Ce să bea, pentru a nu transpira.
Stopării setea lor.
De ce să nu bea sau să mănânce în căldură.
Indispensabili.
Ce să bea nu transpira?
„Ice Tea“ - băutura preferată a poporului american, care știe foarte multe despre căldură: în cele mai multe părți ale căldurii din Statele Unite ale Americii tridtsatigradusnaya - un eveniment comun! Și, deși astăzi, în România această băutură puteți bea din sticla, dar să-l gătească tine - simplu. Deci, ai face ceai, diluat cu apă clocotită până la consistența maro rare, se adaugă pentru a bea un cuplu de frunze de menta si suc de lamaie. Pune în frigider, răcire, și în sticlă, în cazul în care nu se tem de o durere în gât, puteți adăuga și cuburi de gheață.
În ceea ce privește băuturile alcoolice, în afară de bere, străini în căldură consumă de obicei două cocktail-uri. În primul rând, așa-numita „seringă“ - vin alb refrigerate, diluat cu aceeași cantitate de cuburi de apă și gheață rece. În al doilea rând, whisky și Pepsi sau Coca-Cola într-un pahar de laborator, la un raport de 1: 3. Ice - gust. Într-o astfel de băutură combinație într-un fel se leagă în mod lichid prezentă în organism și, prin urmare, vă scutește de sete constantă, iar transpirația vei fi mai puțin.
Ce potoli setea?
COCKTAIL „coolness“ Se toarnă în pahare de ceai cu gheata, se adauga 2 linguri struguri, suc de cireșe sau coacaze negre, o bucată de gheață și lămâie felie.
Bea „lamaie“ freacă coaja de lamaie 1/2 cana de zahar. Pentru a stoarce sucul de la o jumatate de lamaie, completat cu un pahar de vin alb și apă caldă. Toate se amestecă, se răcește și - se bucură.
Vin cu căpșuni în borcan pune 300 g căpșuni, se presară în 3/4 cană de zahăr, se toarnă totul cu vin (jumătate de pahar un pahar de alb și roșu) și se păstrează în frigider timp de 2-3 ore.
COCKTAIL "carbogazoasă" Whip crema și 50 g 30-40 g de sirop. Masa rezultată se întinde într-o frumoasă pahare de vin cu sifon rece sau apă minerală. Bea imediat până la topire!
COCKTAIL PENTRU LAZY 1 parte vin alb până la 4 părți apă. Turnat? Tot ce se poate bea. )))
De ce nu bea sau să mănânce în căldură
Vodka - în special în cantități mari. inima de căldură epuizata acestei sarcină nu poate tolera. Dacă de nesuportat fără alcool, bea bere sau vin.
Cvas, care a stat în frigider pentru mai mult de o zi. În cazul în care băutura nu conține conservanți, se transformă rapid în otravă cea mai pură. Iar pentru cei care nu sunt recomandate pentru viața ta ar putea „înghiți“ antibiotice, bea cvas. Acești oameni au rupt flora și drojdie intestinale, care sunt conținute în multe din băutura preferată, nu va fi foarte nepotrivit.
Soda - cu astm si alte boli pulmonare, precum si ulcer. Și, în general, toate - pe stomacul gol: bule crește dramatic secreția de suc gastric.
Produse de patiserie și prăjituri cu cremă. În acest tip de dulciuri bacterii infesta căldura în cele două conturi.
Ice Cream tip "sub standard". Rețineți: în cazul în care acest produs ar fi topit, iar apoi a fost din nou congelat, acesta poate fi ușor considerat răsfățat. Microbii, care rezolva rapid și doar multiplica rapid în mediu de lapte îngheț secundar nu este teribil.
Carne și pește, în cazul în care nu sunt cumpărate în supermarketuri mari sau supermarket, valoarea reputația lor. La apariția produselor din carne congelate, este foarte dificil de a determina, „svezhachok“ in fata ta sau ceva, „a doua prospețime“. Umflătură, care apoi se topește, apoi îngheață din nou, nu este mai puțin o amenințare pentru sănătate decât lucruri pur și simplu mucegăit.
Orice produse care sunt vândute de tăvi sau pe marginea drumurilor. Tu nu va ști niciodată vânzătorii, cât de bine lor a avut timp să se întindă la soare.
Tot ceea ce trebuie să se întindă în frigider pentru mai mult de o zi - în formă brută. Asigurați-vă că pentru a găti sau prăji. Rețineți că aceste date de expirare specificate pe produsele, sugerează condiții normale, mai degrabă decât o lungă de căldură de treizeci de grade.
chiloți bărbătești
Fiecare gazda experimentat stie ce o masă, și un tort. Totul pare să fie făcut în mod corect, în conformitate cu rețeta, dar tort nu a reușit.
Probabil să dea vina pe făină. Calitatea ei depinde nu numai de cereale din care este măcinat, conținea calitate gluten și măcinare, precum și pe durata și condițiile de depozitare.
Ia-o mână de făină, strângeți mâna strâns și deschis - o masă bună se sfărâmă fără cocoloașe. Are un gust dulce și are un miros plăcut subtil. Când este apăsat ușor ronțăie, iar pe suprafața sa păstrează în mod clar toate linia de imprimare.
Dar mirosul de miere și prezența unor bulgări - dovada că făina a fost sau dăunători (larve gărgărița, molii și mealworms). Această făină pentru gătit nu poate fi utilizat.
Făină de comprimat nu este împrăștiată, amar și mirosul de mucegai se simte în ea. Acest lucru înseamnă că sporii de mucegai pot fi în ea, acesta trebuie să fie aruncat imediat.
În cazul în care mirosul și gustul nu este pusă la îndoială, dar făina nu este împrăștiată, atunci umiditatea crescută. Apoi se toarnă un strat subțire de făină pe tavă și se menține timp de aproximativ o oră într-un cuptor încălzit ușor off.
Făină, ușor de a absorbi umezeala și mirosurile. Depozitați-l într-un loc uscat, rece, departe de alimente cu miros puternic.
Și un alt lucru: nu fac provizii mari de făină, adică o stocare pe termen lung merge să beneficieze ...
TVNZ 1.000 sfaturi.
În numărul următor: CARE în timpul verii.
Asta e tot pentru. Dacă aveți ceva de a împărtăși - scrie, voi aștepta. Toate cele bune.
Întotdeauna a ta - Svetlana.
articole similare