exerciții de dezvoltare intuiție. care a oferit un curs de formare de conducere - psiholog Olga Churilina.
Teoriile ea a dat destul de un pic, care, cu toate acestea, este de înțeles având în vedere progresul publicului adunat pentru această formare. Deși, în opinia mea, nu suficientă atenție a fost acordată obținerii unui răspuns la întrebarea, printr-un vis ... Dar nu contează. Principalul lucru este că Olga a dat un exercițiu foarte interesant de a practica senzație de diferite emoții (despre acest lucru în următorul post voi spune), precum și pentru a opri „myslemeshalki“ - despre asta acum.
De ce să se oprească „myslemeshalku“? Dacă cineva nu știe - să se cufunda în punctul de aici și acum, în plus, în acest moment, putem pune întrebarea la sinele său interior (suflet, intuiție), care cunoaște răspunsurile la toate întrebările care se referă direct la tine.
Adică, puteți pune întrebări despre cauzele unei situații (boală sau m), fie pentru a face orice programate, și întrebări similare. Căci noi știm cu adevărat răspunsul la aceste întrebări, dar nu le simt întotdeauna. Deci, pentru a le asculta, iar noi trebuie să încercăm să oprim acest lucru aproape permanent „myslemeshalku“ nostru.
Pe unele dintre aceste exerciții, este posibil să fi auzit deja sau chiar au încercat să o facă, dar. așa cum se spune, „Repetiție - mama învățării“)).
Cu siguranță știți că cea mai mare șansă de a auzi intuiția lor de des posibil - este dezvoltarea armonioasă a ambelor emisfere. De regulă, ne-am dezvoltat mai mult de una sau alta.
Cel mai simplu mod - de a instrui scris, desen si orice altceva de făcut cu mâna stângă (dacă sunteți dreptaci) și vice-versa.
Un alt exercitiu - perekrestov. Iată cum imaginile - este necesar să se facă exerciții de 6 ori în această ordine:
1. În primul rând, în mod alternativ de 6 ori mai ridica piciorul îndoit la genunchiul stang si bratul drept (cot încercând să ajungă la genunchi) și vice-versa (dreapta la stânga noga-). Face de 6 ori
2. Apoi, în același timp, și, în paralel, ridica piciorul drept, brațul drept, piciorul stâng - mâna stângă (ca genunchi la cot). Face de 6 ori.
3. Finish mișcările din nou cruce, ca în „1“.
Încercați - probabil va rula inițial off)) - este dovada că emisfera nu funcționează armonios ...
În timpul acestui exercițiu în minte și există o „oprire“.
A TREIA
- să definească în mod clar întrebarea răspunsul la care aveți nevoie pentru a obține, și „eliberați“ l.
- Stand up, întins mâinile spre părțile laterale, în același timp, cu pumnii strânși, apăsați ferm cu degetele (cel mai bun de unghii) pe palmele - atât de dureros drepte. IMPORTANT - este necesar ca durerea la două puncte te simți simultan. Acesta a fost în acest moment, defocalizarea conștiinței, iar în acest moment vine răspunsul la o întrebare de la sinele interior
Există, de asemenea, opțiunea că întrebarea ar trebui să fie setat să nu, iar în timpul „defocalizare“. Ei bine, e ca si cum cineva merge. Puteți încerca, că, și - ceea ce ar fi ta.