Gustoase și sănătoase!
Bună ora din zi, dar da, nu este o gluma! Cu siguranță nu înseamnă că nu poți face nimic și de a obține un corp și de sănătate perfectă la simplul gând de ea. Toate inițiativele noastre au originile lor cu ideea originea în conștiința noastră cu gânduri și cât de mult suntem conștienți de această idee este direct dependentă de rezultatul.
Mai întâi trebuie să înțeleagă și să accepte că eu sunt gata pentru a schimba obiceiurile alimentare, stilul de viață, în general. Dorința de a fi puternică și reală cu conștientizarea deplină și vizualizarea rezultatelor. Acesta este un rezultat important al depinde în mod direct. Este necesar să se deschidă informația să ajungă la dvs., pentru a asculta intuitia. Conștientizarea este un aspect important in viata. Când vom revizui produsele alimentare, trebuie să înțelegem în mod clar de ce o facem și cum ne afectează. Familia mea și am câteva luni, nu mănâncă carne, cartofi, reduce la minimum produse lactate, produse din făină, consumul a crescut semnificativ de fructe și legume. Acum studiem vegetarianismul, diferite rețete, direcții. Noi facem acest lucru nu din cauza modei sau sfatul prietenilor și cunoștințelor, ci pentru că aceste produse afectează în mod negativ organismul uman, în general.
Fac exerciții în fiecare zi vom face cea mai bună contribuție pentru sănătatea lor și de a dezvolta un obicei util la copii
Cu noul aspect și revizuirea dietei noastre, ne-am simtit un val de energie și efort. Am fost de taxare în fiecare dimineață timp de 20-30 de minute, un om care rulează în dimineața și apoi a doua zi vom merge aproximativ 3 sau chiar 10 km este aproape întotdeauna transportă un copil. Seara adormim instantaneu, în timp ce anterior nu a fost întotdeauna. Cu toate acestea, am pierdut 4 kg, îmbrăcăminte a devenit o dimensiune mai mică, acum sunt într-o formă fizică la ceea ce a fost de 20 de ani, și poate chiar mai bine. În ciuda faptului că avem trei copii, 2 și 3 fiice de aceeași vârstă, 1 an 3 luni și 2 ani și 11 luni ne gestionăm singuri, fără ajutor din exterior, și un regim alimentar echilibrat într-adevăr dă putere și sănătate. Soțul meu a avut dureri de spate din cauza leziuni ale coloanei, el se simte acum mult mai bine doar prin schimbarea dietei si a activitatii fizice. Dacă am uitat să folosesc crema pentru fata, eu nu simt nici o uscăciune și etanșeitatea.
Așteaptă cu nerăbdare abonaților! Până când ne vom întâlni din nou!
M-am bucurat post. Hold parts.
