Dacă v-ați auzit vreodată propria voce în înregistrare, probabil mirat de modul în care sa dovedit a fi slab, plictisitoare, nefamiliare. Problema este că, atunci când trece prin tesutul tractului vocal-l pierde până la 80% din puterea. Cu toate acestea, în afară de țesuturile moi care absorb sunetul, aparatul vocal are o cavitate cu pereți solizi, pornind de la care sunetul este amplificat de mai multe ori. Acestea se numesc rezonatoare cavitate. Aceste exerciții au ca scop dezvoltarea abilităților de control a sunetului în cavitățile prin care curentul de voce.
Dacă v-ați auzit vreodată propria voce în înregistrare, probabil mirat de modul în care sa dovedit a fi slab, plictisitoare, nefamiliare. Înregistrarea poate distorsiona vocea, dar tehnologia digitală modernă poate transmite, sunet vibrații este practic neschimbat.
Care-i problema? De ce vocea noastră - atât de adânc, atât de puternic, atât de voluminos și de apeluri (când l-am auzit din interior) - producția este slabă și superficială? Problema este că, atunci când trece prin tesutul tractului vocal-l pierde până la 80% din puterea. Aceste 80% sunt cheltuite pe scuturare sau vibrația acestor țesuturi, care este, pur și simplu vocea „stinge“.
Ce să fac? Scapă de, nu putem înconjoară fluxul de voce de țesut; Este de a amplifica vocile pentru a utiliza resursele lor. În plus față de țesuturile moi care absorb sunetul, aparatul vocal are o cavitate cu pereți solizi (os sau cartilaj), pe baza cărora sunetul nu este nu numai că nu pe drumul spre ieșire, dar amplificate de mai multe ori. Acestea se numesc rezonatoare cavitate. Orice profesionist este important să se cunoască aceste rezonatoare și să fie capabil de a controla sunetul vibreaza în cavități prin care fluxul de voce:
- cavitatea toracică. Dacă vă simțiți că vocea ta este prea subțire, apoi cavitatea toracică în fonație nu este implicat. cavitatea toracică - este cea mai mare cavitate rezonator în jurul aparatului vocal. Vibrații în cavitatea toracică să sune complet și sunet surround, precum căldura specială și moliciune. Cu toate acestea, utilizarea cavității toracice cu care se confruntă faptul că sunetul este înăbușit și intonația - scăzută. Cu toate acestea, de foarte multe ori actorii sau cântăreții abuzează de san rezonând de ce sunetul este greu și de voce swinging devine tremor inutile. Ascultați această voce este dificil, este necesar să-l de fiecare dată să se obișnuiască din nou. Breast rezonând posibil numai în cazul în care un piept complet gratuit. Numai lucra mușchii abdominali, piept ar trebui să fie liber și imobilă. În cazul în piept începe sa creasca, apoi a trecut suflarea frenic în piept.
- rezonatoare cap. Capul sau superioară, rezonatoare - toate cavitățile care sunt situate deasupra corzilor vocale: laringelui superior, faringe, gura si cavitatea nazala, sinusurile paranazale, osul parietal. În cazul în care interiorul cavității toracice sunetului depinde de cât de liber și relaxat în piept, în interiorul cavității „greu la locul de muncă“: acest lucru este în cazul în care sunetul preia energia și puterea de zbor. Pentru a capului rezonatoare să funcționeze corect, trebuie să fluxul audio nu a ieșit din gura lui jet orizontală și orientată în sus în cavitatea rezonantă a capului. Numai un sunet de alimentare verticală da voce de zbor, în care chiar și un sunet mic va fi întotdeauna auzit în ultimul rând din cele mai mari segmente de public. În cazul în care sunetul este reflectată în dinții de sus, și alte rezonatoare „mască“, el va fi puternic și răsunător la orice volum.
K. S. Stanislavski cavitatea capului propus recepție de achiziție - „moo liniștită“ sau „geamăt abia audibil.“ Această tehnică are în mod substanțial respirație trimițând sunet vertical în sus. Iată ce a scris:
Cântăreții mi-a spus: „Sunetul pe care“ a pus pe dinți „și a trimis“ la os „adică, în craniul, iar metalul devine virtute.“ Sunetele care se încadrează în partea moale a palatului sau glotei, rezonează la fel ca în vată.
VEZI MAI MULT: Repetiție pentru succes: un set de exerciții de antrenament autogen pentru auto-afirmare
În plus, dintr-o conversație cu o cântăreață am învățat un alt secret important al formării vocii. Când expirația în timp ce cântă două trebuie să se simtă jetul de aer care iese din gură, în același timp, și din nas. În acest caz, se pare că, la ieșirea spre exterior, acestea sunt unite într-un singur val de sunet înainte de persoana cântând.
Un alt cântăreț mi-a spus: „Am pus sunetul atunci când cântă exact în același mod ca și face bolnavi sau de dormit la Ston, cu gura închisă. Astfel, trimiterea de sunet pentru a masca și turbinectomiei, am deschis gura mea și am continua să murmure ca înainte. Dar de această dată vechi geamătul se transformă într-un sunet, în mod liber ieșind și rezonează în cornetelor nazale sau alte cavități ale măștii superioare. "
Toate aceste tehnici au fost testate de mine pe propria lor experiență, în scopul de a găsi caracterul sunetului pe care mi-am imaginat.
În am observat accidental în timpul acestor căutări că, atunci când încercați să ascultați sunetul în mască, apoi înclinați capul și bărbia în jos. Această situație ajută să treacă nota, pe cât posibil, în prealabil. Multe dintre cântăreți au recunoscut acest lucru și a aprobat numirea sa.
„Masca“ - un concept asociat cu vocea rezonantă a cântărețului în nas și cavitățile paranazale, adică în partea de sus a feței, care este de obicei acoperit în paradele, se deghizează.
Cu toate acestea, atunci când încercați să trimiteți un sunet pentru a masca există un risc să-l conducă în nas. Dintre toate cavitățile nazale - cel mai puternic, și printre cap - dominant. subtext nazală privează de expresie de voce și dimensiuni. Dar chiar dacă mesajul de sunet corect, iar fluxul audio nu este limitată de nas și dinții de sus, există pericolul de separare cavitatea capului de copil.
Dacă peretele din spate al palatului și limba întinsă, post-audio cu litere mici se suprapune peste tăiate din sunetul de ansamblu. În acest caz, se pare doar capul, iar vocea devine nuanță metalică. Mulți actori și cântăreți se obișnuiesc cu acest „metal“ în vocea lui, astfel încât a devenit aproape norma. Cu toate acestea, această voce este rece și subțire, oportunitățile sale sunt limitate.
Următorul exercițiu se referă la un compus din două zone de registru, două rezonatoare - de san si de creier. Exercițiile sunt aranjate în așa fel încât punerea lor în aplicare se aliniază registre - în partea de jos și de sus, piept si cap.
Fluxul de aer direcționat de jos în sus, preia sunetul. Tonul de jos în timp ce se reflectă în piept și partea din spate a mediului solid ajunge la cefei palatului dur si dintilor; rezonând notele înalte în oasele craniului, sinusului frontal, cavitatea nazala. Întregul corp începe să sune, devenind un instrument de voce.
Exercitiul 1 Poziția de început - în picioare, brațele în jos de-a lungul corpului. cap Zaprokinte spate, deschide gura și trage în sus un pic. Poziția laringelui - „sa caste“. O mână pune pe burtă, celălalt - pe piept. Respirați adânc prin gură și trage sunetul este „AAAA“. Încercați să sune la înălțimi diferite - cele mai mici, medii și mari registre. La orice înălțime în piept ar trebui să se simtă vibrația. Dacă unele notă, piept nu vibreze, aceasta înseamnă fie că laringele a apărut clema și stânga „căscat“, sau a scăzut respirația.
VEZI MAI MULT: Cum să te obișnuiești: patru reguli practice
Exercitiul 2. cap Zaprokinte spate și deschide gura. Pune o mână pe piept, celălalt - pe stomac. Activ, rapid, respirație profundă. Vorbește tăios:
Da, da, da, da
De-de-de-de
Di-di-di-di
Up-to-do-înainte
DN
Acum face același lucru din nou, trăgând sunete:
Da
Deee
Diii
doooo
Duuu
3. Exercitarea cap Zaprokinte spate și deschide gura. O mână pe piept, o alta atinge nasul. Respirați adânc și, în căutarea în sus, trageți sunetul „Haaa - MMMM“. În același silaba Haaa pronunțată, atunci când capul este aruncat înapoi încă, și „MMMM“ - în cazul în care capul se va reveni la poziția sa normală.
Simțiți vibrația transferate de la piept la nas. Cu toate acestea, vibrația sunetului nu ar trebui să meargă într-adevăr din pieptul meu - ar trebui să fie distribuit între piept și cavitatea capului.
4. Exercitarea cap Zaprokinte spate și deschide gura. Puneți ambele mâini pe piept. Respirați adânc și cât mai jos posibil, spune „haaaaaa“. Mai bine să pornească de la registrul de mijloc, și apoi coboară treptat, atât de scăzut posibil. Loviți ușor piept pentru a deveni un sunet vibratoare.
Se repetă până când, până când vă amintiți acel sentiment de vibrație în piept. Un pic de odihnă, și apoi începe din nou exercițiul, dar de data aceasta încerca să facă un sunet vibratoare fără să bată pe piept, doar pe baza amintirea sunetului. Acest exercițiu este foarte bine dezvoltat cavitatea toracică.
Exercițiul 6. Poziția de început - în picioare. Spatele drept, umerii scazut, mâinile pe coaste mai mici. Simțiți vârful limbii sale în zona de rădăcină a dinților de sus. Acolo va direcționa sunetul. Ia-o, respirație profundă active în același timp, prin gură și nas. Pe expiratie, spune în mod clar și cu voce tare:
Da, da, da, da
De-de-de-de
Di-di-di-di
Up-to-do-înainte
DN
Pronunță silabele nu ar trebui să postească. Dacă nu aveți suficient respirație - rapid, să ia în liniște un suflu nou în mijlocul unei propoziții. Principalul lucru - asigurați-vă că toate sunetele au fost trimise la zona de rădăcinile dinților de sus.
Exercițiul 7. Poziția de început - culcat pe spate. O mână pe coaste, cealaltă - pe stomac. Ia-o, nas rapid respirație profundă. Mâinile trebuie să vă simțiți ca coaste în afară și burta bombat. Pe expiratie, pronunță silabele:
Da, da, da, da
De-de-de-de
Di-di-di-di
Up-to-do-înainte
DN
Încearcă să simți diferența dintre rostirea silabelor în picioare și culcat. Ca vibrație rezonator distribuite? Ce mai mare zonă implicată în picioare și poziția culcat?
8. Exercitarea Poziția de început - în picioare. Respiră adânc din gura lui. Expirați prin nas în timp ce sunetul „Mmmm“ ta. Expirație ar trebui să fie foarte rapid, iar diafragma nu este necesară pentru a menține abdomen și piept ar trebui să „cad“ foarte repede. Sunetul „MMMM“ ar trebui să fie îndreptate către dinții de sus, buzele trebuie să apară în senzație de gâdilare.
VEZI MAI MULT: Cum de a atrage atenția interlocutorului: activarea 12 recepții și gestionarea atenției umane
Exercitarea 10. Respirați adânc în același timp, nasul și gura. Pe expiratie, trageți sunetul „MMMM“. Buzele trebuie să fie închise abia, doar pentru a obține o „moo.“ gât larg, poziția laringe - „sa caste“. Sunetul ar trebui să rezoneze bine în piept (în cavitatea toracică să se simtă, puteți înclina capul înapoi, apoi du-te înapoi la poziția normală). Fluxul audio este direcționat în dinții de sus. Când va toate rezonatoare, schimba sunetele. Speak "NNNNN", "ZZZZZ", "VVVVVV".
Exercitiul 11. Ia-o, respirație gură activă profundă. Nu uita pentru a controla diafragma manual. Ca și în exercițiul anterior, trageți sunetul „MMMM“ numai făcut-o vocală: „MMMMA“. resetați imediat respirația, lăsați sunetul se întrerupe brusc. Același lucru sa întâmplat cu celelalte sunete: „NNNNA“, „ZZZZA“, „VVVVA“. Complica exercițiu: încercați să pronunță sunetele silabe: "MA-MA-MA-MA", "NA-NA-NA-NA", "timp de peste peste peste", "BA-BA-BA-BA".
Exercițiul 12. Poziția de început: culcat pe spate. Efectuați exerciții de relaxare. Sarcina ta - să se relaxeze complet. Ia-o, nas activ respirație profundă. Trageți sunetul „MMMM“ îl direcționează în cap. Imaginați-vă că sunetul este respins de oasele craniene și zboară înapoi, umple întregul corp. Simțiți vibrația sunetului, nu numai în cap și în piept, ci în toate părțile corpului. Imaginați-vă această vibrație, încercați să umple fiecare celulă a corpului ei. Corpul tau - un singur instrument de sondare. „Mychite“, atâta timp cât acest sentiment nu devine clar.
Acest exercițiu nu ar trebui să se facă mai mult de trei ori într-un singur ciclu. În acest caz, dacă vă simțiți slăbit sau amețit în - muta spiritul. Pentru sângele scurs din cap, culcă-te un pic pe o pernă înaltă.
Exercițiul 14. Poziția de început - în picioare sau pe scaun. Respirați adânc, trage sunetul de „Mmmm“, în timp ce expirati. Atingeți vârful degetelor pe buze, aripi nas, nas, frunte, obraji, bărbie și cap. Apoi, „prostuchite“ piept came, zona de guler, a coloanei vertebrale (în cazul în care puteți obține), peritoneul și inghinală. Observați modul în care caracterul de sunet și vibrații atunci când ați apăsat pe diferite părți ale corpului.