Dacă sunteți o singură zi nu poate trăi fără orele lungi de stat pe scaun „în contact“ și cititor de știri fără sfârșit, trebuie să se gândească într-adevăr despre, nu este prea puternic, dacă ați ajuns să prefere comunicarea în rețea la real, în cazul în care sănătatea dumneavoastră eșuează din cauza ședinței constantă în apropierea monitorului are un efect pe site-ul vă „în contact“ (vkontakte.ru)?
Și dacă citiți acest articol, ați luat deja primul pas. Desigur, boala la nivel mondial poate fi vindecat doar un psihiatru cu experiență, dar într-o formă moderată, în funcție de fiecare persoană, dacă se dorește, se pot ajuta.
În primul rând, este necesar să se restrângă treptat accesul la site-ul „Vkontakte“. Nu opriți imediat forța de tracțiune pe Internet sau laptop din fereastră - acesta va fi chiar mai stresant. Puteți, de exemplu, pentru a cumpăra o rată foarte moderată, dincolo de care vă pierdeți accesul la rețea dintr-o dată. Sau setați-vă o limită de timp clar petrecut on-line - se potrivesc și un ceas cu alarmă, și memento-uri de rețea de prieteni (cereți-le să jure pe tine dacă îl depășește). Principalul lucru - reduce treptat timpul „ședinței“, „în contact“. Este mai bine să decoleze timp de două sau trei minute pe zi. Apoi, diferența va fi vizibilă, dar puteți obține rezultate într-o perioadă relativ scurtă de timp.
În al doilea rând, trebuie să identifice în mod clar ceea ce faci în contact. șterge Nemilos din lista de prieteni a celor cu care nu comunică în mod constant și ale căror posturi ai citit doar pentru că este folosit pentru a face asta. Citirea mesajelor noi „în contact“ trebuie să fie redusă la un maxim de două ori pe zi - după efectuarea manipulării de mai sus vor fi suficiente. Se va lua un pic de voință pentru a nu mai fi add-on. Există un truc interesant, care funcționează aproape întotdeauna. Utilizatorii site-ului „Vkontakte“ se plâng că vin la site-ul, dar nimeni nu a salutat, determinat să nu comunice și nu pierde timpul vorbind. Dar alți vizitatori site-ul vkontakte.ru ei văd că prietenii lor sunt on-line, și salut, da naștere la o conversație, și nu le poate nega pur din politețe, și apoi, încetul cu încetul - cum se spune, a zburat, toate eforturile și pentru a limita scurgere. Există o cale - pur și simplu nu te forta pentru a merge la site-ul „Vkontakte“. Este mult mai ușor decât să păstreze tăcerea, fiind on-line, sau pentru a explica tuturor că ești ocupat sau psihoterapie in curs.
Două luni ca am eliminat pagina. Astăzi, în urmă cu doar o jumătate de oră, am vrut să recupereze, dar ceva ma oprit. M-am întrebat, este în valoare de? Fericit că am dat peste acest articol.
În viață eu nu sunt o persoana sociabila, astfel încât o pagină normală l-am avut vreodată. Au existat un non-descărcare puține (fără imagini, informații, înregistrări, cu un nume de presupus). Am urcat pe aceste pagini de către persoane familiare, la un moment dat a făcut o pagină de fan Dasha Starkova (aceasta este eroina din seria „Închis School“), se adaugă aceleași fani au urcat cu grupuri de serie, am urmarit desene animate, a făcut și a postat câteva zeci de benzi desenate sale pe tema Acesta arată un grup. Am comunica cu fanii, cunoștințe (ei nu au știut că mi-a fost, pentru că numele era fictivă). Toate de comunicare nu a fost bun - ceva de la Washington și eu sunt supărat din cauza prostii. În plus, eu sunt în mod constant frustrat pentru că cineva News (gelos), etc. Utilizarea site-ului a adus unul dintre frustrare, și am decis să renunțe la - .. Încă nimeni nu știa că mi-a fost. Am refuzat - și totul este bine. E în regulă pentru că nimeni nu știa că mi-a fost. Și, dacă aveți o pagină normală, cu numele, fotografia, oamenii prieteni familiare, apoi părăsesc site-ul va fi problematică - ambele vor spune prietenilor, de ce pleci? Și dacă vrei să vii înapoi - cum vă va spune, de ce vin înapoi? unde puteți petrece ore vizionarea și laykat benzi desenate, pentru că puteți obține într-un fel de-a lungul fără ele. și fără VC. alegerea este a ta. pentru că oamenii utilizate pentru a face fără toate aceste gunoaie au trăit. În general, a avut încă o persoană care a dat comuniune cu bucurie - este Artem Mazunov (dacă pagina este, desigur, a fost lui). Acesta este un actor, regizor și scenarist al seriei „Wild“. Dar apoi am devenit într-un fel de comunicare și de a lua, de asemenea, a început să aducă dezordine. Pe lângă el acolo mai și chat-ul nu este cu nimeni, așa că și a plecat. Și mai enervant pe care le puteți restaura pagina pentru mai mult de șase luni. Dar pentru acest timp, 99,9% din paginile vor fi restaurate. Prin urmare, nu se șterge pagina. Este creatorii de așteptat, plasând o astfel de recuperare pe termen lung, creatura! Vreau să uit acest cuvânt „OpenID“ o dată pentru totdeauna și să trăiască în liniște.
Problema nu este de tine, Anonim, stând în contact. Problema este că toată lumea stă în contact, astfel încât retragerea de la contactul cu siguranta te face un singuratic, realizând acest lucru, va fi din nou în contact. Și pentru a obține departe de ea recomanda - găsi un hobby, cu siguranță, oricine poate găsi o activitate preferată, ca unul dintre prietenii mei - „nu știi ce să faci în timpul liber -. Bucura de un antrenament“ este de dorit ca acest hobby este dependent de n oameni, la fel ca vă deplasați pe el, (vor fi noi prieteni), și întotdeauna cu adunările generale (și, de preferință, fără băutură, și anume pe acest subiect). De exemplu - masina, modelare de aeronave, Turizm, a condus. Mai mult decât atât, este de dorit să facă acest lucru, astfel încât contactul a fost doar neinteresantă. Verificat de unul singur - stai în contact cei care au o mulțime de timp liber. Dacă există chiar și un hobby mic, dar o faci din inimă, există respect pentru alții, există interes pentru tine de la sexul opus, și nu ushlepkov și shabold și oamenii normali adecvate, începe să se vadă în omul însuși, și respect-te.