Eu, ca mulți oameni de aici au uitat ce un somn bun de 8 ore. Pentru ultimele 10 luni am dormit o medie de 4 ore pe noapte. În ultimele 7 zile, eu dorm 7-8 ore. M-am dus la acest treptat.
Pasul 1. Ruperea link-ul de san-vis. Fiecare parte, am numit Maxim sisyachnik. Kid a trăit în sisyah. Chiar am crezut că mi-ar hrăni până la 18 ani. El nu avea nevoie de nimic, doar Xixia. Ceea ce am făcut-o.
Maxim a fost în vârstă de 8 luni, când am primit a doua asistenta lui. El are alimente solide alimentatie normala. M-am oprit da piept zi. Și el nu a avut. Este atât de ușor să-l dea în sus, care a fost foarte surprinzător. Într-un fel magic asistenta așternutului sale, desigur, fără a SIS. Nu stiu cum :)
Apoi, el a decis să învețe să adormi noaptea, fără un sân. Ca de obicei, produsele alimentare, și în loc kupashki Sisi am început să se joace cu el. La început, copilul nu a înțeles că un fel de gunoi. Dă sisyu. Dar ne-am distras joc. El a mers să doarmă în patul nostru, și apoi a trebuit să se schimbe. Noaptea, când mă trezesc, piept-fed. Deci, câteva săptămâni, a căzut mereu adormit fără piept și mănâncă-l doar pe timp de noapte. Dar, de foarte multe ori. El doar atârnat pe el, deoarece ore până dimineața.
Pasul 2. Reducerea hrănirea de noapte. Am decis că destul de fabrici de produse lactate pentru a lucra prin noapte și sa oprit faci. Când sa trezit, am fost huiduită și l-au mângâiat, mangaie pe cap. Primele zile au fost iad. Dar am fost în stare să reducă alaptari de noapte la o dată în loc de 100500. alimentat numai în dimineața. Imediat am început să dorm mai bine.
Pasul 3. Scoateți piept la toate. Am decis să încerc să dea piept în loc de fiertură. Ea a lucrat! Eats 1-2 cutii (200 ml). Somnul a devenit foarte bun. Se trezește până la 1 până la 3 ori, eu dau fiertura, și el adoarme.
Ceva de genul avem.
Lapte în timp ce acolo, dar nu suficient. Îmi exprim mâinile ei un pic, atunci când este turnat, dar cu greu umplut. Mai întâi au fost soț Tverdysh frământat
cere
