În primul rând, vreau să vă felicit pentru sezonul de curse de succes! Ai devenit campion al regiunii Kaliningrad și
campion român printre juniori (Stavropol 27.04.12.)! A fost greu pentru tine?
NP:. Nu a fost ușor timp de trei luni pentru a menține un regim alimentar strict și fără întrerupere de a se angaja în sala „de fier“.
Multumim tuturor celor care au ajutat și susținut. Madly bucuros că am reușit să atinge obiectivul! Nu mai există nu intenționează să.
Cât timp „culturism“ zdrobi sufletul tău?
NP:. Patru ani în urmă!
Ceea ce până la această spodvignulo? Și există o anumită sursă de inspirație?
NP: Toată lumea vrea să-mi placă, în primul rând, el însuși. Cred că aceasta a fost cauza. Da, și fetele să acorde o atenție acestor tipi cu cifra.
Doar văzut destule imagini de pe Internet, în același timp: Schwarzenegger, Kevin Levrone și realizat brusc - la fel cum pot, atunci este posibil, prin urmare, eu pot!
Și ce a făcut la „structura corpului“?
. NP: Am jucat mereu de sport îmi pot aminti: 10 ani - karate, apoi, intre timp, a primit locul 3 în șah. Este, de asemenea, jucat pe echipa de fotbal. Întotdeauna sa angajat în atletism și a jucat pentru școală. Am o mulțime de medalii și diplome.
Ce cărți pot apela o excepție de la toate?
NP:. Excepție - este un cuvânt puternic! Mai degrabă, doar cărți care sunt implicate în prezent despre suflet mai puternic decât ceilalți: Thomas Mann - „Muntele vrajit“, „Meditații“ de Marcus Aurelius filozofia vieții. scrie în mod surprinzător Londra, Dreiser! cartea lui Remarque fără lacrimi nu se va închide! Pentru a fi sincer, eu sunt foarte sentimental.
Cred că munca excelentă a unui scriitor sau regizor, dacă el a fost în măsură să demonstreze, la un moment dat în cartea sau filmul, astfel încât atinge
sufletul, la fel de mult gâscă fugi! De asemenea, doresc să citesc „Un veac de singurătate“ de Gabriel Garcia Marquez.
Dragoste și scriitorii noștri, cum ar fi Tolstoi și Gogol. Recent am luat „inima unui câine.“ O lucrare de geniu - este deja clar din primul capitol!
Apropo, am citit toate cele șapte cărți de „Harry Potter“! Mai mult decât atât, ultima șeptime - de două ori. Ce? E interesant.
Unde studiază în prezent?
NP:. 49 se termină Liceul Kaliningrad.
În cazul în care se va merge mai departe?
NP:. „Cultura fizică și sport“ După colectarea de școală în BFU la departamentul Dar este mai degrabă de dragul educației. Viața pare să fie bine ajustate, și continuă să se miște în direcția cea bună pentru mine. Pe de altă parte, nimeni nu poate fi sigur de nimic.
După, în cazul în care obține stabilit în Kaliningrad pe sport, este posibil și America de „ștergeți“! Avocatul pentru România. Dar este într-adevăr planuri destul de recente.
Așa cum colegii sunt hobby-urile tale?
NP:. Desigur, ceea ce face în mod constant distractiv, dar iubitoare. Și astfel toate sunt destul de serioase despre a face ceea ce fac.
Mulți bărbați tineri au profitat de organism, lucrează cu jumătate de normă în industria de modelare. Tu ești unul dintre ei sau preferă să lucruri străine nu te distras?
NP: Fiind parte a unei industrii seculare - interesant.! Și acum sunt o parte din «Evafashion» agenție de modeling Madina Vorokovoy.
Modelul - este un hobby. Dar este mai mult ca o perspectiva de a câștiga. Eu cred că fac mai mult decât este posibil, chiar necesar, dacă nu în detrimentul ocupației principale. Și dacă o astfel de ocupație aduce bani reali și „promovare“ de tine, ca un atlet, sau chiar cu ambele mâini! Pentru mine, cel mai important lucru pentru a fi un om, nu îngâmfat.
Anterior, ați spus că vă place filozofia. Și dacă există conceptul de „filosofie culturism“?
NP:. Desigur! Fundația este construcția corpului. Oricine vrea să se angajeze în culturism profesionist, trebuie să aveți o predispoziție la acest tip de sport.
Clase în cameră cu greutăți este foarte util. Aceasta îmbunătățește funcționarea întregului corp, inima, de exemplu, bărbații - în creștere
testosteron, iar acest lucru plus toate dintr-o dată! Deci, desigur, există un proces de consolidare a imunității corpului, articulațiilor, grăsime de ardere,
menținând o stare de spirit buna, etc. Nu contează!
Angajarea în sala pentru o foarte utilă și chiar necesară pentru fiecare. Dar asta e doar mai multe și mai multe camere private, care nu își pot permite unul. Dacă vorbim despre America, în cazul în care există mai multe camere, mai puțin decât prețul. Și oamenii fac sport! În acest caz, pentru a ajuta cu acest lucru poate spune numai.
Da, guvernul face mult pentru dezvoltarea sportului, dar, să zicem, despre noastră nu mai vorbim deloc, sau în cel mai mic grad. Aș dori mai mult sprijin. La urma urmei, atunci când sportivii noștri provin din Campionatul Român, Europa, Culturism Mondială și ocupă un loc decent, este în același timp lumină, și de a ajuta la pregătirea nici măcar nu-mi amintesc. Ar face perspectiva - ar avea mai multe persoane angajate!
(S Mihailom Koklyaevym)
Ce rezultat doriți să realizeze în cele din urmă? Acesta va merge mai departe?
NP:. Cred că, maxim. Deoarece nu există nici o limită la perfecțiune!
În viitorul apropiat, voi odihni și să încerce să se pregătească pentru sezonul competițional toamna acestui an. Main - o nouă
Campionatul Mondial din Kazan. Poate face din nou Cupa regiunii Kaliningrad, bine, care să nu se califică pentru 1-2
campionate, gândire pentru a acoperi la Moscova sau Sankt-Petersburg Cupa. Trăim în Kaliningrad și suntem greu de a lua parte la Cupa
orașe și regiuni ale țării, în timp ce locuitorii din provinciile merg aproape peste tot în țară și recrutați și experiență, și premii! mă
speranță și antrenor, și sponsori și prieteni. Prin urmare, aș adăuga că, în pregătirea, voi face tot posibilul.
Descrie viața de zi cu zi? Care este rutina de zi cu zi?
. NP: În vederea pregătirii pentru un concurs și un set de greutate, m-am trezit devreme, a mers la școală, apoi - pentru a lucra într-un magazin de articole sportive
putere "Sparta".
În timpul perioadei de „uscare“ (ultimele 3 luni înainte de eveniment) de putere complet schimbat: aceleași 6 recepțiile, numai scăzut sau
Nu există zile carb. Energia a devenit mai puțin. Forțele prea. Formarea îndurat în dimineața sau după-amiaza - de lucru afară și de odihnă. învățare
retrogradat pe locul al doilea. Dar din moment ce am atlet, am făcut unele „concesii“ asupra studiilor lor. Cu munca la tot ce a trebuit să renunț. Ca rezultat, - formare. Mâncat și dormit au fost componentele principale ale zilei, care sunt repetate în mod egal și respectate în timpul neukasnitelno
întregul preparat. Desigur, o mulțime de ceea ce sacrificiu, dar „acest lucru este alinierea“, cum se spune! Și este o greșeală, deoarece mulți cred că culturist totul este în regulă cu sexul opus: nu orice femeie ar fi de acord să pună cu un astfel de program de prietenul ei. Prin urmare, mulți sportivi femei sunt aceleași activități „în cauză“ (în plus, în timpul nostru, fetele normale nu le suferă să fie în al doilea rând, și pentru un sport atlet va fi întotdeauna pe sol). Cu toate acestea, este important să fie în măsură de a combina și a vedea în jurul valorii de profesioniști!
În ceea ce privește aparatul meu în acest sport în acest moment - mai mult sau mai puțin bine. Când am început, a fost greu să prokarmlivat
el însuși, și dacă angajat într-un profesionist, atunci le pur și simplu nu se poate trage totul. Sunt lucrează în prezent, și sugestii
continuă să vină. Doar am un sponsor - Agenția de Asigurare „World of Max“ - de ajutor financiar, și în curs de pregătire pentru ajutorul lor neprețuit. Sala „Rubicon“, de asemenea, ajută-mă oferind o cameră bună, în cazul în care vă puteți antrena ca fierul, și cu atitudine.
Acum, programul meu - o vacanță! Mananc, dorm, bine și înăsprește studiului. Desigur, trebuie să-și petreacă suficient timp pe internet,
răspunde la prieteni, și tuturor celor care acceptă să ajute pe cineva. Deci, vreau să spun un grup oficial în Vkontakte federație și sport noastre.
Ce sfat ați da incepatori?
NP:. Stabili obiective și le atinge. Pentru că numai acest lucru va face fericit!
Crezi că te voi lăsa fără muzică?
Ace Frehley - New York Groove!
