Majoritatea oamenilor nu atinge obiectivele lor, deoarece ei nu au de fapt, nu le-a pus în primul rând. (Denis Veytli, psihologi în domeniul abilităților mentale formator)
Despre necesitatea de a stabili obiective Auzim din copilărie. acest sfat a devenit atât de familiare încât acestea nu mai sunt percepute ca utile. Și necesitatea de stabilire a obiectivelor cu timpul pierdut pentru cea mai mare parte relevanța.
Și într-adevăr, ce stabilesc obiective? Poate obiectivul este de a face viața noastră mai bine, și noi înșine - un pic mai fericit?
Scriitor american Chak Palanik a spus odată: „Dacă nu știi ce vrei, ajungi să stai cu ceea ce nu vrei exact.“ O înțelegere clară a ceea ce avem cu adevărat nevoie, vă permite să ia măsuri concrete pentru a obține ceea ce vrei. O viață în care există un scop, devine semnificativă și satisfăcătoare, și pentru a realiza chiar și cele mai modeste, aduce satisfacție morală, și beneficii materiale destul de tangibile.
De fapt, scopul, deși inconștient și fantomatic, a stabilit ca orice persoană. Mulți oameni le place să speculeze cu privire la ceea ce le-ar dori să aibă această schimbare în mediul lor și ei înșiși. Unii nu sunt mulțumiți de starea lor fizică, alții ar dori să aibă mai mult timp pentru cei dragi și activitățile preferate, vis altele de o carieră și bunăstare materială. Dar, în timp ce câteva iau libertatea de a articula ceea ce a făcut exact ce doresc ca acest lucru să fie făcut și ceea ce cale de a alege, în scopul de a obține rezultatul dorit.
Deseori, oamenii sunt doar frica de a face planuri și de a stabili obiective clar definite. Știi zicala: „Dacă vrei Dumnezeu râde - spune-i despre planurile tale.“ Poate că ea a inventat un fatalist incorigibil, nu obișnuiți să fie responsabili pentru ei înșiși și viața lor.
Într-adevăr, de ce face ceva pentru a planifica și vis, când toată viața depinde de circumstanțele în care ne aflăm, este plin de obstacole și dificultăți? Mult mod mai ușoară pare să aștepte doar până când ceva bun „se va întâmpla.“ Dar este bine, pentru un motiv oarecare „se întâmplă“ foarte rar. Ca rezultat - marea emoțiilor negative și resentimente propriului lor destin.
Dar omul care și-au stabilit obiective clare, trăiește într-un mod diferit: dificultățile și obstacolele în calea visului său el nu vede ca noroc fatală rău, dar provocări la fel de interesant, care rezolva într-adevăr și pentru a muta pe. Viața lui a fost plină de impresii luminoase, el este mândru de el și realizările sale. Din supranumerar pasiv devine un regizor și constructor al propriului său destin.
Pentru a ne asigura că setarea obiectiv ajută într-adevăr face viața mai bună, să încerce să formuleze ceea ce sunt beneficiile specifice pot da o definiție rezonabilă a obiectivelor.
1. Monitorizarea situației
O comparație a vieții umane cu fluxul de râu rapidă nu este nou, dar destul de clar. Imaginați-vă că trebuie să traverseze râul de la o bancă la alta. Omul nu are nici un gol, oferindu-se puterea fluxului de evenimente și de așteptare pentru el va face cel puțin undeva. Desigur, el a fost ideal ar fi pentru a ajunge la celălalt mal, dar că totul depinde de circumstanțe, și anume, din cauza în cazul în care se va face râu.
Omul este în mod evident conștient de scopul său - pentru a ajunge la un loc specific, pe de altă parte - va depune eforturi maxime pentru a se apropia de punctul destinat: lupta, trage tare, se așteaptă ca traiectoria de mișcare, etc. Credeți că oricare dintre aceste două mai multe șanse de a ajunge la malul opus? Fără îndoială, unul care încearcă să controleze situația cât mai mult posibil, în conformitate cu un scop clar definit.
2. Sensul vieții
Să-l va provoca unele zâmbet, dar în mod clar obiectivele formulate într-adevăr ajutor pentru a găsi sensul vieții. Și nu numai datorită faptului că persoana știe exact unde să meargă. În cazul în care așteptările zilnice ale virajelor în modul în care fiecare pas mai aproape de ceva concret și clar, acesta nu poate fi numit gol.
În acest sens, devine în fiecare moment al existenței, ceea ce face ca visul de un pic mai real și mai aproape, pentru că sensul vieții nu este atât de mult rezultatul, dar în acest proces. Vei fi surprins de ceea ce noi emoții și surprize neașteptate te așteaptă în acest fel, ce oportunități vor fi deschise în fața ta chiar și atunci când punerea în aplicare a unor astfel de planuri de simplu ca mersul pe jos de zi cu zi, găsirea armonie, stăpânirea complexitatea de cusut sau de tricotat sau învățarea unei limbi străine. Singurul lucru pe care îl pierzi, definind în mod clar pentru noi înșine sarcina - sentimentul că viața ta este irosit.
3. Productivitatea
Articula exact ceea ce doriți să realizeze, puteți selecta sarcini specifice pe calea realizării obiectivului. Mulți dintre ei ar fi cu adevărat rezolvată în viitorul foarte apropiat, iar unele - chiar acum. În loc de vise abstracte va duce la acțiuni specifice vor fi pas cu pas pentru a depăși dificultățile specifice și pentru a rezolva probleme specifice - și, astfel, într-adevăr începe să se miște în direcția corectă și a obține rezultate tangibile aproape imediat.
4. încrederea în sine și entuziasm
Rezolvarea problemei clar definite, puteți evalua cu ușurință rezultatele eforturilor lor. Pentru claritate, util pentru a înregistra realizări în formă de tabel sau grafic - astfel încât să puteți fi sigur că acțiunile tale aduc rezultate foarte concrete. Ea inspiră și dă puterea de a merge mai departe.
Desigur, puteți lua notițe în notebook-ul sau computerul fișier obișnuit. Dar este mult mai convenabil să facă acest lucru cu serviciul nostru de SmartProgress. concepute special pentru a ajuta pe oricine să articuleze obiectivele lor și să facă un plan pentru a le atinge. Nu opri ajuta la jumătate antrenori, experți și membri ai comunității noastre sunt sigur de a găsi cuvinte de sprijin, de a consilia cu privire la modul de a crește motivația, și, desigur, se bucură împreună cu voi, noi succese. Apropo, recunoașterea realizărilor tale altor oameni - o sursă foarte puternic de sine și să câștige încrederea în sine.
Un astfel de sistem de elaborare a unui mini-raport și scrie rezultatele intermediare vor demonstra că sunteți într-adevăr capabil de mult, și poate ajuta la analiza pe ce altceva să lucreze. Chiar și-a dat seama gol pentru a face să înțelegeți că visele pot deveni realitate, avem nevoie de a face doar un efort. Frica construi „plan comunitar“, punând la îndoială propriile abilități vor da drumul la o încredere calmă și dorința de a face față noilor provocări.
5. Punerea în aplicare a „imposibil“
Vise care păreau complet imposibil de realizat, transformate din castele în aer în proiecte reale, care este destul de posibil să pună în aplicare. Pentru a face acest lucru, doar dreptul de a stabili ce pași mici poate duce la scopul eventual, să definească obiective intermediare - și să lucreze în mod constant conform planului. În același timp, pentru a obține rezultatele sunt mult mai importante persistența și munca de zi cu zi, mai degrabă decât un zbor de inspirație sau o singură dată „descoperire“ la limita. Și un astfel de lucru dubios ca noroc, în general, retrogradat la cel mai îndepărtat plan.
6. „Sentimentul de satisfacție profundă“
Joking deoparte, setarea clar de obiectiv vă permite să realizeze într-adevăr mult în viață, și cel mai important - să recunoască progresul lor și pentru a obține pe deplin satisfacția de realizare.
Acest lucru este confirmat de numeroase studii și exemple din viața personalităților de succes. Oamenii care se deplasează în mod intenționat anumite rezultate, pe bună dreptate se simt mândri de realizările lor și să depună eforturi pentru unul nou. De ce nu urmeze exemplul lor?
7. Realizarea Sinelui
Uneori, oamenii nu sunt chiar conștienți de abilitățile și talentele lor. In fiecare zi, aproape mecanic efectuarea operațiunilor obișnuite prin rezolvarea problemelor „asa cum sunt disponibile“, el constă în credința că nu mai este pur și simplu capabil de a face.
obiectivul dorit ajută extinde domeniul de aplicare al existenței de rutină, pentru a ieși din așa-numita „zona de confort“ - este necesar în fiecare zi pentru a face ceva neobișnuit, de a învăța lucruri noi, și, prin urmare, - să se schimbe și să evolueze, pentru a realiza potențialul ascuns al fiecărui.
Soluții non-standard necesare pentru a pune în aplicare pe deplin planurile noastre, sa cunoasca oameni noi, care pot inspira, sau ceva care să ne învețe bucuria de a cunoaște propriile lor puteri și abilități - toate acestea și multe altele, este posibil ca o persoană care lucrează la realizarea în viața viselor lor.