Aceste produse vor fi de ajuns pentru a pregăti cina pentru doi. Curățați ardeiul, taie coada lui. Se taie în jumătate și să ia din mijlocul unui deget. Spălate bine pentru a îndepărta toate partițiile și semințe. Se taie în fâșii subțiri. Acesta poate fi împărțit în dungi de-a lungul, și este posibil să se formeze o jumătate de inel, traversānd. Pentru rezultate mai dramatice, încercați să utilizați într-o salata cu pui si piper păstăi și jumătate în culori diferite. De exemplu, roșu și verde. morcov Purificat tăiate în cașete subțiri. Și apoi fiecare este împărțit de paie subțiri. Ei au nevoie pentru a obține un pic mai subtire decat piper. Puteți trece la viteza acestei legume printr-o răzătoare mare, dar se dovedesc a nu atât de frumos și suculent. Deși o răzătoare specială pentru morcov coreeană, va fi util în acest caz.
Se fierbe în apă sărată pentru un pic de pui.
Pe piesa de san va dura aproximativ patruzeci de minute. Scoateți carnea gătită cu pielea, se mute în bucăți, care separă toate oasele. Puteți împărți pieptul în fibre sau pur și simplu, se taie în cuburi. Dacă utilizați fileuri gata, trebuie doar să-l măcinare.
Se incalzeste o cantitate mică de ulei într-o tigaie. Și pentru a arunca legumele tocate. Am prăji câteva minute până când sunt ușor rumenite.
Pune legumele prăjite pe un șervețel care a trecut de ulei suplimentar.
Dacă vă simțiți că o salata cu pui, ardei si morcovi nesărat, se adaugă un vârf de cuțit.
Sfaturi pentru a face vasul mai dietetice și mai ușor posibil, înlocuind dressing scăzut de grăsime de pe smântână sau chiar ulei de măsline.
Salata de cald cu carne de porc picant și dovleac
Salata de legume gustare cu ou
Salata de carne într-o rosie
Salata de fasole „instant“
Salata cu căpșuni și semințe de in
Salata-cocktail cu sunca
Salata de Anul Nou original, cu carne de pui și ananas