≡ Acasă → → Nu sunt produse de patiserie doar tocană de legume cu dovlecei și cartofi în multivarka
De primăvară - libertatea pentru primele roade. O mare oportunitate de a deschide sezonul de legume delicioase. Prin urmare, în primul rând prepara o tocană de legume cu dovlecei și cartofi. Reteta cu fotografii multivarka vă va permite să învețe cum să-l gătească în conformitate cu normele ușor.
Cartofi, dovlecei și legume preparate rămase perfect folosind multivarku.
Norme speciale în pregătirea acestui fel de mâncare nu. Prin urmare, o varietate de rețete de mare - fiecare familie proprie, iubit și de încredere. Nu cred că, dacă vă spun că acest fel de mâncare nu se poate hrăni oamenii, pentru că nu le plac legumele.
Dacă adăugăm la rețeta orice carne, brânză șterge toată frumusețea, oamenii din spatele urechilor nu întârzie! Totul depinde de abilitatea de amanta!
De ce tocană de legume este dragoste atât de popular și universal?
- In - prima - legumele sunt foarte utile, ușor de absorbit de către organism
- În - al doilea - acestea sunt scăzut de calorii, ajuta la menținerea o figură frumoasă
- B - A treia - simplitatea și ușurința de preparare
- În - a patra - o reteta vă puteți gândi la cineva pe baza produselor disponibile.
Am oferi două dintre cele mai delicioase retete de acest fel de mâncare - cu carne sau fără.
- Două - trei dovlecel (sau dovlecel)
- Un morcov mare
- Ceapă - 1 buc.
- Tomate - 2 buc.
- Cartofi noi - 3-4 bucăți.
- Verzii (mărar, pătrunjel)
- Sare și piper
- Un pic de usturoi
- asezonare meu preferat
- Ulei pentru prăjit legume
- Prima etapă - pregătirea legumelor. Cuplu suc de fructe nu este necesar pieliță. Este suficient să se spele bine și se taie în cuburi. Cum ar fi cartofii felii în cuburi - Eu folosesc tânăr.
- Ceapa rupe în bucăți. Morcovii se taie în cuburi și se freacă pe o răzătoare grosier. În acest legume fel de mancare este de dorit să se taie frumos, depinde aspectul apetisant al tocană finit.
- Rosiile sunt scutite de semințe și se taie în cuburi. În loc de tomate, puteți folosi pasta de tomate. Acesta trebuie diluat într-o cantitate mică de apă caldă.
Sfat: ca ingrediente suplimentare, utilizarea de varză, mazăre sau vinete (în sezon).
- A doua etapă - prăjire. Intr-un vas Multivarki (I Redmond), se toarnă un pic de ulei. Modul „Hot“ este activat.
- Mai întâi se prăjește morcovi. Apoi se adaugă la ea ceapa tocata.
- Noi toarnă cartofi, se amestecă și se dezactivează acest mod.
- Era rândul său se adaugă dovlecelul și legumele rămase după cum se dorește, cu excepția de tomate.
- Într-o jumătate de pahar de apă caldă se toarnă sare, se amestecă și se toarnă în legume.
- Expune „Stingerea“ modul de timp de 40 minute.
- 10 minute înainte de sfârșitul de gătit se adaugă roșii și usturoi. Dacă se utilizează pasta de tomate, apoi pur și simplu se diluează într-o cantitate mică de apă caldă și se adaugă la legume. Puteți amesteca roșii cu smântână - acesta va avea un gust mai bun, dar sunt mult mai calorice.
- Adăugați piper și condimente.
- După semnalul sonor, se presară verdeață tocat și se lasă în afara multivarka „câștig gust“.
- Atunci când se aplică opțional cu presara cascaval ras.
- Tasty atât la cald și la rece.
- Dacă nu Multivarki, acesta poate fi preparat într-un vas convențional sau cazan.
- cartof
- morcovi
- dovlecei
- bec
- Varza, vinete, mazăre
- Tomatele (sau pastă)
- Carne (pui)
- verdeață
- Condimente si mirodenii
Reteta cu carne (pentru bărbați și toți fanii mânca consistent)
- Pregatim legume în prima rețetă.
- file de pui se taie în cuburi mari.
- Fry ceapă și morcov în ulei vegetal în bol.
- La ea se adaugă bucăți de pui tocat, se prăjește până culoarea aurie.
- Se toarnă cartofii, se prajeste pana se rumeneste.
- Opriți modul „Hot“ și a activa modul „Stingerea“.
- Se toarnă o jumătate de pahar de apă caldă sărată. Pune-o farfurie de frunze de dafin si usturoi.
- Se adauga dovlecei, roșii și se fierbe timp de 40 de minute.
- 5 minute înainte de sfârșitul de gătit se presara parmezan si ierburi tocate.
- Opțional, puteți adăuga fel de mâncare smântână.
Pentru oricare dintre aceste rețete pe care le obține fel de mâncare uimitor de gustoase pentru toate gusturile! Conectați legumele care sunt în stoc. Inventeaza o nouă aromă de celebra reteta. Bucurați-vă de toată masa!
tocană de legume cu dovlecei și cartofi în multivarka. Cât de ușor să se pregătească? Reteta noastra cu o fotografie