Pizza - bun sau rău?
Astăzi, un număr foarte mare de oameni din întreaga lume consumă pizza. Acest fel de mâncare este gătit pentru prima dată în Italia. In ciuda popularitatii tot mai mare de pizza, mulți oameni încă nu știu să fi utile sau dăunătoare pentru sănătatea umană de pizza. Oamenii de știință din întreaga lume au investigat această problemă.
Umplerea orice pizza este aproape întotdeauna conține pasta de tomate, care se face din tomate. Adesea umplere pizza conține roșii în sine. Tomatele sunt roșii din cauza unei substanțe numite lipolin. Această substanță este un antioxidant puternic. Acesta interferează cu dezvoltarea diferitelor patologii, în special a bolilor cardiovasculare și a cancerului.
Cu utilizarea regulată a pizza, riscul de atac de cord mușchiul cardiac este redus aproape la jumătate, iar dacă acest fel de mâncare pentru a mânca de două ori pe săptămână, la 60%. De asemenea, oamenii de știință au demonstrat că, dacă de multe ori suficient pentru a mânca acest faimos fel de mâncare italian, se poate reduce foarte mult riscul de cancer al esofagului bolii.
Pentru sănătoși oase, dinți, unghii, articulații și păr au nevoie de calciu. Destui elementului conținut în brânză. Și ce fel de pizza fără brânză? pizza delicioasă întotdeauna stropite cu multă brânză rasă. Există chiar și o pizza, care umplerea este formată exclusiv din diferite tipuri de brânză.
Făină de grâu face aluatul. Un grau sunt tărâțele, care conțin antioxidanți. Ei au proprietăți anti-inflamatorii. Bran este extrem de benefic pentru tractul digestiv, deoarece acesta este purificat dintr-o varietate de toxine. Comanda de pizza își păstrează toate proprietățile sale benefice, este necesar să-l gătească în cuptor la aproximativ 300 de grade și nu mai mult de zece minute.
Cu utilizarea regulată de pizza redus de cortizol, care este un hormon de stres. Deci, dacă vă place acest produs, puteți mânca în condiții de siguranță. Dar nu uitați că pizza este o destul de alimente bogate in calorii, si, prin urmare, trebuie să știe când să se oprească și să nu folosească cantități excesive de pizza.