Kiwi - fructe a primit numele de la asemănarea cu o pasăre cu același nume. Mulți oameni cred că originea sa - Noua Zeelandă, ca prima companie de a începe să exporte pe piața mondială a acestui produs «Kiwi», are aceste rădăcini. Dar a făcut acest boabe (Dada, fructe de pădure și nu un fruct!) Din China, recent. Destul de mult timp planta a fost folosit doar ca un ornament, flori albe si aroma unica a înfloririi lor sunt adevărata bogăție a locuitorilor.
Acum diversă de utilizare amanta sa, în gătit:
- gem bucătar
- Adăugat la salate
- Face reduceri și a servit ca un desert.
Dar cele mai utile sunt sucuri și piureuri, pentru că fructele nu-și pierde calitățile sale, ci devine doar o consistență care este acceptabil pentru organism.
Sucul de excesul caloric este scăzut și este de aproximativ 40 kcal la 100 de grame.
Suc de kiwi. Avantaje și prejudicii.
Sucul de kiwi ajută la calmarea și restaurarea sistemului nervos, de aceea se recomandă utilizarea în situații de stres din organism. Din cele mai vechi timpuri, utilizarea kiwi în China, un agent calmant pentru a normaliza digestia, care elimină durerea reumatică și previne pietre la rinichi.
Dacă consuma în mod regulat de fructe - încetinește în mod esențial în jos păr cărunt, întârzierea calciului din oase, precum și întărirea sistemului imunitar în ansamblu.
In diabetul zaharat, medicii recomanda consumul este sucul acestui fruct, din cauza faptului ca regleaza nivelul de zahar din sange, si imbunatateste sânge datorită saturării de elemente și vitamine din diferite grupuri, un conținut foarte ridicat de glucide, enzime, săruri minerale și acizi utile. Calorii un kiwi nu depășește 35-45 kcal.
Același efect de ardere de grăsime iese în evidență printre toate utile. Recomandat pentru a utiliza de 2-3 ori pe zi, înainte de mese pentru o jumătate de pahar de suc de kiwi, iar o lună mai târziu, puteți vedea un rezultat bun într-o reducere a greutății, culoare îmbunătățită, de întărire de unghii, păr strălucitor apare și pur și simplu îmbunătățește starea de spirit.
Suc pur are o aroma delicata si placuta, acesta poate fi obținut prin frecarea pe răzătoare, după îndepărtarea pielii și poate fi pus într-un storcător, lăsând Pelt păros.
Variegate utilitatea produsului este de a adăuga celelalte ingrediente prin crearea unor combinații neobișnuite ar trebui să adere proporții, de exemplu:
reteta suc Kiwi №1
Stoarce sucul unei portocale și kiwi, se toarnă într-un pahar. Adăugați gheață. Se decoreaza cu coaja de portocala.
reteta suc Kiwi №2
Stoarce sucul. Se toarnă într-un pahar. Adăugați gheață.
reteta suc Kiwi №3
- Lapte 250 g
- 250 g de înghețată (înghețată)
- 2 kiwi
- 2 portocale
- 2 mere verzi
- 1 linguriță zahăr
- lamaie jumatate
Stoarce sucul de mere, kiwi, o jumatate de lamaie si portocale. Sucul rezultat a combina cu lapte, înghețată și zahăr. Bine amestec creamed. cocktail Ready este cel mai bine servite în pahare cu paie.
Nu uita că proprietățile benefice sunt păstrate timp de 15-20 de minute, atunci nu este recomandat să folosiți o băutură.
(Nu a fost evaluat încă)