aspect mândru. Și toate pentru că te-ai decis să nu se supere.
Resentimentele nu te găsi soluții, resentimentele te va face mai aproape, nu te doare se va dezvolta spiritual. Puteți obține supărat, într-adevăr, ați petrecut multe ore încercând să gătească un prânz sau o cină delicioasă. Dar tulburare - este ceva exterior, ceva care este ușor de a câștiga. E ca un tabel care dintr-o dată acoperit cu praf. Praful poate șterge cu ușurință. Dar resentimente. Resentimentul - este ceva care este deja adânc în interiorul. Arde lăsat pe masa de cana de ceai fierbinte. Această sarcină pe care urmează să le suporte, dacă nu pentru viață, apoi următoarele două zile exact. Vrei să greutate sufletul? Chiar ai nevoie de ea?
Învață să nu fie jignit. Controlați mintea ta, învață. Tu nu va fi jignit, va trebui să rezolve problema! Asigurați-vă acest motto-ul, și în curând veți observa cât de mult și-a schimbat viața. Și într-adevăr va fi diferit. Vei vedea.